Еще 300 граммиков отвалилось
по информеру я в опережении. Вот бы и дальше так! 
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=28371 |
Страница 4 из 7 |
| Автор: | ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ [ 14 мар 2024, 16:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
| Еще 300 граммиков отвалилось по информеру я в опережении. Вот бы и дальше так!
|
|
| Автор: | Папайя [ 14 мар 2024, 17:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ писал(а): Еще 300 граммиков отвалилось по информеру я в опережении. Вот бы и дальше так!  Да ты ж какая умничка  Я пока на весы не встаю, КД. Всегда плюсую |
|
| Автор: | ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ [ 14 мар 2024, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
Папайя писал(а): Да ты ж какая умничка Спасибо  Папайя писал(а): Я пока на весы не встаю, КД. Всегда плюсую Я тоже всегда 
|
|
| Автор: | janerio [ 14 мар 2024, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ писал(а): Еще 300 граммиков отвалилось по информеру я в опережении. Вот бы и дальше так! Ураааааа  молодец!!!Добавлено спустя 57 секунд: Папайя писал(а): ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ писал(а): Еще 300 граммиков отвалилось по информеру я в опережении. Вот бы и дальше так! Да ты ж какая умничка Я пока на весы не встаю, КД. Всегда плюсую А у меня кд вообще никак не отображаются)) |
|
| Автор: | ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ [ 14 мар 2024, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
Подведем итоги за 14.03 Еда Завтрак: • пирог с тунцом и картофелем Обед: • куриный суп с чечевицей и сметаной, хлеб • яблоко Второй обед: • борщ со сметаной, хлеб Ужин: • шарлотка с яблоками, молоко Вода • 2500 ФА • 8700 шагов |
|
| Автор: | _Ния_ [ 15 мар 2024, 16:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ У тебя каждый прием пищи все время все разное. Такая молодец, готовишь регулярно  а я ленюсь, да и вообще не очень люблю готовку. В обычной жизни еще куда ни шло, а при похудении тяжело, разнообразия охота)) Всякие приблуды типа гриля или мультиварки меня спасают, но не сильно. |
|
| Автор: | ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ [ 21 мар 2024, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
| _Ния_ писал(а): готовишь регулярно А куда деваться?  семья из 5 человек, все есть хотят, приходится готовить каждый день, хоть и не люблю я это дело  _Ния_ писал(а): разнообразия охота)) Вот и я без разнообразия не могу. Уж очень люблю пожрать и чтоб вкусно было обязательно...вот, приходится)) _Ния_ писал(а): Всякие приблуды типа гриля или мультиварки меня спасают, но не сильно. Без этого вообще не знаю как жила бы
|
|
| Автор: | ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ [ 21 мар 2024, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
| Выпала на несколько дней из форума, но не в зажор, потихоньку худею. Тошно было - сил нет!!!  накрыло и физически и морально. Апатия - не хотела и не могла ничего делать, хотелось зарыться как медведь в берлогу. Состояние - как будто мне лет 90 (хотя некоторые бабушки в интернете, в 90 лет, в сто раз энергичнее и бодрее чем я в 44), ноги болят, сил шевелиться нет, колени крутит и тд и тп. Просто развалина какая-то вот как довела себя, ужас...Вот сидела и думала, думала думу свою...  что же делать, как же быть, ну невозможно так жить, когда нет сил ни на что...И поняла, что через не могу, через не хочу, но мне придётся вернуться на LCHF. Только "там" я чувствовала себя человеком, была полна сил и энергии и, что немаловажно, была свободна от холодильника! Поела 2-3 раза в день и никаких мыслей о еде, не то что сейчас, хлеборезка не закрывается... Добавлено спустя 7 минут 15 секунд: И вот вчера, в день весеннего равноденствия, я решила вернуться. Ещё прочитала такую вещь, что в этот день хорошо начинать что-то, должно обязательно получиться, типа, если с нового года не смог начать новую жизнь, то в этот день даётся второй шанс  Да будет так!
|
|
| Автор: | _Ния_ [ 21 мар 2024, 18:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ Привет А я уже тебя потеряла)) Цитата: Состояние - как будто мне лет 90 (хотя некоторые бабушки в интернете, в 90 лет, в сто раз энергичнее и бодрее чем я в 44), ноги болят, сил шевелиться нет, колени крутит и тд и тп. Просто развалина какая-то вот как довела себя, ужас...Ой, да, было такое, было у меня. Но у меня часто за этим стоят именно психологические проблемы, а питание и активность уже вторично. Цитата: И поняла, что через не могу, через не хочу, но мне придётся вернуться на LCHF. А что это такое? |
|
| Автор: | Losing_weight [ 21 мар 2024, 18:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ - помоги себе САМ ♡ |
❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ а сколько по времени Вы уже худеете? |
|
| Страница 4 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|