Текущее время: 28 мар 2024, 12:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 09:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3448
Изображений: 10
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Лилия (4) Пасхальное яичко (1) Пасхальный кулич (1) Букет тюльпанов (1)
Снежинка (1) Собачка (1) Рождественские ангелочки (1) Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
77Natalika
Вот, отличный ответ! А то теории я и не знала. Поэтому-то на посту я либо поправляюсь, либо как сейчас вес стоит.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 09:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 432
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Цветочек (1) Роза (1) Золотая звёздочка (1) Розочка красная (1)
Букет полевых цветов (1) Пирожное (1) Букет цветов из сада (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (9)
Olka)
Я на протасовке от и до высидела, скинула 9 кг за 5 недель, а Дюкана читала, и что то не до поняла ее, или скорее не захотела понять)))

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 09:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3448
Изображений: 10
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Лилия (4) Пасхальное яичко (1) Пасхальный кулич (1) Букет тюльпанов (1)
Снежинка (1) Собачка (1) Рождественские ангелочки (1) Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Каришка
я Протасовку не выдержала. Правда села на нее зимой и овощи зимние не лезли. Для меня она идеальна летом.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 09:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 432
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Цветочек (1) Роза (1) Золотая звёздочка (1) Розочка красная (1)
Букет полевых цветов (1) Пирожное (1) Букет цветов из сада (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (9)
Olka) писал(а):
А вот на посту вес почти стоит( Но к весне надо быть в строю!

а поститься тяжело? я никогда не держала пост

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 09:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3448
Изображений: 10
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Лилия (4) Пасхальное яичко (1) Пасхальный кулич (1) Букет тюльпанов (1)
Снежинка (1) Собачка (1) Рождественские ангелочки (1) Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Каришка
Да нет, трудно первую неделю, трудно ходить в гости и трудно по праздникам. Но по скольку я очень хочу снизить вес, то со след недели придется пост разбавлять рыбой и творогом.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 10:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 432
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Цветочек (1) Роза (1) Золотая звёздочка (1) Розочка красная (1)
Букет полевых цветов (1) Пирожное (1) Букет цветов из сада (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (9)
Olka)
Хоть на диете, хоть на посту получается тяжко) Особенно если члены семьи не придерживаются диеты) я вечерами (на протасовке когда сидела) стол накрывала им, а сама уходила реветь, потому как есть жутко хотела

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 20:34 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 04.05.2013
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! спасибо за поддержку! она важна!

также необходимость "отчитываться перед общественностью" стимулирует :smu:sche_nie:

ну и ваши успехи и советы очень-очень мотивируют!

всем нам сил, и терпения, и верить в себя!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 20:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2015
Сообщения: 269
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
jelena_d
Привет!
С дневничком тебя! :-):
мне тоже нравится на белках сидеть :-): и вес хорошо уходит и не голодно :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jelena: обретение себя или 30 кило назад
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 23:55 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 04.05.2013
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
спасибо! а ты умничка! 6 кг за полтора месяца - это просто идеальный результат!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AlinaSim12, Arian_Jesso, АникаМартиника, Bing [Bot], Султанов, GoGo [Bot], Google [Bot], ksanth, mikamikusj, mila/ljuda, Nata2806, olenenok982, OlgaMusalitina, Polishka1987, Rostovlitvin, rusincor, ГЛЮКОZa, soneika, sveta180266, tИpинka, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Ирина 126, Лиза28, мазер, Натаmet, Юдита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB