Cudo-Udo: Обо всём на свете...

Vieras

Cudo-Udo писал(а):

Читала я у Риты в дневничке - "Давай с понедельника?"

Ой, ну Рита, ну смешная :-)

Cudo-Udo писал(а):

Сегодня тусовка по поводу 70-летия у свекрови. Едааааааа....

мы уже отстрелялись - тоже была тусовка. Всё гости приходят с поздравлениями :nez-nayu:

Cudo-Udo писал(а):

А как пойдёт - никто не знает. Грустно

Не грустить!!!!! Пойдёт так, как ты сама захочешь :a_g_a:

Vieras

Ого, какая аватарка у тебя :sh_ok:

сразу и не признала :hi_hi_hi:

Как всё прошло у свекрови?

Cudo-Udo

Vieras
Да как обычно, +1,2 кг - шампанское и скумбрия сделали своё черное дело.
Я правда закладывала себе калории на тортик, но и остальными продуктами не злоупотребляла. Поэтому меня сегодня отвесило на 800 г. Очень надеюсь еще отвесить.
У меня сегодня голова болит, у нас погодные качели минус-плюс-минус и дождь со снегом - это все начинает с возрастом сказываться. И вроде того возраста маловато, а поди ж ты :-(

Cudo-Udo

Если каждый день делать планку - привыкаешь. И она даётся не так тяжело.
На следующей неделе можно пробовать увеличивать на 20 секунд

Cudo-Udo

Что-то моё давление начало сдавать.
Всю мою сознательную жизнь оно у меня пониженное. А это третий день подряд по вечерам начинает подниматься до очень высоких для меня пределов 135-140/80. Башка раскалывается. Приходится пить таблетку.
Сегодня встала с очень низким, 104/70. Как вареная.
Займёшься тут и спортом, и делами... :a_g_a:

Vieras

Cudo-Udo
Алён, может погода виновата? Ты вообще реагируешь на это, метеозависима? Мы, конечно, не старушки ещё, но возраст сказывается.
К врачу бы с давлением....
Про планку...ты молодчина!!!! Не ленишься, вот и результат. Приятно же, когда сама ощущаешь, что тело крепнет, подтягивается. Продолжай в том же духе!
Но, если плохо себя чувствуешь, то лучше со спортом повременить.
Не болей, Алёнка!

Cudo-Udo

Vieras
Да может и погода, у нас сейчас качели происходят, то плюс, то минус, то снег, то дождь - голова кругом.
Опять минус 100 грамм. А так хотелось побольше :ny_tik:

Эх...
Я даже велотренажер вчера оседлала, и ноги руки на пресс поднимала, ну ладно дождусь я своего праздника :hi_hi_hi:

Елена Степанова 34

Cudo-Udo
Я тоже надеялась на отвес, но увы, весы мне показали только -100 гр

Vieras

Cudo-Udo
:pri_vet:-:

Да у нас тоже бардак с погодой - то плюс, то минус, то снег, то дождь.
Как сейчас с давлением?
Отвесу любому надо радоваться, Алён. Ведь это лучше, чем привес :hi_hi_hi:

Даже если каждый день -100, это в неделю аж -700!
Что сегодня весы говорят? Судя по линейке, сегодня больше, чем -100 :du_ma_et:

да?

Cudo-Udo

Vieras
Да, и даже в другую сторону :-(

У меня правда пятница не похудательная выдалась, все пошло кувырком с самого начала
Ладно, прорвёмся, вроде все праздники отпраздновали, теперь можно расслабиться и наслаждаться нормой калорий :a_g_a:

Правила форума

Cudo-Udo: Обо всём на свете...

Кто сейчас на конференции