Son`ko
Я все-таки думаю тут и масленица свое дело сделала..
а так вчера взяла себя в руки.. по ккал недобор конечно. Зато отбила у организма свои до КДшные 69.7.
Не большой за неделю отвес..но и не привес.
теперь валить будет не на что- ближайший почти месяц. Буду трудиться.

Ты уже трудяжечка! И банька, и занятия и соли табу! Так что результаты только будут нарастать!)

А я на это дело люблю свое плохое настроение валить. И так бывает обидно, когда какая-нибудь ссора происходит не вовремя . ПМС так классно все объясняет;).

68.9 кг

Да, да, да!!
Так держать! Ты - умничка!!
Посмотрела на тебя и поняла, надо поднажать .

Молодец:co_ol:, а я так хо 6-ку увидеть, а все никак, буду на тебя равняться и догонять

Иришка, как ты там? Возвращайся!

irinapobeda
Здравствуйте. Подправила вам дневничок
Сначала ник - потом название.

Привет!
Приболела я..не пойму чем, голова кружится, недышится и нервничаю...но ем хорошо и даже не считаю.... и раскисла. Дела семейные меня поглотили... на апрель думаю записаться, но пока все еще думаю. Худеть нужно. Но пока все ем подряд.
Сейчас соберусь.. и......как.. откопаю себя прекрасную под слоями скинутого..
возращаюсь в общем по-тихоньку
спасибо за участие, мне прям это сейчас необходимо.

Не переживать! Раскисать, но чуть-чуть, в удовольствие;). Я не верю в железную поступь к цели без сбоев . Главное - обязательно возвращаться в строй;).
Я тоже еще болею, была сегодня у врача. Врач меня пожурила и сказала, что при болезни надо отказаться от похудеек. Так что сейчас просто необходимо сконцентрироваться на выздоровлении, а с весом нагонишь).
Я опять вернула с боем скинутый килограмм. Скорее всего вообще штраф в пятницу платить буду. И на КД грешить охота, но и помню как уничтожала все запасы свежеисеченного печенья в доме .

Неимоверными усилиями вернула 69.5...
думала уже буду штраф платить в конкурсе... ан нет -100гр.
не много конечно.
Возвращаюсь в строй, на конкурс продлилась...