Текущее время: 21 май 2019, 08:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 516 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 00:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 291
Изображений: 46
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 147

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (3)
kEKSSSA писал(а):
j.1275
У меня уже целая книга пп рецептов, накопленных с годами :-): . Но мне вечно не хватает времени на украшение ,и так как ем в основном на работе ,то все всегда в контейнере.

Добавлено спустя 28 секунд:
j.1275
А что за марафон?

Я ДУМАЛА ТЫ С НАМИ В МАРАФОНЕ ПП :du_ma_et:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 05:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 5679
Изображений: 0
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 305 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,050

Награды: 56
Букет алых цветов (1) Букет желтых цветов (3) Букет цветов из сада (1) Пасхальное яичко розовое (3)
Пасхальное яичко жёлтое (2) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко (2) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
Юлька, ну как новая жизнь вяжется с выражением хомячить? Беспрерывно жевать, набивая за обе щеки :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 10:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 291
Изображений: 46
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 147

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Вайлет писал(а):
j.1275
Юлька, ну как новая жизнь вяжется с выражением хомячить? Беспрерывно жевать, набивая за обе щеки :-)

ВОТ ЖИЗНЬ НОВАЯ , А ПРИВЫЧКИ ОСТАЛИСЬ СТАРЫЕ!!!! :-) :-) :-) :-)

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 10:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 80
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
Юль, ты всё-таки не перегружайся, не время тебе рысачить.

_________________
[spoiler=]Изображение

Изображение
Меня зовут Марина.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 11:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 291
Изображений: 46
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 147

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Мари 5 писал(а):
Юль, ты всё-таки не перегружайся, не время тебе рысачить.

ДА, ХОРОШО СПАСИБО, ВЧЕРА ОТЛЕЖАЛАСЬ В КРОВАТИ .
СЕГОДНЯ Я УЖЕ ПОЧТИ ОГУРЧИК! :-)

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 21:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 8972
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 705 раз.
Поблагодарили: 392 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,135

Награды: 84
Баночка варенья (1) Шары (1) Букет цветов из сада (1) Корзина цветов (1)
Пасхальное яичко (1) Сыр (1) Арбузный сок (1) Розочка красная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275, привет Изображение
Зашла познакомиться :pri_vet:-:

_________________
Альбина, можно на тыИзображение Ищу талию))кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом и замерами.
Изображение
На 28.02.19
ОТ 82 (+2)
ОБ 100 (+3)
ОЖ 92 (+2)
ОГ 101 (+1)
Моя от замеров в шоке
Изображение

Казино - аж на 3% замахнуласьИзображениеподдержите-поругайте))))
viewtopic.php?f=50&t=22077


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 21:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 291
Изображений: 46
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 147

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (3)
ванчоус писал(а):
j.1275, привет Изображение
Зашла познакомиться :pri_vet:-:

ПРИВЕТ!!!! :-|-: :-|-:
РАДА ЗНАКОМСТВУ!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 21:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 1589
Изображений: 32
Благодарил (а): 267 раз.
Поблагодарили: 222 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,462

Награды: 27
Радуга (1) Георгиевская лента (1) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Пасхальное яичко (1) Очки от солнца (1) Звездёнок (1) Букет белых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
привет! ну как тебе 1-й день марафона?

_________________
Здоровое питание – это умеренность во всем, даже в умеренности!!!
Изображение
Рецепты ПП:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 22:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 291
Изображений: 46
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 147

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Джой писал(а):
j.1275
привет! ну как тебе 1-й день марафона?

ПРИВЕТ!
СУПЕР!! СКИНУЛА ОТЧЕТ, ТОЛЬКО ЧТО!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 22:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 291
Изображений: 46
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 147

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (3)
ВСЕМ ПРИВЕТ! :-|-:
СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ МАРАФОНА -ПП
ОТЧЕТ ЗА СЕГОДНЯ:

1. ВЕС 142,200 кг
Изображение

2. МЕНЮ: :povar:

:cook: ЗАВТРАК: КБЖУ - 311,5 ; 12,9; 6,86 ;48,31

ОВСЯНОБЛИН, ЙОГУРТ, БАНАН, АПЕЛЬСИН,
ЗЛАКОВЫЙ НАПИТОК ЯЧМЕНЬ С МОЛОКОМ.

:eat-ing1: ОБЕД: КБЖУ - 286,4 ; 35,16 ; 3,4 ; 30,68

ГРЕЧНЕВЫЙ ПЛОВ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ,
ПОМИДОР, ОГУРЕЦ,СЕЛЬДЕРЕЙ..

:e-d-a: УЖИН: КБЖУ - 234,8; 33,7 ; 4,91 ; 13,33

МОЙ САЛАТ ЦЕЗАРЬ: ПОМИДОР, ЛИСТЬЯ САЛАТА,
ОТВАРНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА,
ЙОГУРТ, ОТРУБИ, ЧЕСНОК.
РОЗОЧКИ ИЗ ПОМИДОРА И ОГУРЧИКА.

:arbuz: ПЕРЕКУСЫ: КБЖУ - 674,12 ; 22,94 ; 17,98 ; 103,74

ФИНИКИ, КУРАГА, ЧАЙ ЗЕЛЕНЫЙ С МОЛОКОМ.
КОКТЕЙЛЬ: ОТРУБИ, КЕФИР, БАНАН . ЯБЛОКО.

ИТОГО ЗА ДЕНЬ:
КАЛОРИИ - 1506
БЕЛКИ - 103,89
ЖИРЫ - 33,16
УГЛЕВОДЫ - 194,56


Вложения:
16.05.19 Г.png
16.05.19 Г.png [ 515.36 Кб | Просмотров: 62 ]
16.05 ПЕРЕКУСЫ.png
16.05 ПЕРЕКУСЫ.png [ 401.24 Кб | Просмотров: 62 ]

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 516 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 320320320, Балашова, Буч, 77Дмитрий77, aboyarskaya, аbwnadina, Aleks1999, Alenka-Pelenka, alentika, Amg_opg, Анастасия Домаркас, АннаСкопинцева, Bing [Bot], София Потоцкая, Светлана 1964, Dariia Borysenko, DotBot, Eagel, Elen-ka, ElenaEfr, Еждичка, Goles, Google [Bot], Helen5555, Helga.2019, IAV, Ivan1993, Lainess, luchick, maklesa, MargoNik, mariyazo, nadya1105, oksymoks, Ольга Швартс, Radawa, Rambler [Bot], Salamandra1988, Shah, SMarjana, Sofirishka, SVG, tiagnitania73, um_borodina, Varvara1212, vipuri, vladimirruskiy, wensder, xydichka, Yandex [Bot], Просто просто, Пилипка, Фиалия, Ирина17, Натали9999, ТАТЬЯНА КУШНЕРЕВА, ТатьянаПРО, Эля Салмина, ялеся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB