Текущее время: 23 июл 2025, 17:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1265 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 13:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2012
Сообщения: 456
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 277

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ну можно сказать, что я не на системе -60. :-)

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
А я такая лентяйка насчёт спорта...........
Купила же степпер. Но редко на нём занимаюсь. Для лентяев степпер - самое то! Встал - и иди.
Взмыленным себя чувствуешь уже через 5 минут. Так что меня и хватает-то всего на 10-15 минут. Хе-хе...

_________________
Изображение
Цели:
1. 90-80 кг
2. 80-70 кг
3. 70-60 кг


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 14:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Brunetka-ja, так мне кажется на степпере и надо 10-15 минут заниматься,как разминка типа, у меня же ещё орбитрек есть, но я чего редко к нему подхожу, не скажу что совсем не подхожу, но реально редко, у меня времени вечно не хватает и стоит он у сына в комнате, мои мелкие вечно болеют и постоянно дома, а чтобы мне на орбитреке побегать, мне надо закрываться ото всех, а это невозможно, малышня за 30 минут без присмотра мне весь дом разнесет :ps_ih: вот я и подумала может степпер лучшая альтернатива, так поставлю его в комнате, закроюсь вместе с мелкими и буду ходить. Я и с Лесли так же занимаюсь, даю им рисовать, мультики включаю и иду, правда обычно им быстро надоедает и они начинают хулиганить :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 16:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2012
Сообщения: 456
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 277

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Inesska писал(а):
мне кажется на степпере и надо 10-15 минут заниматься,как разминка типа

малышня за 30 минут без присмотра мне весь дом разнесет


Ну, люди и по часу занимаются. :ps_ih:
Читала, что это отличное подспорье в похудении, т.к. нагрузка идёт на ноги - самые большие мышцы организма, потеешь тоже сильно.
Моя мелкая тоже лезет к степперу, суёт руки, когда я хожу на нём, так что реально позаниматься только когда она спит. А в этот период обычно других дел хватает, поэтому редко получается.

_________________
Изображение
Цели:
1. 90-80 кг
2. 80-70 кг
3. 70-60 кг


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 11:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики всем! Чего то тяжко у меня идет похудение, шаг вперед, два назад, да и времени чего то постоянно нет, все бегу куда нибудь, купила abrocket, а заниматься не получается. Сегодня правда весы порадовали, минус 400 гр, хоть бы завтра в плюс не уйти :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 09:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: сегодня +200, непонятно с чего, ходила вчера много, питание не нарушала,эх загадки природы :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 14:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
приветик
твоему домику
я буду делать обычный домашний на сковородке
хотела наполеон так мои говорят на сковороде им больше нравится
он мягче

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 14:52 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Я пока на форум не заходила, то вот чем занималась :hi_hi_hi:
http://s019.radikal.ru/i607/1301/27/9224cecd234b.jpg примеряла на своего старшего сына, хозяйка пальто такого примерно возраста :-): ещё пару шапок детских связала :-):
Иннусик, приветик!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 14:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Inesska
ух ты класное пальтишко
ты на заказ вяжешь?
а я себе на весну связала
хотела показать и не найду
щас найду покажу

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 15:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Инн, прикольно на сковороде, ни разу такой не делала, а крем какой? А я тут конкретно на выпечку тортов подсела, чего только я не пекла за это время :hi_hi_hi: очень нравяться торты с белковыми коржами, прям балдею от самого процесса приготовления белковой массы :-) я вот тут думаю осенью переучиваться на кондитера
Да Инн, на заказ, подружкиной дочке :-): а я уже всем девочкам вокруг похожих навязала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 15:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Inesska
молодец я тоже в первом декрете вязала на заказ
а сейчас только для себя
я люблю торты и кондитерку очень только у меня духовка накрылась вот теперь и выкручиваюсь как могу
рецептик здесь взяла
моим очень нравится

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1265 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, Bilairi, Bing [Bot], Есина, Елена.Премудрая, ЕленаИ65, Google [Bot], Luchs, Yandex [Bot], Панночка, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB