Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

sm@le: Начнём...или продолжим?
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=16067		 Страница 91 из 91
Автор:  sm@le [ 18 авг 2020, 15:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: sm@le: Курс на 69,9
LoRicky, вот ведь надо нажрать, чтоб потом худеть и радоваться 79 кг :blush2:
Что ж делать? Вся жизнь такая :dan_ser:
Спасибо, друг :ki_ss:
Автор:  sm@le [ 18 авг 2020, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: sm@le: Курс на 69,9
Настрой продолжает радовать.
Взвешиваюсь каждое утро.
Вес чуть плавает, но, в целом, тоже радует.
И обменка тоже. В среднем 1650 кк.
Автор:  sm@le [ 29 авг 2020, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: sm@le: Курс на 69,9
ЗОЖ продолжается :-):
За 2 месяца минус 3 кило на хорошей калорийности (1650, в выхи чуть больше).
34-й день без алкоголя :so_happy:

Идем дальше :dan_ser:
Автор:  sm@le [ 25 сен 2023, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: sm@le: Начнём...или продолжим?
Начнём...или продолжим?
Я в сотый раз опять начну сначала

Бывают дни, когда опустишь руки,
И нет ни слов, ни музыки, ни сил.
В такие дни я был с собой в разлуке
И никого помочь мне не просил.

И я хотел идти куда попало,
Закрыть свой дом и не найти ключа.
Но верил я - не все еще пропало,
Пока не меркнет свет, пока горит свеча...
Автор:  sm@le [ 25 сен 2023, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: sm@le: Начнём...или продолжим?
Наверное, нужен план..
Ну конечно. Всё же знаю, умею. 2 раза по -25.

1. Встать на весы. Узнать, скока там :fo_tik:
2. Начать (заставить себя) считать калории :pisa_tel:
Сделать новые расчеты КБЖУ.
Для начала - не выходить за 1600.
Автор:  -Veresk- [ 31 янв 2024, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: sm@le: Начнём...или продолжим?
Приветик..
Возвращайся давай)
Страница 91 из 91 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/