Текущее время: 19 апр 2024, 23:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1201 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7179
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Благодарил (а): 777 раз.
Поблагодарили: 806 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Игрушка Медвежонок (2) Новогодняя ёлочка (1) Букет желтых цветов (3) Золотая рыбка (1)
Оскар (1) Букет тюльпанов (2) Бриллиантовое сердечко (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, с днём рождения!! :ta_n_cor: Пусть близкие только радуют! :in_love:
Будь счастлива и богата! :hi_hi_hi: :cool_cool: :greets:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 12:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6269
Изображений: 4
Благодарил (а): 325 раз.
Поблагодарили: 758 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Букет весенних цветов (2) Букет невесты (1) Новогодние свечи (1) Синий Новогодний Шар (1)
Елка новогодняя (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Роза нежная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 23:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 19009
Изображений: 440
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 498 раз.
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Бриллиант (1) Золотая рыбка (1) Роза красная (4) Кофе с шоколадкой (1)
Спортивный костюм (1) Красное сердце (2) Лимончик (5) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Натусик, с днём рождения тебя! Вот и стала ты взрослой девочкой :-) Всего тебе самого наилучшего!

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2021, 23:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9015
Изображений: 747
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 709 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,024

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-) ну что ж. Пора возвращаться!
2 года прошло :-) схуднула, конечно, немного, но... Дохрена ещё впереди. Обо все подробнее завтра.
Завтра и начну свой новый путь :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 05:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8663
Изображений: 235
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 227 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,037

Награды: 46
Шар на елку (1) Букет из шаров (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1)
Букет тюльпанов (1) Шар со змеей (1) Новогодняя ёлочка (1) Корзина цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Приветище! С возвращением! Давай худеть :-) нашла твое сообщение от 1 декабря 2018 года, ты там пишешь что вес около 98. Я тоже несколько лет назад с 80 худела, теперь со 105 :smu:sche_nie:
natashkinz писал(а):
Завтра 1 декабря и я начинаю свой путь похудения.
Грудное вскармливание никак не должно помешать этому процессу, надеюсь на это очень!
Какие-либо рамки-ограничения по времени не буду. Скидывать много, кило так 30-35. Там уже ближе к цели решу точно. Сейчас вес в районе 98. Надо завтра взвесится и начать отчет. В молодости (ага, ага... это в 15-18 лет, сейчас-то старушка - 29 :-) ) мой вес был 65-68 кг. Один раз в течение года весила 63 кг. Как-то перед этой беременностью мечтала о 58-60 кг. Сейчас решила, что достигну 65 и буду решать. Зависит от кожи еще, конечно.
Итак, план такой: соблюдение каллоража, а он будет доволь высокий ибо во время кормления надо побольше. Да и жрать хочется, ох, как хочется)))) Но это все полезное, тушеное-вареное-пареное)))
Об успехах, конечно, буду писать тут)))

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9015
Изображений: 747
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 709 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,024

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
:-) слушай, там я была "свежая" после родов))) я родила 22 ноя 2018 и после роддома была с 98, а у меня дебильное свойство, что кормлю грудью и набирала... три ребенка, три раза кормила и с каждым за кормление по 15 кг сверху приходило :-)
15 сентя 2019 был вес 119.2 (подтверждение стр 109) :-) пропала с сайта 2 года назад и вес был 115.2)))Сегодня утром 109.2 :-) так что однозначно в правильном направлении идем, товарищи! :-)
Пойду линеечки менять.
И да, я коронованная сейчас. И вся моя семья тоже :-) Но об этом чутка позже.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8663
Изображений: 235
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 227 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,037

Награды: 46
Шар на елку (1) Букет из шаров (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1)
Букет тюльпанов (1) Шар со змеей (1) Новогодняя ёлочка (1) Корзина цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
natashkinz
ну значит мы почти одинаковые, давай вместе :-)

Добавлено спустя 37 секунд:
natashkinz
а рост у тя какой я не помню?

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
natashkinz
привеееет!!! Нравится мне твоя линеечка - ты на побережье эстонском, видимо :hi_hi_hi:
Радостных похуделок!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9015
Изображений: 747
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 709 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,024

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
так давай, я уже начала сегодня)))
рост 173, надеюсь, что за два года не усохла)) а то пропала в почти 30 лет, вернулась в 32. :-) разные десятки, так сказать

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Olga-Volga
:-) а то как же, у нас именно такое побережье. Эстонские пальмы, так сказать))))
ну по крайней мере песок точно такой на пляжах Эстонии :-) а я такая буду через 50 килограмм :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 20:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9015
Изображений: 747
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 709 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,024

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вообщем, дела обстоят так))
Дети у меня уже большие - старшей скоро 11, сыну скоро 7, младшей 22 ноя исполнилось 3 года. И именно в этот день у меня в классе был больной короной ребенок. Ну а раз я вакцинирована, никто меня никуда не отправил - работай дальше... 26го я благополучно поехала на курсы (первая сессия из 4), а 27го у меня было ДР... праздновали и мое, и дочкино... Хы. А 28го кирдык... головная боль, кашель. Муж запретил идти на работу, чтоб не стало хуже... 29го я осталась дома... дети по садикам-школам... быстрый тест показал отриц. Во вторник сын утром говорит, мама болит голова, мы оставляем его дома, все равно я на больничном, муж выходная неделя, а потом я поняла, что чай, который мой любимый, странный, наехала на мужа, что фигню мне принес... а он говорит - твой... я нюхаю... а он не нюхается :-) я за духами, Хуго Босс, не хухры мухры... а там... пустотааа :-) ну и понеслось... я делаю тест, а он +, делаю сын и он +. Муж бежит в сад за малой, старшую из школы вызваниваю, он только успела дойти... В среду с сыном сдаем утром тест, который в четверг подтверждается. Нас сажают на карантин до 10 декабря. У малой в среду кашель... в четверг // у старшей и у младшей дома на быстром тесте. Старшая вчера, в субботу сдавала ПЦР, сегодня результат - корона. Карантин до 14... В пятницу начинает болеть горло у мужа... Вчера, в субботу, быстрый тест его +, а в четверг был -. И в четверг он должен был ехать на работу, типа все фигня, что 4 человека в семье болеют, вакцинирован же. Слава богу, пошел на больничный с сыном, а не поехал распростронять дальше. Завтра или послезавтра пойдет сдавать ПЦР. И пипец.. похоже наш карантин с 10 декабря продлиться до 17 теперь :kli_ny: а я с ума уже схожу. Так скучно. Болеем только кашель легкий... по состоянию, если б не корона, уже в среду я б была на работе... :men:
Вот тебе и вакцины... моей всего 2 месяца, а у мужа вообще 1 месяц :ps_ih:
Но хорошо, что 1) легко переносим, как обычная простуда, 2) от моего ДР больше никто не подцепил, а гостей было 15 чел, 3) переболеем все разом.
=============
День 1.
У меня свое питание. На нем уже в сентябре был результат за месяц -4 кг.
Начинаю с веса 109,2. Замеры тоже сделала. Сравнивать буду по воскресениям.
Так что поехали) Взвешивание будет каждодневное, хоть это и не рекомендуют. Но мне так легче контролировать себя. :check_it:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1201 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Inna Botsvin, spring2024, Yandex [Bot], zzvezdochka2005, Вера1959, Цык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB