Текущее время: 23 апр 2024, 10:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 19:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1092
Изображений: 8
Откуда: самара
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Снежинка (2) Елочка-игрушка зелёная (1) Георгиевская ленточка (1) Букет цветов из сада (1)
Букет желтых роз в корзине (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (12)
Оля спасибо за советы,я буду стараться.

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 19:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1092
Изображений: 8
Откуда: самара
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Снежинка (2) Елочка-игрушка зелёная (1) Георгиевская ленточка (1) Букет цветов из сада (1)
Букет желтых роз в корзине (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (12)
У меня перебор с жирами получается ,углеводы и белок вроде набираю нормально

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a-zhalelova, Agnelis, anamari1112, Annlove_hair123, Bing [Bot], Светок79, Стройная Москвичка, Dimana, elena.volo, elizaande, Evasta, Google [Bot], hiusmolnia, iradarbi, Janus, LaraSt, lenok84, Littlefox, litvinov.sg, MayaV2, Olga 70KG, Oxanka 1, Unreallucky, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ПЕПЕ28, Л_Счастливая, Лиoн4, ТаняИнта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB