Текущее время: 25 апр 2024, 04:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 12:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 55
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 62

Блог: Просмотр блога (0)
Лада0117
Ну вот) совместный прогресс) поздравляю!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 14:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1129
Изображений: 21
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 151 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Шашлыки (2) Георгиевская ленточка (2) Низкокалорийный кекс (1) Георгиевская лента (1)
Корзинка с фруктами (1) Кошка (1) Коктейль Пина Колада (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
а вот и результатик подкачал, взвешивала за день до конца недели и весы радуют, еще -400 гр!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 17:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 55
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 62

Блог: Просмотр блога (0)
Лада0117
а у меня пока стабильно по чуть-чуть) я и не тороплю)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 17:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1129
Изображений: 21
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 151 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Шашлыки (2) Георгиевская ленточка (2) Низкокалорийный кекс (1) Георгиевская лента (1)
Корзинка с фруктами (1) Кошка (1) Коктейль Пина Колада (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Я САМА НЕ ОЖИДАЛА!!! видимо организму очень нравится ПП, вот он и начал отвечать взаимностью. Я очень рада, что все идет по правилам наших потребностей. Ведь я ни сколько не уменьшаю коридор ем аж по высокой планочке в основном, а сброс идет, так что я тоже не тороплюсь. Надеюсь через год быть 65-70кг, это мой любимый размерчик!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2015, 23:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 55
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 62

Блог: Просмотр блога (0)
Лада0117
а я вся в загрузе на учебе, некогда ни пообедать, ни здесь написать, сбился режим, в итоге завтрак-ужин..(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2015, 09:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1129
Изображений: 21
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 151 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Шашлыки (2) Георгиевская ленточка (2) Низкокалорийный кекс (1) Георгиевская лента (1)
Корзинка с фруктами (1) Кошка (1) Коктейль Пина Колада (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
LisHikaru писал(а):
Лада0117
а я вся в загрузе на учебе, некогда ни пообедать, ни здесь написать, сбился режим, в итоге завтрак-ужин..(

Не переживай!!! Все наладится, организм уже понял, что ты стараешься, просто попробуй добавить хлебцы д-р Корн (ПОДСЛАЩЕНЫЕ клюквенные, черничные, медовые) и детские фруктовые пюрешки без сахара, очень удобно для дневных перекусов. Сыр + зерновые хлебцы и водичка, стебель сельдерея. бери с собой быстро просто и организм не голодает.


Вложения:
8.jpg
8.jpg [ 17.95 Кб | Просмотров: 667 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2015, 13:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1129
Изображений: 21
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 151 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Шашлыки (2) Георгиевская ленточка (2) Низкокалорийный кекс (1) Георгиевская лента (1)
Корзинка с фруктами (1) Кошка (1) Коктейль Пина Колада (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Ну и маленький советик!


Вложения:
x_a254ade5.jpg
x_a254ade5.jpg [ 60.08 Кб | Просмотров: 665 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 22:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 55
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 62

Блог: Просмотр блога (0)
Лада0117
Вот вроде и закончился запар, что радует) но ознаменовался он пожаром в нашей общаге, много пострадавших, теперь шухер в институте пытаемся навести.
Если по факту, завтра возвращаюсь к режиму, тренировки уже восстановила)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 12:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1129
Изображений: 21
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 151 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Шашлыки (2) Георгиевская ленточка (2) Низкокалорийный кекс (1) Георгиевская лента (1)
Корзинка с фруктами (1) Кошка (1) Коктейль Пина Колада (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
LisHikaru писал(а):
Лада0117
Вот вроде и закончился запар, что радует) но ознаменовался он пожаром в нашей общаге, много пострадавших, теперь шухер в институте пытаемся навести.
Если по факту, завтра возвращаюсь к режиму, тренировки уже восстановила)

Ого!!!! да уж неприятность... :sh_ok: :ny_tik: главное не теряй цели!!! вижу цель- иду к цели!!!


Вложения:
Y5XXpUYuqVc.jpg
Y5XXpUYuqVc.jpg [ 86.42 Кб | Просмотров: 646 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LisHikaru: начало длинного пути.)
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 18:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 55
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 62

Блог: Просмотр блога (0)
Лада0117
даа, про меня лежу по направлению цели)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], ira5, natalya79, Tomboy, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Кеффир, кухарка, Иришка70, Марина Райт, Наталья36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB