Текущее время: 16 апр 2024, 14:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 476 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 11:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 634
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!)
Вчера у моего сынули был День Рождения!Ему исполнился годик!
Как быстро пролетело время..Отмечали вчера..приезжал мой папа,брат и сестра мужа с мужем))ну и мы с сыном и мужем))а так отмечать будем в субботу..соберутся родственники..а те кто не смог в субботу приехали вчера))
Покупала тортик трюфельный)а на субботу заказывали красивый потом покажу))
делали единичку сыну))хорошо посидели..само приятно было получать поздравления которые отправлялись лично мне,а не Костику(сыну)..хочу поделиться фото)но на компе их еще нет..

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
Делюсь)))

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Вот так весело мы проводили время))


Вложения:
pB-E88Av7q8.jpg
pB-E88Av7q8.jpg [ 61.21 Кб | Просмотров: 791 ]
OYAqndRSIkA.jpg
OYAqndRSIkA.jpg [ 79.17 Кб | Просмотров: 791 ]
LowoZ2sFJ1I.jpg
LowoZ2sFJ1I.jpg [ 289.43 Кб | Просмотров: 791 ]
GrVE4TS_XC0.jpg
GrVE4TS_XC0.jpg [ 426.21 Кб | Просмотров: 791 ]
1t4FtXvMXsk.jpg
1t4FtXvMXsk.jpg [ 75.57 Кб | Просмотров: 792 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 13:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3662
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Конфетка (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Медвежонок (1) Снежок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Поздравляю вас с такой датой))))) я первый др дочки ждала больше, чем свой)))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 17:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 634
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Snowbaall
спасибо большое!!!о да есть такое))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 07:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 634
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!Что-то я опять пропала :hi_hi_hi:
А сейчас так вообще пропаду..уезжаю на месяц в деревню к свекрови..и планирую отдохнуть и душой и телом..не беру с собой весов и не буду считать калории..страшно,но надеюсб что я справлюсь и приеду с хорошим минусом..
а с весом творится какая-то жуть на субботу я должна была быть 75,4 примерно я свекрови главное хвастаюсь(приезжала в гости) и на утро встала на весы и просто офигела а там сразу показало +400г потом +1кг :sh_ok: откуда непонЯтно..не нарушала..но должны прийти кд..
и вот короче я в расстройстве бешеном ..а тут в субботу продолжали отмечать др сына ну и Олю понесло..в общем отьелась на выходных к понедельнику была уже +800 г к тому что увидела в субботу..но тут то хоть понятно от чего.
а сегодня замеры делала и - 300 г от прошлого замера..но а если эти брать в учет то -900,и даже -1.9 МОЖНО считать..прри том что кд еще не дошли..и что за дела? :nez-nayu:
по обьемам - 1см с живота и бедер :-):
как-то так..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 11:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 634
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!Вчера приехали домой..ела как хотела почти целый месяц хоть и пыталась придерживаться..ожидала конечно худшего но ехала с настроем лучшего..
итого не минус а плюс 2 кг
но хорошо что хоть 2 а не 5..
и понимаю что хорошо что не всегда поддавалась кормлежкам и своим слабостям..и хорошо что занималас ь периодичски то обруч покручу то поприседаю и все такое.
возвращаюсь в строй..сегодня уже в строю!))
вперед к цели!
отдохнула даже не м огу сказать что отдохнула..от готовки да от города ну типо да от квартиры типо да..
погода была ужасная ни покупались ни разу(((
сидели дома..ребенок был почти на мне все время как говорится маму никем не заменишь..
ездили в город пару раз гуляли и на др..
шашлыки делали банька класс
высыпалась немного
в целом осталась в растеренном состоянии..планы были грандиозные иллюзии разбились вдребезги((огорчена очень..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 06:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 634
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Всем доброе утро!
Что-то все пропали куда-то опять(
А я продолжаю свой путь к цели..и уже сменила цифру 75 на 74,2))
на выходные ездили в деревню к моему дедушке..отдыхали)скинула там 600г дополнительно))
тренируюсь питаюсь правильно)стараюсь.худею тьфу-тьфу-тьфу
через месяц ехать на свадьбу к лучшей подруге..за этот месяц хочу скинуть еще 5 кг и поехать купить платье шикарное маленького размера)))
и шикануть там и гульнуть там от души!очень надеюсь что все будет супер..
ждууу и наде.сб что все сбудется!
всем прекрасного дня и настроения!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 11:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 634
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
И так и никого не появилось((
эх..
Всем привет кстати)))
А я все худею)уже 72,6 до моей цели осталось 7,6 кг!
Но что-то смотрю по себе и кажется что надо будет менять цель на меньше кг!Но главное дойти до 65,а там посмотрим))надеюсь живот втянется))
См тоже уходят)минус в бедрах и талии)грудь слава богу остается на месте!)))90 ..на бедрах тоже скоро будет 90..а вот с талией работать и работать до 60..
Перестала считать калории и взвешивать..очень редко взвешиваю..тренируюсь..в сентябре ехать на свадьбу к подруге..хочу чтобы к тому времени была уже первая цифра 6)))
Надеюсь что все получится!Хоть и не взвешиваю и не считаю,кушаю правильно..единственное заметила,что начала где-то больше позволять по количеству..но работаю и над этим.
Очень много рецептов нахожу и готовлю.Сейчас начала вставать рано утром и пока сын спит я наслаждаюсь тишиной вкусным спокойным и размеренным завтраком..готовлю что-нибудь вкусное и полезное а потом провожу время с ним.
Сегодня готовила треугольники с творогом и фруктами.Очень вкусно.Требуется всего лишь лаваш,фрукты(банан,яблоко,груша у меня),творог,яйцо(желток для смазывания),масло чуть чуть(смазать противень),духовка,желание,и можно изюм))ну и подсластитель))но я не добавляла..с фруктами сладко и так)разрезаем лаваш намазываем кладем фрукты сворачиваем мажем желтком и в духовку на минут 15 и все)вкуснота!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 11:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1886
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11,511

Награды: 27
Букет полевых цветов (2) Букет розовых тюльпанов (1) Шары (1) Роза (1)
Звездёнок (1) Жемчужина (1) Корона (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День добрый. А ну поподробнее рецептик конвертиков с творогом.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2018, 14:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 634
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Tatiankays
Привет)необходимо лаваш творог фрукты сухофрукты(изюм,орехи по желанию) и желток яйца
приготовление:
лаваш нарезать полосками на каждую полоску выложить творог наверх фрукты(я делала с бананом,яблоком и грушей)где-то отдельно все ложила где вместе)..туда же можно добавить сухофрукты..можно посыпать творог корицей или добавить сахар(я не добавляла сахар,фрукты дают сладость)..заворачиваем в конвертики(треугольнички) как получается вылаживаем на противень и сверху смазываем желтком яйца и в духовку на минут 15..когда подрумянятся доставать..вкусно очень..хрустят,и полезно и быстро и просто!Рекомендую.
Приятно,что зашли на огонек :a_g_a: :-): :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2018, 14:22 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1886
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11,511

Награды: 27
Букет полевых цветов (2) Букет розовых тюльпанов (1) Шары (1) Роза (1)
Звездёнок (1) Жемчужина (1) Корона (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо.
Буду заглядывать

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 476 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], BobeRR, Boris_ Lembo, Спартак Трунов, e1112le, елена николавна, Flora2017, Google [Bot], irina_m1973, jannettakir, khtulku, kudin, mrg111, Оларт, Оленька-Оля, Рахимова Ситора, Reisende, SergOlga2006, u70_, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zwetik31, Михалы4, Милена Разумовская, мялковская, Нина Ларина, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB