Текущее время: 28 апр 2024, 13:01

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 7
  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: lisenag: планирование питания и дисциплина, пока учусь)
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11856
Изображений: 56
Благодарил (а): 987 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Кроссовки EasyTone голубые (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пластырь на рот (1) Букет тюльпанов (2)
Букет желтых роз в корзине (1) Кошка (3) Конфетка (2) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (20)
lisenag писал(а):
Ну я ржаной, бездрожжевой ем, без маргарина в составе, может можено иногда "полезного"?)

не видела такой :nez-nayu:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lisenag
 Заголовок сообщения: Re: lisenag: планирование питания и дисциплина, пока учусь)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 12:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.09.2014
Сообщения: 236
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 243

Награды: 3
Кроссовки EasyTone красные (1) Домовёнок (1) Букет шикарных роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Сегодня был замер!
Объемы порадовали!
Ог = 119 (-3см)
Опод рудью = 94 (-1см)
От = 97 (-2см)
Ож = 122 (-1см)
Об = 125 (0см)
Оляшечки = 79(0см)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Suharic
 Заголовок сообщения: Re: lisenag: планирование питания и дисциплина, пока учусь)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 12:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 564
Изображений: 0
Благодарил (а): 67 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
lisenag
приветик!
отличные результаты. так держать! :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: lisenag: планирование питания и дисциплина, пока учусь)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 16:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3688
Откуда: из фитнесса
Благодарил (а): 325 раз.
Поблагодарили: 2286 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Букет алых цветов (1) Роза (1) Букет весенних цветов (1) Спортивный костюм (1)
Мимозочка (1) Золотые туфельки (1) Оскар (2) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
lisenag, умница :so_happy:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
BlizZnyashka
 Заголовок сообщения: Re: lisenag: планирование питания и дисциплина, пока учусь)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 16:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2011
Сообщения: 602
Изображений: 20
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 90

Награды: 29
Роза нежная (2) Георгиевская лента (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Весенние цветы (1)
Молокочай с зеленым чаем (1) Шары разноцветные (1) Корона (1) Модная бирюзовая сумка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Зашла в гости и познакомиться заодно :pri_vet:-:
Поздравляю с заметными успехами!
Правильно делаешь, что планируешь заранее, тогда голод не настигнет внезапно и не схомячишь что то вредное и лишнее! :dra_chun:

_________________
Изображение
Изображение
Мой коридор калорий 1570-1820
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
gala7l
 Заголовок сообщения: Re: lisenag: планирование питания и дисциплина, пока учусь)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2016, 18:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 764
Изображений: 39
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 373

Награды: 5
Букет из шаров (1) Жемчужина (1) Елка со снеговиком (1) Зеленый котелок (1)
Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как дела? Куда пропала?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: lisenag: планирование питания и дисциМосквплина, пока уч
СообщениеДобавлено: 12 сен 2016, 19:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3688
Откуда: из фитнесса
Благодарил (а): 325 раз.
Поблагодарили: 2286 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Букет алых цветов (1) Роза (1) Букет весенних цветов (1) Спортивный костюм (1)
Мимозочка (1) Золотые туфельки (1) Оскар (2) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Москва поглотила.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 7
  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4ubuker, AdminForum, Bing [Bot], bobs, Елена Тодорова, Google [Bot], ilyaralh, Lapa86, NinaD, pltevgenij, Reisende, Shamsi_Oliga, Teedeush, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zinaida trifonova, zzvezdochka2005, Венечка, ТаняИнта, элен59

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB