Текущее время: 28 апр 2024, 02:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 16:58 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, я тут на сайте уже давно, была зарегистрирована под другим ником. Худела на этом сайте с 128 кг до сегодняшних 85.


Последний раз редактировалось Тамара Фонтан 06 янв 2017, 15:24, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФОНТАН. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 19:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня напала на хлеб. Ну не как раньше полбулки за раз, но два куска уметелила. С молоком. Это мой ужин на сегодня.
Взвешусь завтра для контроля. В дальнейшем, раза в неделю хватит.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 09:04 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так. Я взвесилась. 84,5. Отлично! Следующее взвешивание 29 марта.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 12:27 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодняшнее питание меня радует, считаю полкило отвеса через неделю вполне ожидаемые, продолжай я в том же духе.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Кушаю ПП, пью воду.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 13:35 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну наконец то! А то надоели эти ненормальные темы

Т
Для того, чтобы на форуме был порядок и были установлены следующие ПРАВИЛА ФОРУМА:

1. Цели форума

1.1. Данный форум был создан для приятного общения посетителей сайта. На форуме сайта Calorizator.ru можно обсуждать любые темы, касающиеся тематики правильного образа жизни и здорового питания. Сообщения не должны нарушать действующее законодательство РФ, в том числе в части охраны авторских и смежных прав, интеллектуальной собственности, неприкосновенности частной жизни, чести, деловой репутации, нормам морали и этики, не должны содержать оскорбительной, клеветнической информации, а также информации, противоречащей нравственным началам и общепризнанным ценностям.

1.2. Администрация сайта Calorizator.ru и форума прилагают все усилия для того, чтобы всем пользователям нравилось общаться именно здесь, на форуме сайта Calorizator.ru.

2. Правила создания новых тем и общения

2.1. Прежде чем создать новую тему, продумайте ее название. Название темы должно отвечать за ее содержание. Название темы нельзя изменить после ее создания! Первое сообщение в теме должно нести смысловую нагрузку, согласно созданной темы.

2.2. При создании новых тем необходимо придерживаться следующих правил:
• Название темы должно быть информативным. Заголовки следующего типа: «Help», «Помогите», «Подскажите», «Есть вопрос», «Что делать?" и подобные лишь демонстрируют Ваше неуважение к остальным участникам.
• Тема должна соответствовать теме раздела, в котором она помещена. Не следует открывать тему в определенном разделе только потому, что Вы хотите получить быстрый ответ в более посещаемом разделе.
• Если Вы ошиблись, создав тему в неподходящем для этого разделе, не следует пытаться исправить свою ошибку, создавая еще одну тему в другом разделе. Модераторы сами разберутся, в какой раздел перенести обсуждение. Если желаете, можете написать администратору форума.
• Не следует использовать в названии темы различного рода украшения (символы, предназначенные лишь для визуального выделения темы, но не несущие смысловой нагрузки). Также не следует писать название темы заглавными буквами.
• Перед созданием новой темы рекомендуется проверить, не обсуждалась ли она ранее. В общем случае создание новой темы, повторяющей уже существующую, не запрещено, однако ее автору не следует удивляться, если другие пользователи и модераторы возмутятся.

2.2. Не стоит спамить форум рекламными сообщениями и ссылками на другие сайты, маскируясь под общение, а также не стоит писать сообщения, которые сами по себе не несут никакого смысла. Все ссылки закрыты на форуме и не принесут желаемого эффекта, кроме потраченного времени.

2.3. Не стоит рассылать спамные персональные сообщения и/или электронные письма отдельным участникам форума с просьбой ответить в теме или с просьбой посетить ваш сайт.

2.4. Старайтесь не делать грамматических ошибок в сообщениях, использовать жаргонные фразы, что может создать о вас негативное впечатление. Такие сообщения будут удаляться из форума. Также не стоит указывать участникам форума на незнания в какой-либо области в грубой форме, вы тоже можете чего-то не знать.

3. Ответственность

3.1. Запрещено копирование материалов форума.

3.2. Данные, предоставленные участниками форума, как свои личные данные не проверяются и Администрация форума не несет ответственности за их соответствие и реальность.

3.3. Все размещенные на сайте и форуме материалы отражают личную точку зрения их автора и Администрация форума не проверяет размещенную информацию и не несет ответственности за ее содержание.

3.4. Администрация форума сохраняет информацию о пользователях, недоступную публично, однако оставляет за собой право собирать доступную информацию о пользователях и использовать ее для установления реальной личности пользователя, а также для пресечения деятельности пользователя, нарушающей настоящие Правила.

3.5. Администрация форума оставляет за собой право осуществлять рекламные и информационные рассылки участникам форума. Регистрируясь на форуме, участник соглашается с этим.

4. Обжалование действий модераторов

4.1. Администрация форума состоит из администратора и модераторов (помощников). По всем вопросам, с жалобами на тех или иных пользователей Вы можете обращаться ко всем вышеперечисленным лицам.

4.2. Действия модераторов (помощников) форума могут быть обжалованы администратору форума через систему личных сообщений.

4.3. Решение администратора форума (помощников) окончательно и обжалованию не подлежит. Дискуссии с администрацией форума запрещены. Администратор форума (помощник) не обязан разъяснять те или иные свои решения.

5. Ограничения и запреты

5.1. Не стоит в общении устраивать дискуссию на тему несовпадения чьего-то личного мнения с Вашим, а также обижаться по поводу Вашей неправоты или искаженного понимания чего-либо. Если Вы желаете всегда оставаться правым, просто не участвуйте в дискуссиях.

5.2. Избыточное цитирование запрещено. В общем случае размер цитаты не должен превышать трех-четырех строк текста.

5.3. На форуме можно ставить подписи. Их длина ограничена и злоупотреблять ими не стоит. В подписи может стоять не более 3 линеечек, либо текст, либо и текст и линеечки в разумных пределах. Линеечки должны быть с сайта Calorizator.ru. В виде исключения возможно установить 1 чужую линейку. В подписи не разрешается размещать свои изображения и картинки, исключение составляют модераторы и администраторы.

5.4. Аватары не должны превышать 160х160 пикселей в размере. Исключение составляют модераторы и администраторы форума.

5.5. Не рекомендуется написание транслитом, старайтесь перевести текст либо на сайте, либо в яндексе или других переводчиках.

5.6. Запрещено использование нецензурных слов, брани, оскорбительных для других участников выражений в сообщениях. Не поощряется создание конфликтных ситуаций на форуме, их инициаторы могут быть наказаны.

5.7. Запрещено публичное обсуждение действий модераторов и администратора по установке замечаний, редактированию сообщений или закрытию/удалению тем. Попытки продолжить дискуссию, пресеченную модератором, путем открытия новой темы, расцениваются как публичное обсуждение действий модератора и соответственным образом пресекаются. Если Вы хотите обсудить действия администрации, воспользуйтесь системой личных сообщений или электронной почтой.

5.8. Запрещено помещение одинаковых по смыслу сообщений в разные темы. А также запрещено создание одинаковых тем в разных разделах.

5.9. Запрещено помещение сообщений, содержащих призывы к разжиганию любых видов розни, совершению противоправных действий и всего, что подлежит преследованию законодательством РФ или запрещено регламентом доменных имен в зоне RU.

5.10. Запрещено помещение сообщений, содержащих заведомо ложнyю инфоpмацию, клеветy, а также нечестные приемы ведения дискуссий в виде «передергиваний» высказываний собеседников, правки/удаления своих собственных сообщений с целью исказить/скрыть их первоначальный смысл, а также провокаций, направленных на участников конференции, в результате чего могут быть нарушены данные Правила.

5.11. На форуме запрещено размещение сообщений рекламного характера. Сообщениями рекламного характера признаются ЛЮБЫЕ сообщения, содержашие описание сайта и ссылку на него. А также, сообщения, содержащие описание товаров, работ, услуг с указанием способов связи (название сайта, его URL, в т.ч. числе и домашней странички, e-mail, ICQ, телефон, адрес и т.д.) Подобные сообщения запрещены к размещению на форуме. Исключение - размещение сообщений на форуме "Доска объявлений", где разрешено размещать сообщения частным лицам, желающим продать тот или иной предмет. Однако в этом случае описание, изображение предмета должны находиться на форуме Calorizator.ru.

5.12. Не тратьте своё время впустую. Ваша реклама будет удалена в ближайшее время. Если Вы хотите порекламироваться на платной основе - обращайтесь в администрацию сайта Calorizator.ru

5.13. Запрещено создавать пустые посты или посты с одним символом.

6. Санкции

6.1. За нарушение правил может последовать применение наказания. Таких как:
• Устное замечание;
• Предупреждение;
• Отключение возможности писать сообщения на определенный срок;
• Бан аккаунта;
• Могут применяться и другие виды наказаний (блокирование использование аватар, исключение из групп, блокирование доступа участнику на форум и т.д.).

7. Заключение

7.1. Настоящие правила регулируют все взаимотношения пользователей на форуме сайта Calorizator.ru, а также определяют правила поведения на форуме.

7.2. Настоящие правила могут быть дополнены (и изменены) дополнительными правилами отдельных форумов, а также - временными правилами, действующими некий период времени. Объявления о таких дополнениях могут быть опубликованы модераторами и администратором форума Calorizator.ru. Настоящие правила могут дополняться и изменяться без специального уведомления пользователей форума, и начинают действовать с момента публикации.

7.3. На форуме применяется пост-модерация. Сообщения, нарушающие настоящие Правила, удаляются. Не следует воспринимать исчезновение своих сообщений следствием технического сбоя и помещать повторные сообщения.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 14:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2015
Сообщения: 553
Благодарил (а): 182 раз.
Поблагодарили: 83 раз.
Пол: Женский
В наличии: 104

Награды: 3
Роза нежная (1) Синяя роза (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Тамара Фонтан писал(а):
ненормальные темы

А что мешает туда просто не ходить?
Сидеть себе тут и тихонько "кушать ПП" ?
Правила-правилами, но этот активный модератор явно палку перегибает


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 14:46 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
saraa
Не хожу. Сижу. Ем.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 18:21 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела записаться на конкурс, но передумала. И правда буду сидеть тут. Зашла почитать истории похудения. Какие молодцы. Пожалуй стоит написать свою. Тем более мое похудение это исключительно заслуга этого сайта и подружек по сайту, которых я не вижу уже тут. Ну вот скину еще 5 кг. И напишу. :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тамара Фонтан. Все - реально!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2017, 15:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 21.03.2016
Сообщения: 26
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Правда жизни. История успеха подождет. Вернулась я снова с плюсом. Беру курс на сброс того что плюсанула и минус пять кг сверху. Конечно к лету. Конечно не варварскими методами. Конечно не без поблажек. Я не айронвумен. Буду делать то, что мне по силам, но может чуток больше, чем по силам. )
Да... И начну не в понедельник. Начну завтра! )

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Завтра самое страшное... Взвешивание после НГ каникул. Тут к гадалке не ходи. Будет плюсище...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ElenaVassilenko, Google [Bot], Yandex [Bot], ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB