Да. У клеток тела есть лимит, сколько раз клетка может обновляться. Если лимит исчерпан, то клетка дегенерирует =стареет безвозвратно, т.е. теряет способность воспроизводиться без дефектов. Чем медленнее метаболизм, тем дольше возможна отсрочка старения и смерти. Не только дольше живешь, но еще и остаешься молодым.

Поэтому от стресса и обильного питания стареют быстро (бешеная жизнь в мегаполисах). А кто на природе далеко от мегаполисов живет - выглядит моложе, свежее и живет "медленнее", качественнее и дольше.

Не во всём согласен с Ковальковым.Но тут он дельно говорит.
Польза медленного метаболизма.
Вставил полный ролик,предыдущий был короткий.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=N4Y1nFJDuGY[/youtube]

Заменил ролик на полный.Предыдущий был обрезанный.

Спать пока не хочется.Поэтому маленько поиграем.Коснёмся медленного метаболизма.
Кто это???Известнейшая мировая личность.Прожил 90 лет.Человек пил,курил и хорошо ел.Был полным и далёк от современного понятия правильное питание и зож.Не обладал хорошей наследственностью.Среди его близких родственников долгожителей не было.Но у него было одно золотое правило.Когда у него спросили,как ему удалось достичь столь преклонного возраста.Он ответил:"Я никогда не стоял,когда можно было сидеть,и никогда не сидел,когда можно было лежать".
Приз - 300 вит первому ответившему.

Черчилль

Есть победитель.
Ленусечка -

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
Виты благополучно переведены.Песня в подарок.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hUAgg7nxq1w[/youtube]

"...от имени Советского Утиля
мы были на приёме у Черчиля.
У него штаны в полоску,
да и сам он парень в доску,
где они такого отчепили?..."

Еда сегодня:

Кофе с молоком
Мюсли с проростками пшеницы и с яблоком

Молокочай

запеченная тыква
огурец, листики салата

А вес с утра какой???Просто у любой нормальной питты он бы от такого рациона обвалился
Начальный вес в студию .Будем смотреть.Без весов .Чистота эксперимента нарушается

А че , че ?



А куда ж ему обваливаться, когда он итак почти нормальный? И я всегда так питалась, а не вчера-позавчера вдруг начала взбрыкивать тренированными копытами....

В моём возрасте среди всех моих знакомых и родных женского рода (да и мужского тоже,) я самая стройная.

И вообще....
Я уникальный человек, потрясающе развитый во всех смыслах , какая тут может быть питта-капха.
Мне уже сиддхи нужны , я за ними в очереди стою, с ордером и пропуском на руках... а вы тут "капха".....

Мой вес на правильном рационе сам устанавливается на 67. Долгое время стоял 66,6... . мне аж жутко было....

Сейчас стоит 71 и ни в одном глазу. Хоть прямо по грамму его выпаривай.
Мне надо 65. Тупо не жрать сладкое.
Ну, да теперь куда он денется.

А вы, дорогой Упырь, нас женшин с вами мужчинами не равняйте.
У нас процесс похудания раз так в 100 труднее идет, чем у вас.