Текущее время: 29 мар 2024, 01:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 639 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 04:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера вечером еще 10км преодолела, на утро -600гр, ожидала побольше.
Утром вспомнила про бодифлеск, позанималась. на время сон часа грандиозные планы с эллипсом :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 08:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ох, целый час бегала на эллипсе 18км 200м :kli_ny: , далее обертывание и скрабиком по телу :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 09:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1254
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Клубничка (1) Боксерские перчатки (1)
Звездёнок (1) Тюльпанчик (1) Роза нежная (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, гармошечка! Куда подевалась?

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2017, 18:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем. Гармошка заработалась совсем,растолстела опять :ny_tik: ,сама виновата, спорта ноль и жру.
в июле с детьми слетала в Адлер, сейчас пашу сутки через сутки и понимаю,что надо срочно себя брать в руки. А то совсем безобразная стала.
И так сегодня утром вес был 73,1 :sh_ok: докатилась епт, завтра попробую побегать хоть 5км для начала.

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
нужно срочно вспомнить бодифлекс и доставать из-за дивана гриф с блинами.
тяжелова-то правда после смены себя собрать в кучу, но надо начинать перестраиваться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2017, 09:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
И так, после рабочей смены и дневного сна сегодня вес 72,0, водичка начинает уходить.
Надо срочно привлекать спорт, но кашель не проходит зараза.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2017, 18:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вечером даже бодифлексом не удалось позаниматься, ребенка в сад на 2 дня собрать, покушать приготовить, себя на сутки собрать... Да, завтра опять на сутки, одно радует, что с 10 сентября опять в отпуск, очень надеюсь, что буду заниматься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2017, 19:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1303
Изображений: 76
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Бабочка (1) Зеленый котелок (1) Роза нежная (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Это... С возвращением поздравлять ли — не знаю, а вот успехов и силы воли пожелать надо.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 05:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт,привет :-): ,поздравлять особо не с чем, смотрела твои фото, ты умничка не сдаешься.

сегодня вес такой же 72.0 и опять на смене, ох после этой смены начинаем работать через 2 ураа.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 12:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1303
Изображений: 76
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Бабочка (1) Зеленый котелок (1) Роза нежная (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка, лучше пытаться, чем пИтаться усиленно, считаю. В этом разрезе дело хорошее (:
Спасибо! :smu:sche_nie: Тилипаюсь вокруг «Цели-2», набирать массу с мышцами хочется, но боязно, дальше худеть тоже страшновато... Пните уже этого буриданова ослика зайца, чтоб определился.
Ой. Раньше день через день было? Бесчеловечно как-то... И забыла спросить: собираешь в сад на два дня — там и ночует? Или раздаёшь указания и всё готовишь, чтобы привели-забрали?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: гармошка, я сильная, я смогу!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 19:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Работать некому было,да и пока дети в деревне были решила подзаработать.
у нас нет круглосуточных садов, муж забирает, пока дочу только забрали от бабушек так немного проще. готовлю все на 2 днч ей, муж забирает вечером.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 639 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bobs, GoGo [Bot], Google [Bot], Irina Gorbatschow, irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], КатяЧка, Тарута


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB