Всем привет.
Откуда у меня это (55 кг) я не знаю. Сидит в голове откуда-то и не дает покоя. Хочу и все. И уже замучилась и замучила всех вокруг.
Решила раз и навсегда решить проблему. Буду весить 55 кг и уже успокоюсь.
Самый мой большой вес был 67 кг, сбросила до 57 года три назад. И стойко держала вес. В этот Новый год наела три кг. Решила, раз все равно приводить свой вес в порядок, доберусь ка я до мечты!
Начала бодро.. Очень даже хорошо. В линеечке видно. Но потом случилась проблема со здоровьем, я занервничала и.. сорвалась. Налопалась булок. Встала на весы и офигела.. Ну не могла я за 1 день нажрать килограмм. Теперь боюсь взвешиваться. Пока в линейке оставила как есть, взвешивание назначила на субботу 23.04, как раз подарок перед днем рождения.. надеюсь В субботу взвешаюсь и уже посмотрю правде в глаза.
Решила завести дневник. Нужно общение с единомышленниками, с теми, кто поймет, что это нормально и никакая не ку-ку в голове (55 кг), с теми, кто даст пинка под попу, когда кинусь к булкам, с теми, с кем просто будет весело и интересно.
Приглашаю, буду рада

Сегодня встала на весы.. Конечно, меньше чем на той неделе, но не столько сколько было две недели назад. Организм не хочет отдавать килограммы. Веду бой за каждый грамм. Пока проигрываю.
Две недели назад было 57,4.. неделю назад 58,9 , сегодня 58,2.
Что это было? Ну невозможно набрать за неделю больше килограмма, при условии, что все обжиралово было только в пятницу и по меркам обычных людей полная ерунда (всего то пять пирожков съела по 50 грамм каждый, ну и конфетами догналась..День рождения на работе был у коллеги)

Вес встал.. даже набрала 400 грамм. Вообще странно худею. Сначала резко сбрасываю килограмм, потом обратно его набираю и уж потом постепенно сбрасываю.. прямо гарммулечки считаю.
Записалась на фитнес. Балдею! Очень нравится. Катаемся с мужем на великах.
Все равно у меня получится.. может и не быстро..

Привет,
Может от менструального цикла зависит, может от водного баланса, может от того, что именно кушаешь
*я про гуляние веса
Да и когда топчешься вокруг своего идеального веса, там бывают такие стограммовые качели)) Надо просто последовательно и терпеливо "бить" в одну точку ПП и физ. нагрузками Делайте замеры объемов, может у вас вес стоит, а мышцы крепнут и как бы занимают собой место жира в вашем организме

Привет Так приятно, что ко мне гости. А то все сама с собой
Я вот с одной стороны очень хочу, чтобы мышцы окрепли. Да и, кстати, результат вижу. Жира-то нет практически, стало быстро видно, что мышцы оформляются и в бассейне быстрее плавать стала. Как гребану и прямо далеко проплываю. Но с другой стороны, не хочу набирать! Хочу видеть на весах 55. Прямо столкновение интересов какое-то. Или стойкий маразм. Мама ругается , говорит я уже "синий пуп", но я хочу! Хочу 55! И понимаю, что пока я этой цифры на весах не увижу, покоя не видать, лучше уж добиться своего. Решила, что пусть медленно, что ж поделать, зато не обвисну.
Последнее время стала срываться.. когда в марте начала худеть, все правильно делала, белка увеличила, от плюшек отказалась, творог жевала. А сейчас организм просит углеводов Просто так охота, что закрываю глаза и плюшки вижу
Одно меня поддерживает, это удовольствие от того, что я молодец, веду здоровый образ жизни.
Вот еще мысль пришла, что нужно учиться готовить новые блюда из здоровых продуктов, чтобы разнообразить рацион. Надоело уже одно и то же, наверное, поэтому и вижу плюшки..
Пила турбослим дренаж, чтобы отеки снять. Жарко на улице, напьюсь воды, утром встану как китайский пионер Может и от задержки жидкости вес скачет..

Ура, я увидела на весах заветную цифру, пусть и не ровную, но уже увидела!

привет!зашла к тебе в гости,прочитала что у тебя с весом качели.у меня в прошлое мое похудение тоже так было,потом устаканилось.но самое главное я поняла из своего опыта(наконец то дошло )-главное удержать вес.с возрастом это становиться все труднее.вот для меня цель сейчас не только похудеть,но и удержать потом.
а ты молодец,к цели своей идешь уверенно и настырно.

Спасибо за поддержку и похвалу