Текущее время: 05 авг 2020, 20:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 18:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 393
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 348

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):

С "самым черным шоколадом на свете" поступила просто - растворила его в горячем кофе, добавила много сливок и пару таблеток сахзама. Это бомба!!!!!!!!

Я давно так делаю! :-): Ибо горький шоколад вообще есть не могу самостоятельно, а тут реально кайф.
Получается самый настоящий мокачино :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!

Изображение
Изображение


"Спортивные стройняшки" viewtopic.php?p=3013312#p3013312


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 18:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 991
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 687

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
а тут реально кайф.

Даааа! Супердесертный напиток!!!
Буду иметь в виду, когда жиры трудно набираются, можно вот это дело использовать!


Я сегодня молодец! Купила яблочный уксус, даже выпила его один раз)))))) Правда, я туда добавила еще и алоэ вера гель)))) Тож купила сегодня, его нужно по 2 чайные ложки ежедневно внутрь принимать. Или можно в соке разбавлять. Я с уксусом разбавила. Алоэ, как говорят, отлично влияет на кожу, волосы и оказывает общеукрепляющее действие. Из этого геля, что я купила, можно на морду лица маски делать....Отакое))))

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг
2-й месяц -3,8кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 18:51 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2100
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,465

Награды: 5
Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня настоящий Алоэ Вера есть, 2 горшка :hi_hi_hi:
Еще маски на лицо можно делать, нам советовал педиатр с медом перемолоть и с лимоном и принимать по 1ст л в день, для иммунитета. Но горько очень, ребенок отказался тогда пить :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

конкурс Спортивные стройняшки viewtopic.php?f=50&t=24470&p=3012563#p3012563
Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 19:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 991
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 687

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
А у меня настоящий Алоэ Вера есть, 2 горшка

Я тоже хочу) У нас продаются маленькие, в горшках, растить нужно...Боюсь, я его раньше приговорю, чем он вырастит))))

В детстве, я помню, у нас всегда был Алоэ, неотъемлемая часть интерьера :-)

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг
2-й месяц -3,8кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 10:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 991
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 687

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Взвесилась сегодня) Не так страшно оказалось. +400г привеса еще имею. Вес 87кг ровно.

Отзавтракала вкусным кетосупом (свиной бульон+фарш+шампиньоны+сливки+специи) и вкусными кетосырниками на кокосовой муке, со сметаной! Удовлетворение завтраком 100%-ное! :-)

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг
2-й месяц -3,8кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 12:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 393
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 348

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Добрый день!
Взвесилась сегодня) Не так страшно оказалось. +400г привеса еще имею. Вес 87кг ровно.

Отзавтракала вкусным кетосупом (свиной бульон+фарш+шампиньоны+сливки+специи) и вкусными кетосырниками на кокосовой муке, со сметаной! Удовлетворение завтраком 100%-ное! :-)

Привет! :-):
На сколько ккал вытянуло? Звучит обалденно на столько, аж слюнки закапали :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!

Изображение
Изображение


"Спортивные стройняшки" viewtopic.php?p=3013312#p3013312


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 12:23 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2100
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,465

Награды: 5
Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
согласна, +400 после пары дней кушания и алкоголя,совсем не много.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

конкурс Спортивные стройняшки viewtopic.php?f=50&t=24470&p=3012563#p3012563
Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 15:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 1417
Изображений: 66
Откуда: Минск
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 83 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,322

Награды: 8
Радуга (1) Фруктовый салат (1) Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Бабочка (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Информер показывает отставание от плана....Нужно будет план поменять :-) :-) :-)


Привет, на информеры смотреть - только расстраиваться. Тут они вообще по солнцу информацию демонстрируют :ne_vi_del: Так что вот тебе лайфхак: нет информера - нет отставания от плана :-)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Ира, хочу спросить: а от кето-питания камни в желчном не образуются? У меня тут просто в довершение к почкам еще и в желчном камень нашли, врач сказала - от жирной пищи :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Оля

21.01.20 - 107,2 кг
21.02.20 - 99,4 кг (-7,8 кг)
21.03.20 - 97,3 кг (-2,1 кг)
21.04.20 - 94,0 кг (-3,3 кг)
21.05.20 - 91,1 кг (-2,9 кг)
21.06.20 - 88,8 кг (-2,3 кг)
21.07.20 - 85.7 кг (-3,1 кг)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 15:53 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2100
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,465

Награды: 5
Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Влезу немного, или меня уже везде много :-) посмотрите, не знаю на сколько правда, но многое что он говорит сходится.

https://www.youtube.com/watch?v=V7kyKH1g_nE

https://www.youtube.com/watch?v=tHd0A7gZDK0

https://www.youtube.com/watch?v=C2rDLkV_GI0

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

конкурс Спортивные стройняшки viewtopic.php?f=50&t=24470&p=3012563#p3012563
Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 16:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 1417
Изображений: 66
Откуда: Минск
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 83 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,322

Награды: 8
Радуга (1) Фруктовый салат (1) Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Бабочка (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Влезу немного, или меня уже везде много :-) посмотрите, не знаю на сколько правда, но многое что он говорит сходится.

https://www.youtube.com/watch?v=V7kyKH1g_nE

https://www.youtube.com/watch?v=tHd0A7gZDK0

https://www.youtube.com/watch?v=C2rDLkV_GI0


ага, гляну, спасибо :-):

_________________
Изображение

Оля

21.01.20 - 107,2 кг
21.02.20 - 99,4 кг (-7,8 кг)
21.03.20 - 97,3 кг (-2,1 кг)
21.04.20 - 94,0 кг (-3,3 кг)
21.05.20 - 91,1 кг (-2,9 кг)
21.06.20 - 88,8 кг (-2,3 кг)
21.07.20 - 85.7 кг (-3,1 кг)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Алена Богданова, Андромеда-Софи, barley, Bing [Bot], Свободный художник, Счастливая МаМочка, Екатерина Р., Елена Тодорова, galenkoswetlan, Gilmour, GoGo [Bot], Google [Bot], irinka727, iryzalu2005, kira2015, KRCCB, larpetka, Lesssik, loonycam, maxaon76, Nadezhda1008, Nadin`ell, nun, Nutella07I, o_senko, Olga-Volga, орешек13, PingvinG, Prema, Rolio, stalker1982, svez-tatyana, Wallana, www58w, Yandex [Bot], Калмыкова Лидия, Жаннета Холодилина, ИренB, ИринаДанильчук, Марина153, Милена_Milka, Н.а.т.а.л.и.я., Наталья071283, нотик, Щана, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB