Текущее время: 28 апр 2024, 07:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 217 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 13:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2016
Сообщения: 319
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Пасхальное яичко розовое (1) Домовёнок (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya,спасибо Танюш

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели
1. 75- на пути к исполнению
2.70-
3.65-
4.58-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 20:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1362
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Красное яблоко (2) Георгиевская лента (1) Низкокалорийный кекс (1) Тюльпанчик (2)
Бабочка (1) Цветочное сердце (1) Сердце витает в облаках (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :-|-: Как последний разгруз ? Я завтра тоже собираюсь делать (опять на твороге)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 11:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2016
Сообщения: 319
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Пасхальное яичко розовое (1) Домовёнок (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya писал(а):
Привет :-|-: Как последний разгруз ? Я завтра тоже собираюсь делать (опять на твороге)

привет,последнего разгруза не было,я пока в плюсе КД вчера пришли,сейчас буду отчет стряпать,у меня месяц еще один позади

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
на программе я уже 2 месяца,
вот результаты за 2 месяца
15.02 -13.03-10.04
вес 81-79 -77.5(-3.5)
ОТ-90 -83 -78(-12)
ОЖ-102 -96 -87(-15)
ОБ-103 -99 -95(-8)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели
1. 75- на пути к исполнению
2.70-
3.65-
4.58-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 14:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1362
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Красное яблоко (2) Георгиевская лента (1) Низкокалорийный кекс (1) Тюльпанчик (2)
Бабочка (1) Цветочное сердце (1) Сердце витает в облаках (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
По объёмам очень круто :co_ol: А вес что-то плохо уходит- 3,5 кг за два месяца :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 19:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2016
Сообщения: 319
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Пасхальное яичко розовое (1) Домовёнок (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya писал(а):
По объёмам очень круто :co_ol: А вес что-то плохо уходит- 3,5 кг за два месяца :ne_vi_del:

для меня и это хорошо,я всегда плюсую при КД,а еще имею проблемы с щитовидкой,так что радуюсь и малому отвесу,а еще заметила,что почти каждое воскресенье у меня прибавка :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели
1. 75- на пути к исполнению
2.70-
3.65-
4.58-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 04:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1524
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Синий Новогодний Шар (1) Наушники (1) Клубничка (1) Цветочное сердце (1)
Букет тюльпанов (1) Боксерские перчатки (1) Красное яблоко (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик хорошие результат

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 09:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1362
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Красное яблоко (2) Георгиевская лента (1) Низкокалорийный кекс (1) Тюльпанчик (2)
Бабочка (1) Цветочное сердце (1) Сердце витает в облаках (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
m.a.r.i.n.a
Привет :-|-: Не расстраивайся, главное результат есть :co_ol: Капля камень точит, ты всё равно добьёшься своего :a_g_a: В нашем деле важно не бросить начатое и всё будет хорошо :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 09:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2016
Сообщения: 319
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Пасхальное яичко розовое (1) Домовёнок (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya писал(а):
m.a.r.i.n.a
Привет :-|-: Не расстраивайся, главное результат есть :co_ol: Капля камень точит, ты всё равно добьёшься своего :a_g_a: В нашем деле важно не бросить начатое и всё будет хорошо :-):

да Танюш,у как и ты за 3 месяца свои 10 кг все равно сброшу,с января у меня очень хорошие результаты

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
тыkовка писал(а):
Приветик хорошие результат

спасибо Ален

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели
1. 75- на пути к исполнению
2.70-
3.65-
4.58-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 20:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2016
Сообщения: 319
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Пасхальное яичко розовое (1) Домовёнок (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки,что то мне совсем не худеется,вес перед КД как плюсанул,так почти весь и держится,ушло только 100 грамм,живот раздуло,во общем ужас какой то

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели
1. 75- на пути к исполнению
2.70-
3.65-
4.58-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 12:24 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1524
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Синий Новогодний Шар (1) Наушники (1) Клубничка (1) Цветочное сердце (1)
Букет тюльпанов (1) Боксерские перчатки (1) Красное яблоко (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
m.a.r.i.n.a писал(а):
Привет,девочки,что то мне совсем не худеется,вес перед КД как плюсанул,так почти весь и держится,ушло только 100 грамм,живот раздуло,во общем ужас какой то

Ну и чего расстроилась КД пройдут и будешь в большом минусе
Я вон вся как бочонок и то борюсь

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 217 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сергей11111, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Роман1970, Svetikovna, tangarin, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ванчоус, Михалы4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB