Дни 11/81, кг -1,7, осталось 8,6

Severnaya

Привет!

чем я тут 4 прошлых года занималась

Обновлено 12.10.2020
Начинаю снова на 41 странице

Roxett

Привет! Ну, раз нарколог выписал только антидепрессанты, значит никакой зависимости и нет вовсе, все у тебя в голове. А голове ты своей сама хозяйка, поворачивай в нужную сторону и все получится!
Удачи тебе

Severnaya

Roxett, спасибо.

Забава***

привет
мне есть что сказать тебе об алко
освобожусь через пару - тройку часов - напишу

Забава***

привет

алко ни в каком виде не упортребляю 2 года
цели такой не было
в связи с похудением отказалась от него, а когда похудела, пришла на одну тусу, мне налили коньяк
я взяла бокал, сделала глоток и подумала "а зачем я пью? мне ж и так хорошо!"
и поняла, что это просто привычное времяпровождение, о течении и наполнении которого мы не задумываемся
тогда я решила попробовать не пить по любому поводу, как у нас принято
а мол если желание возникнет - только тогда
желания не возникло)))
алко как жидкость, которую можно проглотить, не воспринимаю вообще
обращаю сейчас внимание, сколько люди пьют - это писец. раньше не замечала.
я сейчас гораздо интереснее планирую и провожу праздники, путешествую, стараюсь придумать каждый раз что-то новое и занимательное
сейчас мне прям другая жизнь открылась)
застолья навевают скуку
еда в любом рестике в любой день недели доступна
выпившие люди - чаще всего переключаются на недоступную мне волну)
в клуб ходила без алко - отлично танцуется под хорошую музыку!

расслабление мне сейчас тоже приносят другие вещи - массаж, хамам, спортзал, рисование

а да, еще нет похмелья и необходимости звонить людям извиняться утром :-)

у меня каждая попойка одинаково заканчивалась - я оч агрессивная выпившая ;;-)))

и неважно где, корпоратив, клуб, друзья, везде найду кого зацепить :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:

Severnaya писал(а):

улучшить физическую форму (упругая попа, рельефный животик, скулы, гладкая кожа, былая гибкость)

планы ого-го) тут уж или планы, или пиво - расставляй приоритеты)

Алва

в моей жизни был всего 1 раз когда я выпила грамм 200 пива :-)

Так что по этой теме мне сказать нечего вообще...
Кроме того, что алкоголь и хорошее тело несовместимы. И что женщина с пропитым лицом отвратительна. И что следы алкоголизма остаются навсегда, даже если перестать пить на много-много лет.

Забава***

Алва
Та какой из нее алкоголик) так, безобидный любитель пива)
А настоящие алкоголики конечно отвратное зрелище( эти лица, как катком проехались, фуууу
Severnaya
С какой стороны к фигуре подступиться решила?
Как будешь худеть?

Алва

Забава***

Забава*** писал(а):

Та какой из нее алкоголик) так, безобидный любитель пива)
А настоящие алкоголики конечно отвратное зрелище( эти лица, как катком проехались, фуууу

а это я в качестве мотивашки. К сожалению бабы спиваются махом....
Неоднократно видела - деградация на глазах....

З.Ы. под бабами не имею в виду конкретно автора дневника. просто половая принадлежность :a_g_a:

Severnaya

Забава***, здорово! А я пока не понимаю, как тусоваться без алко) Все друзья и знакомые - пьют. Не как я, конечно, а "по поводу". Т.е. ни разу не было такого, чтобы мы собрались вместе и провели вечер без алкоголя. Я представляю, что мне будет ужасно скучно в такой вечер, если я единственная, кто не будет пить) И никто, даже лучшая подруга не поддерживают меня в плане отказа от алко. Но тем не менее, желания снова вернуться в уютненькое алко-болотце пока не возникает.
Может быть самовнушение на фоне приема колес, хз, но почему то мне кажется, что самое сложное - первый месяц, а потом станет привычным уже трезвое состояние.

Худеть буду как все - коридор калорий (для начала 1600, овощи-фрукты-крупы-белок) и движение. Дома есть беговая дорожка, в перспективе - спортзал. Сейчас очень уж плохая физ. форма для спортзала. Любые нагрузки даются с трудом. Поэтому начну с дорожки, когда осилю полчаса на ней без обмороков, можно и в спортзал. Раньше форма была неплохая, я бегала, ходила в длительные походы с рюкзаком, дома с гантельками занималась.

Алва, совершенно с тобой согласна) я сама уже начала замечать, что тупею. А мне свой мозг дороже, чем лицо.

Алва

Severnaya

Severnaya писал(а):

А я пока не понимаю, как тусоваться без алко) Все друзья и знакомые - пьют.

так может потихоньку круг - то поменять?

Дни 11/81, кг -1,7, осталось 8,6

Кто сейчас на конференции