Текущее время: 28 мар 2024, 20:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 19:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1092
Изображений: 8
Откуда: самара
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Снежинка (2) Елочка-игрушка зелёная (1) Георгиевская ленточка (1) Букет цветов из сада (1)
Букет желтых роз в корзине (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (12)
Оля спасибо за советы,я буду стараться.

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 19:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1092
Изображений: 8
Откуда: самара
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Снежинка (2) Елочка-игрушка зелёная (1) Георгиевская ленточка (1) Букет цветов из сада (1)
Букет желтых роз в корзине (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (12)
У меня перебор с жирами получается ,углеводы и белок вроде набираю нормально

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, _Ния_, An-net, Александр П Т, Bing [Bot], elizaande, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], hohloma, jannettakir, katy89, kltn, olga-riddle, olga.schah, Oxanka 1, Гайдар, ROMA YAR, Tatjana Brakop, tipsin.david, Trotatiana, vanyaoh1, Yandex [Bot], Котяня, Кукумбер, Дашкевич Елена, Лиза110558, Людмила Савалина, Мартиша Адмс, НатАлекс74


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB