Текущее время: 02 май 2024, 13:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 12:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6825
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,007

Награды: 90
Цветочное сердце (2) Билет на Бали (1) Елка со снеговиком (1) Новогодние игрушки (1)
Арбузный сок (3) Корзинка с фруктами (1) Черешня (2) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем гостям! :-|-:
Вчера у меня был день солёных огурцов :hi_hi_hi: Они были везде в моём меню - и в Оливье, и вприкуску к бутербродам, и даже в пицце :hi_hi_hi:
Сегодня +200 :-):
ванчоус писал(а):
сёдня как после заедального дня планируешь

планирую, как учат Весонаблюдатели, съела и забыла!
Просто питаюсь дальше, будто ничего и не было :nez-nayu: продолжаю считать свои калории. За пару дней привес должен уйти. Никаких разгрузок, никаких голодовок :nel-zya:
А ещё планирую вечером прогуляться по лесу с палками, если доеду за ними. А если нет, то и без них можно пройтись. Вчера купили всем членам семьи новые кроссовки, надо выгулять их теперь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4707
Изображений: 675
Благодарил (а): 2060 раз.
Поблагодарили: 787 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,130

Награды: 62
Солнышко выглянуло (1) Минеральная вода со льдом (1) Красное яблоко (2) Новогодние валенки (1)
Новогодняя елка с пуговицами (1) Два сердечка (1) Бабочка (2) Жемчужина (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ритуля привет!
Новые кроссовки обязательны к выгулу :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6825
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,007

Награды: 90
Цветочное сердце (2) Билет на Бали (1) Елка со снеговиком (1) Новогодние игрушки (1)
Арбузный сок (3) Корзинка с фруктами (1) Черешня (2) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Маша, привет!
Что-то и у нас жарко...поэтому только совсем вечером можно прогуляться. А там комарики в лесу злые :ps_ih:
Скоро поедем за палками, ну и комарикам присмотрю что- нибудь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 18:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4707
Изображений: 675
Благодарил (а): 2060 раз.
Поблагодарили: 787 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,130

Награды: 62
Солнышко выглянуло (1) Минеральная вода со льдом (1) Красное яблоко (2) Новогодние валенки (1)
Новогодняя елка с пуговицами (1) Два сердечка (1) Бабочка (2) Жемчужина (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Незавидую относительно комариков :ne_ne_ne: У нас с ними односторонняя любовь, они меня любят, а я их нет :-) Хорошо, что в нашем регионе их нет, ну совсем чутку. А вот когда куда едем где они обитают...ужОс :ps_ih:
Хорошо средств разных полно сейчас, так что покупай вкусняшки для комариков и в путь :running:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8445
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 128 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Новогодняя елочка (1) Черешня (1) Апельсин (2) Блин с творогом (1)
Снеговик (1) Красное яблоко (2) Минеральная вода со льдом (2) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
Vieras писал(а):
Скоро поедем за палками,

о как тебя врач взбодрил :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 21:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6825
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,007

Награды: 90
Цветочное сердце (2) Билет на Бали (1) Елка со снеговиком (1) Новогодние игрушки (1)
Арбузный сок (3) Корзинка с фруктами (1) Черешня (2) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Палки купили, новые кроссовки выгуляли :a_g_a: Для первого раза выбрали маленький круг. Но там всё время то в горку, то с горки, ровных мест совсем нет :nez-nayu: Поход занял 50 минут. Ни телефоны, ни шагомер не взяли с собой, так что, не знаем, сколько нашагали. После похода съела немного творога с малиновым джемом и выпила зеленый чай.
Комары сожрали в лесу :kli_ny: средство купили, но побрызгать забыли :nez-nayu: так в лес торопились :hi_hi_hi:
svetik1977 писал(а):
о как тебя врач взбодрил

да я и без врача любила с палками гулять. А в том году так шпора мучила, что не удалось походить. Теперь вроде полегче. Так что, буду ходить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 21:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6825
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,007

Награды: 90
Цветочное сердце (2) Билет на Бали (1) Елка со снеговиком (1) Новогодние игрушки (1)
Арбузный сок (3) Корзинка с фруктами (1) Черешня (2) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и меню у меня сегодня :smu:sche_nie:
Одно радует - Оливье доели :hi_hi_hi:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6825
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,007

Награды: 90
Цветочное сердце (2) Билет на Бали (1) Елка со снеговиком (1) Новогодние игрушки (1)
Арбузный сок (3) Корзинка с фруктами (1) Черешня (2) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
С палками по лесу бегаю при +27 в горку с горки, а сегодня +кило нарисовалось :nez-nayu:
Руки опускаются...с утра так пореветь хотелось :cry_ing: , но сдержалась, пожалела себя обильным завтраком. А после села и подумала о насущном...нечего рыдать, калории считать надо!!!!! Еле упомнила, что на завтрак ела :hi_hi_hi: вес еды примерный, не взвешивала же с горя :smu:sche_nie:
Скоро опять в лес пойду :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 149
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1869 раз.
Поблагодарили: 738 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,875

Награды: 123
Бутылка мартини (2) Новогодний венок (2) Новогодняя ель (1) Букет полевых цветов (5)
Торт низкокалорийный фруктовый (1) Бабочка (3) Серебряная калоша (1) Роза нежная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Рита, когда активно занимаешься спортом, да ещё на свежем воздухе - аппетит зверский просыпается :hi_hi_hi: Так что без взвешивания порций и подсчётов калорийности - никуда :ni_zia: И советую сначала воды попить, а уж через полчасика есть садиться.Это я тебе как бывшая спортсменка говорю :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 21:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6825
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,007

Награды: 90
Цветочное сердце (2) Билет на Бали (1) Елка со снеговиком (1) Новогодние игрушки (1)
Арбузный сок (3) Корзинка с фруктами (1) Черешня (2) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
когда активно занимаешься спортом,

:hi_hi_hi: да какой там активно, Альбина? 5км с палками по лесу за час, судя по шагомеру. Эту скорость никак активной не назовёшь.
ванчоус писал(а):
да ещё на свежем воздухе - аппетит зверский просыпается

а вот это точно. Прибегая с леса, слона готова слопать.
ванчоус писал(а):
Это я тебе как бывшая спортсменка говорю

:co_ol: спасибо! Постараюсь выполнять :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4ubuker, БЕЛОЧКА, AM_Mart, Анастасия Домаркас, Bing [Bot], Farisa, Google [Bot], KsenyaSS, Lansvet, lenok84, Marina Mets, MaryZ05, Olenka984, Оларт, галка-палка, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zwetik31, ЖенаЭдика, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB