Привет! Зашла пожелать удачи!!

pushestek86
Спасибо

Сегодня мы все встречали нашего папу,родители готовились ,как к приезду принца Уэльского.Вообщем, все ели,пили, веселились
На фоне всех событий на меня напала паника...надо срочно взвеситься,набираю вес ...ели как успокоилась. Зависимость от весов у меня зашкаливает, очень хочу избавиться.
Из активности всего три заплыва,но и трое детей,двое из которых лишились интернета на месяц, та ещё нагрузка.
P.S талия все же заплыла.

дети без интернета та еще жесть, у них зависимость сейчас настоящая. я старшую так наказываю - самая действенная мера

весы под ключ и доставать только утром, чтобы соблазна не было

Ни чуть не пытаюсь вас учить, так мысли в слух. Наказывая детей интернетом, вы придаёте ему больше значимости.

Ну что сказать, редиска я... Испытания застольем не прошла,а думала,что я сильней. Буду работать в этом направлении.
Муж приехал очень странный,хочет постоянно тишины и рот мне затыкал почти весь день,типа я глупая курица и несу одну ересь Походу забыл,что у нас итальянская семья.Я даже обидеться успела.Кстати мимоходом сказал,что похудела,но комплиментом не одарил, жадина
Хочу собрать рюкзак и свалить в поход,побыть одной,помидитировать,но кто же мне даст...
Сегодня буду есть овощи и ягоды и не грамма жира,так хочет мой организм.Буду много пить....воды

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Муж кстати похудел,я его похвалила. Он у меня тяжеловес и я беспокоюсь о его здоровье,надеюсь что одумался.Вместе стройнеть сподручнее.

Вычитала в соседнем дневнике про типологию людей а спорте, погулила и поняла,что я эктоморф. Вот почему мне тяжело даются силовые,я прям испытываю огромный дискомфорт,моя нервная система не справляется с нагрузками. Зато от кардио я прусь, мне потом становится очень хорошо, появляется куча энергии
P.S век живи- век учись.

а я силовые люблю и статику, на кардио дохну на второй минуте

pushestek86
Значит ты мезоморф,по-моему это круто,можно строить рельефное тело.

У меня сегодня печалька, у нас закончился купальный сезон. В Сибири так всегда,сегодня 30 градусов,а на следующий день 16-17 и дожди. Пришлось с Лесли пошагать. Очень трудно худеть вне дома на маминых харчах, ещё и в честь мужа стол просто ломится от вкусняшек. Я себя настроила просто держать вес, глупо не расслабляться в гостях у родителей.
Вообщем, кайфую и набираюсь позитивных впечатлений, будет что вспомнить зимой.