Путница: Моя улыбка остаётся с вами

Иннна

Привет! Я где-то читала, что золу насыпать в ведро воды, немного постоит и поливать.
Лида, вот без мужа никуда, и там поможет, и там тоже, хорошо! :-):

путница

Иннна писал(а):

Привет! Я где-то читала, что золу насыпать в ведро воды, немного постоит и поливать.
Лида, вот без мужа никуда, и там поможет, и там тоже, хорошо! :-):

Все правильно,но некогда было с ведрами таскаться,поэтому хотя бы так-насыпали под дождь.
Без мужа я просто все это брошу,здоровья нет глину копать,это все он ещё энтузиаст,а я где то приспосабливаюсь.Есть дамы ездят одни на автобусе,а я не смогу,укачивает,да и одной все это не нужно.Ядавно бы бросила,но ему нравит

Купила себе Омегу-3,пью рыбий жир,ем только грудку и вареную свеклу,кислый крыжовник..Зопошо,что абрикосы не уродились..После такого холестерина перепугалась,а врач в отпуск на долго ушёл..Статины пока боюсь пить из за ноги.Все на том же уровне

svez-tatyana

Лида, вот как тебя холестерин напугал, а вот знаю о своих последствиях и грешу. Раньше как то придерживалась, а теперь махнула на все рукой. а ведь знаю чем все может мне обернуться.

путница

svez-tatyanaА ты проверь и когда увидишь цифру восемь с прицепом,снова прекратишь грешить))А если немножко ниже,то можно и расслабиться :hi_hi_hi:

Иннна

путница писал(а):

ем только грудку и вареную свеклу,кислый крыжовник..

Не перестарайся. Основной холестерин вырабатывается в печени, и он нужен.
У меня как-то был 7.3, ничего не делала, стал 6.1.

6 побочных эффектов строгих безхолестериновых диет

Диетическое питание помимо ожидаемой пользы может нанести организму непоправимый ущерб. Гипохолестериновая диета не всегда проходит бесследно. Её последствиями могут стать:

Нарушение обмена веществ. Стресс, который организм получает во время диетического режима, приводит к замедлению метаболизма. А это, как правило, ключ к отложению лишних килограммов.

Ухудшение иммунной защиты организма. Резкие ограничения питания способны снизить иммунный ответ. Поэтому даже на диете желательно следить за тем, чтобы организм получал необходимые витамины и минералы в достачных количествах.

Риск дегидратации. Обязательным условием каждой диеты считается соблюдение питьевого режима. Если этим пренебречь, из организма будет уходить много живительно влаги. Это приведёт к обезвоживанию, которое приводит к негативным последствиям.

Безхолестериновые диеты следует осторожно использовать лицам, страдающим заболеваниями сердца. Состояние может усугубиться.

Проблемы с кожей и её производными. Недостаток питательных веществ во время диеты негативно отражается на состоянии кожных покровов, ногтевых пластин, волос.

Нарушение гормонального фона. Резкое ограничение употребления холестерина с пищей может стать причиной гормональных нарушений.

путница

У меня тоже очень разный,и он все равно будет вырабатываться даже из свеклы) А я утром гренки с яйцом и кофейку люблю Вот подумываю о введении в рацион красного вина)
Ночью опять дождики похолодало.утром можно валяться в постели))

Иннна

путница писал(а):

Вот подумываю о введении в рацион красного вина)

Даже мысли такой никогда не было.

Мясников советует в таких случаях пересдать анализ с другом месте.

путница

Почему,Мясников говорит,даже после инфаркта рекомендует красное вино.Нам по 75 мл в день,это маленький бокальчик в качестве лекарства))ятолько не с винограда типа Изабелла и Лидия,это вредные сорта.А грузинское вино

Иннна

путница писал(а):

Почему

Если пациент вообще не пьет алкоголь, то и рекомендовать лечиться вином ему не следует.
Даже легкое превышение своей нормы употребления красного вина повлечет большую нагрузку в работе сердца и сосудов.

Это про меня. Я совсем не пью и начинать не собираюсь.
Кроме этого еще много противопоказаний. Одно лечим, другое калечим.

путница

Да,конечно,если ты алкоголь никогда не пила,то оно тебе и не нужно

Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами

Кто сейчас на конференции

Путница: Моя улыбка остаётся с вами