Текущее время: 26 апр 2024, 14:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: krukowka: встретить следующее лето в платьешке...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 15:26 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1496
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 459 раз.
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,866

Награды: 44
Солнышко выглянуло (1) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Новогодний дракончик (1) Новогодние игрушки (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отредактировано 19 июня 2020г.
начинаю очередную попытку..............
страница 6




Отредактировано 09 февраля 2019года
надо, наверное, рассказать свои историю, а то старые сообщения были удалены....
Я Татьяна, мне 33 года. История моя не новая...всегда была стройной, потом два декрета подряд и разъелась я до 103,5 кг... В один прекрасный момент поняла, что пора что-то менять. Взяла себя в руки и на пп и кардио похудела до 74 кг. Потом, уже и не помню почему, я перестала следить за питанием, забросила тренировки и снова увидела на весах цифру близкую к 100. Снова собралась и взяла себя в руки. Дошла до 69. Думала, что ну все, в этот раз уже не повторю прошлых ошибок. А нет, снова бесконтрольный жор и заброс тренировок. На этот раз максимум был 87.5. С него и начала третью попытку стать стройной. На этот раз начала считать калории, пробую это делать. Два раза в неделю хожу в тренажерку, занимаюсь с тренером, один раз в неделю на фитнес, один день бассейн, один день аквааэробика. Суббота и воскресенье у меня выходные от спорта) 30 августа планирую увидеть на весах 65 кг) посчитала в каком-то "умном" онлайн калькуляторе, уже и не помню, но табличка осталась) В бой с новыми силами!

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось krukowka 22 сен 2022, 14:34, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 16:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 18203
Изображений: 0
Благодарил (а): 625 раз.
Поблагодарили: 1013 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Корзина цветов (1) Букет розовых роз (1) Новогодние игрушки (1) Фруктовый салат (1)
Тюльпан (2) Букет розовых тюльпанов (3) Розочка красная (1) Блин с икрой (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая Фиалочка писал(а):
сто пятый, а может стопятидесятый раз начинаю дневник...

и вот тебе стопятидесятый -ПРИВЕТ!!!
Здорово,Танюша!Как ты вообще могла без нас жить-не понимаю... :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 16:42 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1496
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 459 раз.
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,866

Награды: 44
Солнышко выглянуло (1) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Новогодний дракончик (1) Новогодние игрушки (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
...

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось krukowka 02 май 2016, 08:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 18203
Изображений: 0
Благодарил (а): 625 раз.
Поблагодарили: 1013 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Корзина цветов (1) Букет розовых роз (1) Новогодние игрушки (1) Фруктовый салат (1)
Тюльпан (2) Букет розовых тюльпанов (3) Розочка красная (1) Блин с икрой (4)
Блог: Просмотр блога (0)
я твой рост не помню


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 08:36 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1496
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 459 раз.
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,866

Награды: 44
Солнышко выглянуло (1) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Новогодний дракончик (1) Новогодние игрушки (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 20:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5696
Изображений: 5
Откуда: Memel
Благодарил (а): 299 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Целебная настойка (1) Букет цветов из сада (1) Колечко Змея (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Бабочка (1) Букет тюльпанов (2) Корона (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Почему точки?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 08 фев 2019, 16:47 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1496
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 459 раз.
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,866

Награды: 44
Солнышко выглянуло (1) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Новогодний дракончик (1) Новогодние игрушки (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Надо, наверное, возобновить ведение дневника) Забросила я форум на неопределенное время. Решила попробовать вернуться. Вес 81,3. Стараюсь правильно питаться, считать калории и заниматься спортом. Полтора года назад весила 69 кг. Как так случилось, что запустила себя и дошла до цифры 87 сейчас уже и сложно сказать. Но взяла себя в руки и двигаюсь снова к цифре, которая меньше 70ти кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 09 фев 2019, 13:33 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1496
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 459 раз.
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,866

Награды: 44
Солнышко выглянуло (1) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Новогодний дракончик (1) Новогодние игрушки (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера умудрилась разбить телефон(
Сегодня пыталась скачать приложение на планшет с подсчетом калорий, которым на тел пользовалась, но восстановить акк не получилось. Все мои данные обнулились, считай с чистого листа начала. На выходных дома мне всегда сложнее придерживаться пп. Слишком много "соблазнов" дома, которые не вписываются в калории) но я стараюсь)
Утром забыла взвеситься, опомнилась только во время завтрака... значит посмотрю завтра утром на свой вес)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 09 фев 2019, 15:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15385
Изображений: 237
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 1372 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4,974

Награды: 115
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3)
Новогодние игрушки (1) Бабочка (3) Радуга (2) Дельфин (2)
Блог: Просмотр блога (22)
Стройнеющая Фиалочка
Привет, зашла пожелать тебе удачи :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющая Фиалочка
СообщениеДобавлено: 09 фев 2019, 17:15 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1496
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 459 раз.
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,866

Награды: 44
Солнышко выглянуло (1) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Новогодний дракончик (1) Новогодние игрушки (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
привет) спасибо, Иринка, будем двигаться к намеченной цели дружно!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, Анна Кудрявцева, Bing [Bot], стрежа, edvard911, Evasta, Елена Шилина, GoGo [Bot], Google [Bot], KsenyaSS, LarrySushka, mc3112, Гайса, Risana, TATIANA333, Yandex [Bot], Пустячок, Иннна, Лампа66, Летняя Я, мазер, Наталья К-Б, Натачумак, ТаняИнта, Юлия Комаровская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB