Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 08:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
С возвращением!! Ну девочка реально, лет 18 не больше!! Молодец :cool_cool: Ты все удивляешь и удивляешь меня :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 10:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
ната19
Привет, Наташа!
С возвращением!
Выглядишь потрясающе! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Помолодела лет на 20, похорошела! Супер!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Егошка
Эврипида

Приветик девчонки))) Рада вас видеть)))Спасибо за добрые слова))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 17:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Натуля привет!!!

Офигенная стала!!! В чёрной блузочка-обалдеть как здорово выглядишь!!! :ya_hoo_oo: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 17:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 102
Изображений: 1
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Блог: Просмотр блога (1)
ната19
Привет! А ты можешь свое примерное меню написать )

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 09:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 70
Изображений: 3
Откуда: Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 28

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
как здорово звучит
Цитата:
.....место тоже только я там другая ))))


Не просто другая, вообще новая!!!!

_________________
ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Найду свою фигуру, познакомлюсь с ней, подружусь и никуда не отпущу!!!


Изображение
Участвую в конкурсе "Черепашьи бега..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
infuzorija
astapka
спасибочки)))

Добавлено спустя 7 минут 42 секунды:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Танюся б

Завтрак на выбор:каша с фруктами или омлет из белков с овощами или грибами...
Чаепитие:5грчёр ,шок,5гркураги , 5 гр чернослива
Обед на выбор;(кур. грудинку ,рыбу,кур, печень)готовлю в пароварке или духовке....на гарнир овощи тушёные или салат
Чаепитие:5грчёр ,шок,5гркураги , 5 гр чернослива
Ужин:Фрукт на выбор
творог зернистый4 % или йогурт домашний
И пью много воды ))0

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 16:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Наташенька какая же ты красоточка... Глаз не оторвать... Прям девчушка....
Жаль что не встретились.... Три неделе в зажере была не появлялась..


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 17:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 102
Изображений: 1
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Блог: Просмотр блога (1)
ната19
Спасибо) у меня больше перекусов

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 01:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
ната19
Вах! Какие результаты потрясающие!
Ты молодец!

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, Petrola2008, Plumite, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Пустячок, Лорика44, Марина09784, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB