Текущее время: 28 мар 2024, 22:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 20 июл 2015, 00:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 383
Изображений: 1
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
так же и мне, надо отбросить лишнюю импульсивность и довериться разуму.

_________________
Изображение
МНЕ МОЖНО ВСЕ!!! ДАЖЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ)))
Изображение


Последний раз редактировалось EvgeniaEE 11 янв 2016, 17:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 20 июл 2015, 01:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 383
Изображений: 1
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
:)

_________________
Изображение
МНЕ МОЖНО ВСЕ!!! ДАЖЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ)))
Изображение


Последний раз редактировалось EvgeniaEE 26 янв 2016, 23:16, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 20 июл 2015, 07:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 14557
Изображений: 0
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 1325 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Корзина цветов с мишкой! (1) Букет красных роз (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодний венок (1)
Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
EvgeniaEE
Привет! муж молодец, что контролирует и помогает - готовит, считает) Пусть форум почитает, чтобы не настаивал на 1000 - 1200 калорий)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 20 июл 2015, 09:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 383
Изображений: 1
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Алва
приветик!
да, я сама когда форум читаю, озвучиваю ему рассуждения по поводу малокалорийного питания.

_________________
Изображение
МНЕ МОЖНО ВСЕ!!! ДАЖЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ)))
Изображение


Последний раз редактировалось EvgeniaEE 11 янв 2016, 17:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 20 июл 2015, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 14557
Изображений: 0
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 1325 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Корзина цветов с мишкой! (1) Букет красных роз (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодний венок (1)
Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
EvgeniaEE
80% успеха - правильное питание и только 20 - спорт)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 20 июл 2015, 10:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 383
Изображений: 1
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
:)

_________________
Изображение
МНЕ МОЖНО ВСЕ!!! ДАЖЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ)))
Изображение


Последний раз редактировалось EvgeniaEE 26 янв 2016, 23:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 07:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8495
Благодарил (а): 176 раз.
Поблагодарили: 1090 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Снегурочка (1) Роза (1) Подарок (1) Букет алых цветов (1)
Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1) Принц (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Алва писал(а):
EvgeniaEE
80% успеха - правильное питание и только 20 - спорт)))


Питание - 40%. Восстановление - 40%.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 16:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 383
Изображений: 1
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Granit писал(а):
Алва писал(а):
EvgeniaEE
80% успеха - правильное питание и только 20 - спорт)))


Питание - 40%. Восстановление - 40%.


привет!
восстановление - о чем именно речь идет?

_________________
Изображение
МНЕ МОЖНО ВСЕ!!! ДАЖЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ)))
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 16:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 14557
Изображений: 0
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 1325 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Корзина цветов с мишкой! (1) Букет красных роз (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодний венок (1)
Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
EvgeniaEE
режим дня, сон, отдых между тренировками, витаминчики - спортпит при необходимости.
Granit
правильно?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EvgeniaEE: Беру мочало - начинаю все сначала
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 17:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 383
Изображений: 1
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Алва писал(а):
EvgeniaEE
режим дня, сон, отдых между тренировками, витаминчики - спортпит при необходимости.
Granit
правильно?


сон и отдых - это тоже чего часто не хватает, но по хорошему, обычно я спать ложусь около 23-00 подъем 6-30

вот в спорт.питании ваще ничего не понимаю :du_ma_et:

_________________
Изображение
МНЕ МОЖНО ВСЕ!!! ДАЖЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ)))
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, Armine Hakobyan, Алеко, Bing [Bot], edvard911, Еена Степания, erida, GoGo [Bot], Google [Bot], greta.l81, Jelena2712, katy89, Lelik-2014, lyuba.lemesheva, Rarita, vpchur, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Панночка, Лена164, мялковская, ТанНем, Тата77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB