| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Путница: Моя улыбка остаётся с вами https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=66&t=12996 |
Страница 443 из 1371 |
| Автор: | Иннна [ 20 июл 2018, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
путница писал(а): пока все равно,какая система--400 или -200,просто психологически,что ли... Организму легче скинуть 200, чем 400, мы же не девочки уже. Так если ты до -400 не дотянула, с тебя калории снимаются, а при -200, даже если получилось -300, тебе еще и добавится. Есть о чем подумать. |
|
| Автор: | путница [ 20 июл 2018, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
|
|
|
| Автор: | svet.light [ 20 июл 2018, 23:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
Привет, Лида! Интересно, а на МФ тоже можно в низкокалорийку скатиться? Вообще ты молодец! |
|
| Автор: | путница [ 21 июл 2018, 00:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
svet.lightНа МФ сначала идет раскачка метаболизма и набираешь до 2000 кал,а потом срезаешь по выбранной системе 200,300 или 400 калПотом регулируется в зависимости от того сколько сбросил.По моему,если скатываешься на НК,то снова надо начинать раскачку.Если на НК одну неделю то не страшно.я смотрела у девочек и у меня самые низкие калории были 1450 кал не долго. |
|
| Автор: | svet.light [ 21 июл 2018, 00:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
Ну, ты вдумчиво подходи, все равно. |
|
| Автор: | путница [ 21 июл 2018, 08:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
svet.lightКонечно,все в разумных пределах.сейчас ем очень много ягод,поэтому немного торможу с отвесами,но и не набираю.Пока мало физактивности,дожди...но все равно тенденция хорошая.Без МФ вообще сидела на 1300 и не худела...а сейчас отмечаю что отвесы идут на 1550,это комфортно и есть обратная связь |
|
| Автор: | путница [ 21 июл 2018, 12:20 ] | ||||
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами | ||||
Купила новые лилейники,выбор огромный
|
|||||
| Автор: | lina52 [ 21 июл 2018, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
Привет! Все лилейники очень красивые, а третий больше всех понравился. Люблю оборочки 
|
|
| Автор: | Марыся. [ 21 июл 2018, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
Красотулечки)))) |
|
| Автор: | svet.light [ 22 июл 2018, 02:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путница: Моя улыбка остаётся с вами |
Привет! Мне первый понравился лилейник. Я розы купила |
|
| Страница 443 из 1371 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|