Мне тоже.

я думаю это не критично.


У тебя есть какие-то конкретные подозрения? Мой муж тоже как то сдавал анализы, месяц по врачам ходил (по моему напутствию) из-за дискомфорта в животе. По факту потрачено куча времени и денег, причину не нашли - а через месяц само прошло.

Да я анализы сдаю из за планирования беременности, две замерших . гинеколог отправил к гематологу а тот назначил эти анализы, но видимо не в этом причина.

итак прошло пол месяца с начала моего похудения на коридоре калорий 1200-1500. но че греха таить в основной коридор получался 1400-1500. разок было 980 сама не поняла почему так мало вышло. за 15 дней у меня ушло 3кг. НО полтора из них ушло за первые два дня. в питании дискомфорт сильно не чувствую, первое время было плохо без чая с сахаром. по хлебному я не страдаю . но иногда хочется пирога типа курника с курочкой или рыбкой. но как подумаю сколько там калорий то отпускает меня, он тяжёлый и 100г я не ограничусь. но дождусь каковнебуть праздника и сделаю. домой покупаю к чаю то что я не люблю типа вафель во всех видах, мои едят довольные а мне не хочется.
вчера готовила горбушу под шубой луковой и гребной без майонеза и сыра . калории минимальные 89 ккал на 100 грам а удовлетворения как и от фаршированных грибов мясным фаршем где 180ккал.
сегодня с утра делала дыхательную зарядку. и так получилась что я взвешалась до неё и после. весы показали разницу -200грам. вроде даже не потела.
итак на сегодняшний мой вес 107,4 и ИМТ с 41 стал 39,5

Сочувствую. Это ужасно

Какой у вас все там вкусненькое, да хлебосольное. Прямо ад для худеющих
З кг это результат, но это может быть вода. У меня за первую неделю на кето ушло 4,6 кг воды, я попрощалась со 2 подбородком сразу же - а ведь я была уверена что это жир.
Если снизить углеводы и увеличить жиры, то тоже я думаю будет результат, но в кетозе было бы ещё отсутствие голода, много энергии и сил. Его кстати можно беременным и кормящим (при условии, что продукты полезные и организм получает все необходимые витамины и минералы. )
На бодифлексе уходят объемы, и в первую очередь живот! Вес может не меняться, но живот уменьшается и появляется талия.

ого так ты отекаешь получается. не разу не слышала что бы подбородок уходил из за воды, хотя мне вот самой стало казаться что у меня нос стал меньше.

Да! Это был отек. Я считала что это жир и что у меня нет отеков. Я себя без них не видела. Вообще я думала отек это нечто вроде того попила воды на ночь, поела соленого и на утро мешки над глазами... или ноги распухли, но то что вот так можно равномерно «опухнуть» я и подумать не могла. Мало того эта лишняя вода выходила почти неделю, так как я каждый день теряла почти килограмм.

вчера на работе было много делов, устала за день ноги аж заболели к вечеру. но с утра на весах -900 грам. наверно вода ушла . Сегодня на завтрак кушала глазунью с зеленью и хлеба кусок. блин какой кайф макать хлебушком в желток и есть это. но блин это так калорийно. итого завтрак вышел на 500 ккал.

ну что ж вчерашний отвес 900 грам вылез в сегодняшний привес 400г. но за два дня разница 500 это тоже хорошо.
вчера готовила спагетти с болоньезе. муж доволен. сегодня приготовлю тефтели со шпинатом.