А мне пришла посылка, а мне пришла посылка
Со всякими приколюшками

Спасибки Рита!!!

Cudo-Udo
ура!!!!!! Дошлааааааа!!!!!
Я очень рада, что посылка до тебя добралась!!!!

Если пить пиво с чипсами и больше ни с чем - похудеешь!!!
Неожиданно, но отвес есть, -400.

С праздником Пасхи!!!! Прошедшим уже, наверное...
Давай с нами снова с понедельника отчитываться и стройнеть!!!

Vieras
Привет Ритусик.
Даю, считаю...

О, давно не писала.
Всем привет.
Занимаюсь помаленьку огородными работами, вчера высадила морковку по грядку, а сегодня нам дождь обещают. А под субботу запланировала высадить лук, свёклу и зелень всякую.
Вес потихоньку набирается и это делает меня грустить. Анализы на гормоны щитовидки показали норму, а что еще надо обследовать - науке неизвестно.
Смотрела вчера наше побережье Чёрного моря, искала на какой пляж отправить свою тушку погреться

Cudo-Udo
Напомни на каких нормах КБЖУ ты живешь...посмотрю, что можно сделать, чтоб вес стал снижаться

Елена Степанова 34
Леночка, соблюдать надо постоянно чтобы вес стал снижаться.
А я неделю соблюдаю - в воскресенье гости, или я, или ко мне. И всё моё соблюдение по одному месту.
И так постоянно. Не хватает мне мотивации, в платьишки влажу, в джинсы тоже...
а коридор КБЖУ
1700 - 1827
80-85
68-75
192-203

По нормам у тебя все нормально...видно точно дисциплина и мотивация хромают

Выходные были насыщенными. Гуляли с собакой по лесу с подснежниками, в воздухе витает непередаваемый аромат цветов. И клещи цепляются на всё живое в округе. Сажала первые огородные культуры - морковь, лук сеянку, свёклу и прочие салаты. Сделала в теплице 4 лунки с огурцами на пробу, а сегодня у нас температура упала до +3. Ну пусть растут как хотят.
Прогулки вчера не получилось, дождь и иногда град срывался. Печалька