Текущее время: 29 мар 2024, 15:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 693 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 70  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 23:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29258
Изображений: 923
Благодарил (а): 654 раз.
Поблагодарили: 1537 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,249

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Красотка Агата! А почему такое скромное желание, сбросить всего 1 кг? Или по 1 кг в неделю планируешь сбрасывать? Что со здоровьем не так, что не можешь заниматься спортом?
Про спорт я просто для информации спросила) На самом деле он не влияет на процесс похудения. Хотя я сама с первого дня, как вступила на путь к стройности, начала заниматься спортом. До этого вообще не занималась. Спорт помог мне, но не похудеть, а поддержать моё тело в процессе похудения. Сама понимаешь, в моем возрасте сбросить лишние кг так, чтобы кожа не повисла, как у шарпея, очень сложно. И еще я поняла за последний год, что считать нужно не потраченные калории, а потребленные! Вот тогда будет результат.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4324
Изображений: 17
Благодарил (а): 570 раз.
Поблагодарили: 579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Мимоза (2) Георгиевская лента (4) Собачка (1) Георгиевская ленточка (4)
Роза (3) Красное сердце (1) Звездёнок (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:pri_vet:-:
Сердце себя не очень хорошо ведёт.
Кардиолог запретил спорт.
И устаю сильно.
Даже когда со щенком гуляю - устаю.

Потраченные калории не считаю - это только вчера записала, для наглядности.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29258
Изображений: 923
Благодарил (а): 654 раз.
Поблагодарили: 1537 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,249

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата, привет!
С сердцем шутки плохи, врача нужно слушаться. Тем более, что и без спорта вполне можно худеть. Я, когда пришла на этот сайт, познакомилась с Наташей ( Knatka ). Ты давно на этом сайте, возможно, тоже с ней общалась. У неё очень серьезные проблемы с сердцем, она почти не двигалась. Но смогла сбросить очень много кг на подсчете калорий. Я не помню точно её исходный вес, но точно он был больше моих 103кг, кажется, в районе 130 кг. Она похудела за 2 с небольшим года до 78 кг и ушла на удержание, потому что врачи ей запретили дальше худеть.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4324
Изображений: 17
Благодарил (а): 570 раз.
Поблагодарили: 579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Мимоза (2) Георгиевская лента (4) Собачка (1) Георгиевская ленточка (4)
Роза (3) Красное сердце (1) Звездёнок (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Купила ореховую пасту.
Конечно, дорогая.
Но вкуснаяяяя!
Без сахара, без всяких добавок, очень вязкая и очень белковая.
Замесила чайную ложку с горкой в творог - вкусно, как начинка шоколадной конфеты.
Реально, ореховая составляющая очень хорошо чувствуется, вкус творога теряется.
творог с пастой, чай с молоком. Это ужин

Сегодня прогулки с Алисой 8400 шагов, 450 калорий...
Нужно больше движения? - заведите собаку. Это реально работает.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3242
Изображений: 33
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Чихуахуа (1) Мороженое (1) Синяя роза (1) Букет из шаров (2)
Мимозочка (2) Букет тюльпанов (2) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
Сегодня прогулки с Алисой 8400 шагов, 450 калорий...
Нужно больше движения? - заведите собаку. Это реально работает.

:cool_cool: Привет!
Твоя Алиса - чудо!. Ну, и как новоявленный собачник собачнику - прекрасно понимаю, как с щеночком устаешь.

Вот и правда, с собакой не посидишь на месте. Прогулка, потом за моей красоткой надо гоняться, когда она стянула - таки со стола карандаш или расческу (почему -то она именно к канцтоварам и расческам неравнодушна). Куча хлопот.
Со своей собачей, пока она щеночком была, я реальнo выматывалас - как с 1.5 -2 -х летним ребенком ( т.е. с дитем в самом трудном шилопопом возрасте)

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2018, 09:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4324
Изображений: 17
Благодарил (а): 570 раз.
Поблагодарили: 579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Мимоза (2) Георгиевская лента (4) Собачка (1) Георгиевская ленточка (4)
Роза (3) Красное сердце (1) Звездёнок (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
:cool_cool: Привет!
Твоя Алиса - чудо!. Ну, и как новоявленный собачник собачнику - прекрасно понимаю, как с щеночком устаешь.

Вот и правда, с собакой не посидишь на месте. Прогулка, потом за моей красоткой надо гоняться, когда она стянула - таки со стола карандаш или расческу (почему -то она именно к канцтоварам и расческам неравнодушна). Куча хлопот.
Со своей собачей, пока она щеночком была, я реальнo выматывалас - как с 1.5 -2 -х летним ребенком ( т.е. с дитем в самом трудном шилопопом возрасте)

Это точно, как с ребёнком!
Как говорится, спящий ребёнок - это не только мило, но и наконец-то!!!!
С Алисой та же фигня...
Домашние дела можно делать только когда Алиса спит...
Какая у тебя собака, что за порода? Она уже взрослая?

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 08:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата, привет! Да, собаки это перовое средство для начала движения. У нас с прошлого августа живёт собака. Потеряшка. Так и не нашли хозяев. Теперь наша.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4324
Изображений: 17
Благодарил (а): 570 раз.
Поблагодарили: 579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Мимоза (2) Георгиевская лента (4) Собачка (1) Георгиевская ленточка (4)
Роза (3) Красное сердце (1) Звездёнок (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
"Слушайте, а вообще остались люди, которые просто едят? Когда и что хотят, вот просто едят, и всё, без страха и чувства вины, без заранее поставленных себе ограничений и без попыток оправдать их регулярные нарушения, без обязательной "отработки" съеденного, без рассуждений о "вреде" и "пользе"? Люди, которые не мечтают о какой-то "вредной" запрещённой еде, а просто берут её, едят и закрывают вопрос, есть ещё? Я что-то даже вокруг уже практически таких не вижу. По-моему, проект "как заставить сытую часть человечества всё время думать о жрачке" удался"...Макс Фрай

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2018, 05:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата, да навалом таких ещё осталось :-) а вот существуют ли люди, которые не думают о еде и не возводят её в ранг высшего удовольствия?

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: Нужно скинуть всего 1 килограммчик!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 08:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4324
Изображений: 17
Благодарил (а): 570 раз.
Поблагодарили: 579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Мимоза (2) Георгиевская лента (4) Собачка (1) Георгиевская ленточка (4)
Роза (3) Красное сердце (1) Звездёнок (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Блин.
97 кг.
Ну вот что это такое?

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 693 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 70  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4ubuker, AM_Mart, Арабеска, Алеко, bignick70, Bing [Bot], Светлана31, Emi Ferejra, GoGo [Bot], Google [Bot], INNA EI, kluus, marharyta, ssk, SvetlKarpushina, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], yummyjane, Дракончик, Зулус, Людмила03111971, Макарова ИМ, Натаmet, НатАлекс74, Тилки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB