не получается вставить ссылку.Посмотри дневничке у
Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))н стр 714 ,там по этой ссылке открывается

Лидочка, не умею открыть , найти этот дневник.

открывай вверху справа над твоим невничком Непрочитанные сообщения.Откроется список дневничков...
Там Ищи дневничек с таким названием:Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))Страничку уже найддешь))
Те дневнички,какие ты открывала и писала появляются в списке-Ваши соощения

Ирочка,Можно еще в дневничек выйти через подружек.Анна- СОЛНЦЕ,Елена preker,светдим или marver-Находишьлюбой дневничек этих девочек,у них нахоишь пост от Елена 2020 (наверняка она к кому нибудь пишет) и у нее внизу нажимаешь прямоугольничек внизу поста-Дневничек.У нее еще есть хорошие рецепты.Например-капустная запеканка без муки и проч..

спасибо Лидочка , найду.

Как дела вообще?В жизни,в похудении?

!Вчера у нас выпал снег! И видимо на снег сердечко моё плохо среагировало , сорвался ритм (восстановили слава Богу), давление 180 или 105 верхнее , а сердечное 47 - 50. Прыгает туда сюда. Сахар поднялся тоже до 10, на голой овсянке с кусочком масла .
Вес стоит , хотя бы не растёт , движения совсем нет эти дни. Из-за сахара пью больше чем обычно, тоже плохо для сердца.
Я как то уже смирилась ,что ли. Нет, правильней сказать я знаю , думаю о похудении, но нет этого психа и истерики . Я посчитала , питаюсь сейчас + - !800 кк., движения нет и всё .
Живём дальше и думаем о хорошем . Осталось пару недель допить лекарства для ног ,очухаюсь после приступа , восстановится сахар (надеюсь) . Может и сдвинусь с места А пока как есть.

Домира*
ИРИНА, ПРИВЕТИК!!

ХОТЕЛА СПАТЬ ИДТИ, НО РЕШИЛА ЗАГЛЯНУТЬ К ТЕБЕ, А У ТЕБЯ ТУТ ТАК
ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ ЖЕЛАЮ, ПОПРАВЛЯЙСЯ, ПО СЕБЕ ЗНАЮ, ЧТО ТАКОЕ ДАВЛЕНИЕ Я ГИПЕРТОНИК СО СТАЖЕМ 20 ЛЕТ УЖЕ...
А ТАБЛЕТКИ ТЫ ПОСТОЯННО ПЬЕШЬ ОТ ДАВЛЕНИЯ?
И ЕСЛИ НЕ СЕКРЕТ ДЛЯ НОГ ЧТО ПЬЕШЬ?

И ЭТО ПРАВИЛЬНО!
ДУМАТЬ ТОЛЬКО О ХОРОШЕМ И ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ!!

Домира*

ПРИВЕТ!!
КАК САМОЧУВСТВИЕ?