Текущее время: 20 авг 2018, 10:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4879 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 488  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 15:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 8792
Изображений: 26
Откуда: Москва
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 286 раз.
Пол: Женский
В наличии: 3,893

Награды: 58
Боксерские перчатки (1) Пасхальный кулич (3) Мимоза (1) Блин с сёмгой (2)
Еловые украшения (1) Новогодняя елочка (1) Елка новогодняя (2) Мешок удачи! (1)
Блог: Просмотр блога (31)
путница писал(а):
пока все равно,какая система--400 или -200,просто психологически,что ли...


Организму легче скинуть 200, чем 400, мы же не девочки уже.
Так если ты до -400 не дотянула, с тебя калории снимаются, а при -200,
даже если получилось -300, тебе еще и добавится.
Есть о чем подумать.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 18:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 6808
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 226 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,099

Награды: 41
Красное яблоко (2) Цветочное сердце (1) Букет тюльпанов (2) Пасхальное яичко фиолетовое (2)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальный кулич (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:a_g_a: :a_g_a:

_________________
Мой информер
Изображение

Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин

Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017


с 5 февраля система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 16.04 18-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 23:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6105
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 344 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,953

Награды: 74
Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Сантиметровая лента (1)
Букет тюльпанов (1) Розовые розы (3) Мимозочка (4) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (4)
Привет, Лида! Интересно, а на МФ тоже можно в низкокалорийку скатиться? Вообще ты молодец!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 00:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 6808
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 226 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,099

Награды: 41
Красное яблоко (2) Цветочное сердце (1) Букет тюльпанов (2) Пасхальное яичко фиолетовое (2)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальный кулич (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
svet.lightНа МФ сначала идет раскачка метаболизма и набираешь до 2000 кал,а потом срезаешь по выбранной системе 200,300 или 400 калПотом регулируется в зависимости от того сколько сбросил.По моему,если скатываешься на НК,то снова надо начинать раскачку.Если на НК одну неделю то не страшно.я смотрела у девочек и у меня самые низкие калории были 1450 кал не долго.

_________________
Мой информер
Изображение

Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин

Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017


с 5 февраля система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 16.04 18-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 00:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6105
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 344 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,953

Награды: 74
Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Сантиметровая лента (1)
Букет тюльпанов (1) Розовые розы (3) Мимозочка (4) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (4)
Ну, ты вдумчиво подходи, все равно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 08:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 6808
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 226 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,099

Награды: 41
Красное яблоко (2) Цветочное сердце (1) Букет тюльпанов (2) Пасхальное яичко фиолетовое (2)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальный кулич (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
svet.lightКонечно,все в разумных пределах.сейчас ем очень много ягод,поэтому немного торможу с отвесами,но и не набираю.Пока мало физактивности,дожди...но все равно тенденция хорошая.Без МФ вообще сидела на 1300 и не худела...а сейчас отмечаю что отвесы идут на 1550,это комфортно и есть обратная связь

_________________
Мой информер
Изображение

Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин

Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017


с 5 февраля система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 16.04 18-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 12:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 6808
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 226 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,099

Награды: 41
Красное яблоко (2) Цветочное сердце (1) Букет тюльпанов (2) Пасхальное яичко фиолетовое (2)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальный кулич (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Купила новые лилейники,выбор огромный


Вложения:
tmp-cam--2070151774.jpg
tmp-cam--2070151774.jpg [ 181.94 Кб | Просмотров: 91 ]
tmp-cam--126096214.jpg
tmp-cam--126096214.jpg [ 146.12 Кб | Просмотров: 91 ]
tmp-cam--1912029002.jpg
tmp-cam--1912029002.jpg [ 145.99 Кб | Просмотров: 91 ]

_________________
Мой информер
Изображение

Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин

Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017


с 5 февраля система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 16.04 18-
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 16:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 9099
Изображений: 56
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 644 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,530

Награды: 98
Огурчик (1) Пасхальное яичко золотое (1) Пасхальный кулич (4) Зеленый бант (1)
Букет невесты (1) Букет цветов в вазе (2) Букет розовых тюльпанов (4) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Все лилейники очень красивые, а третий больше всех понравился. Люблю оборочки :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Мой подробный отчет по МФ на 1 странице во втором моем сообщении под спойлером


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 15920
Благодарил (а): 569 раз.
Поблагодарили: 877 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,478

Награды: 124
Красное яблоко (6) Цветочное сердце (3) Пасхальное яичко золотое (3) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Пасхальный кулич (2) Весенние цветы (1) Букет весенних цветов (1) Мимозочка (5)
Блог: Просмотр блога (0)
Красотулечки))))

_________________
13,08 -87,0
20,08 -
27,08 -
03,09 -
10,09 -
17,09 -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 02:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6105
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 344 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,953

Награды: 74
Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Сантиметровая лента (1)
Букет тюльпанов (1) Розовые розы (3) Мимозочка (4) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (4)
Привет! Мне первый понравился лилейник. Я розы купила

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4879 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 488  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: бешеная морковка, Anasnasiia, anfisakl, avlrivenko@mail.ru, azuro, Александр G, Алена62, Алёнка светлая, Bay lynx, Bing [Bot], Светиледи, Стройная красотка, ElenaShepeleva, Elenkomars, Elle27, EvgeniaKom, Figura, Gilmour, GoGo [Bot], golden помидорка, Google [Bot], Homicidium, Inex2005, irenebk, Irinika_12, janeart, Jkcfyf, K_N_, Karabas, karzubik, Kwame, Le_ta, Lesssik, LidiaRod, loly, Luchs, Luluha, Mifol, Mttlia, Nadezhda777, nightingale, NZMar, olchik-a, orhi, Ольга071286, plusha11, pustik, R.U.P., Rambler [Bot], rayodesol99, ГалинаЛю, Sasha.Petrenko, sceathen, SH-Ирина, Sharikofff, soneika, Subaru3650, Svet- lana, TeaDato, tiagnitania73, WildHorse, Хуся, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yawanna, Уникалка, zoyi2016, Катерина2018, КсенияZ3, Кола Бельды, котик Тишка, Пустячок, Веселая Мурмя, дога тася, Дюймовочка75, Иринка сказочная, Иуль4ик, Лилипусик, Маринусина, МаришуняГ, НатОв81, Турандот


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB