Текущее время: 29 мар 2024, 03:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 267 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
для начала несколько изменений. начну хотя бы с чего-то.
1. Сладкое и жирное кушать только утром.
2. пить 1.5 литра воды.
3. алкоголь только по пятницам , сухое вино.
4. не ругаться матом.

на самом деле, я очень увлеклась алкоголем. И конечно, потом я сметаю пол холодильника. Обычно это случается после 9 вечера, хотя в последнее время я могу начать пить с утра.... Были плохие события, когда я подсела на алко и мне это казалось выходом. В результате, выхода , конечно, не нашлось, зато мой внешний вид оставил желать лушего... Главное, все-таки осознать это. Для меня это единственный способ расслабления. Буду искать другие.

мат... это просто что-то. Как же плотно он осел на мой языке. Чуть что, из меня сразу же льется эта грязь. Может для кого-то это нормально.. Но мне эта привычка очень не нравится.


_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983 решила заглянуть в ответ к товарищу по несчастью.
3. Тоже помню было, как выпью, так все что в холодильнике сметаю. Особенно мяса хотелось. А теппрь веган, не пью, не курю и на 10 кг толще ))) в феврале 2017, когда я последний раз пила алкоголь я весила 43 кг. Теперь 53.
4. И насчет мата тоже проблема, эх... как ты контролируешь соблюдение правил?

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 21:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
Irissska1985 писал(а):
Анютка1983 решила заглянуть в ответ к товарищу по несчастью.
3. Тоже помню было, как выпью, так все что в холодильнике сметаю. Особенно мяса хотелось. А теппрь веган, не пью, не курю и на 10 кг толще ))) в феврале 2017, когда я последний раз пила алкоголь я весила 43 кг. Теперь 53.
4. И насчет мата тоже проблема, эх... как ты контролируешь соблюдение правил?

мне на 10 кг толще никак нельзя :-) :-) :-)
ну как.... пока только воду пить получается и жирное и сладкое по утрам есть :ny_tik:
а вот с алкоголем по пятницам - уже нарушила.
и мат.... вчера и с утра себя контролировала, но когда варила щи и пролила на плиту, пока ребенок на ноге висел - уже так матюкнулась, что переплюнула весь срок воздержания :-) :-) :-) , минут 10 не могла остановиттся :men:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Irissska1985 писал(а):
Анютка1983 решила заглянуть в ответ к товарищу по несчастью.
3. Тоже помню было, как выпью, так все что в холодильнике сметаю. Особенно мяса хотелось. А теппрь веган, не пью, не курю и на 10 кг толще ))) в феврале 2017, когда я последний раз пила алкоголь я весила 43 кг. Теперь 53.
4. И насчет мата тоже проблема, эх... как ты контролируешь соблюдение правил?

надо мне тоже линеечку про алкоголь поставить.... или кодироваться на хрен.
если мысли выпить меня так и не будут покидать и ничего не смогу сделать до сентября- то поеду. иначе, это дно

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
в, общем.
с водой проблем нет вообще.
кушаю сладкое , жирное только утром, как и обещала.
а вот мат и алкоголь...
говорить страшно даже :du_ma_et: :du_ma_et:

пойду пошарохаюсь по своим старым подсчетам ккал ....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 21:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983
Мне в принципе легко было перестать пить алкоголь, но только при условии, что совсем. Мне вообще многое легко, при условии, что совсем. Поэтому смогла бросить пить, курить, есть продукты животного происхождения, но не могу перестать ЖРАТЬ, потому что невозможно отказаться от еды полностью....
Я отучилась материться лет 5 назад, когда начала себя в денежном эквиваленте штрафовать. За месяц где-то. А потом развелась, и как-то многое вкривь и вкось пошло, и курить снова начала после двухлетнего перерыва, и пить регулярно, и материться, и все мои проблемы с самоненавистничеством и заеданием всего на свете начались тогда же. При этом я в принципе рада, что развелась, жаль только, что не все проблемы смогла пока решить. Возможно, это мое испытание.
Как то я прям много личного выложила сразу. )))) просто наверное иллюстрация, что такие вещи из головы идут.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 22:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
Irissska1985 писал(а):
Анютка1983
Мне в принципе легко было перестать пить алкоголь, но только при условии, что совсем. Мне вообще многое легко, при условии, что совсем. Поэтому смогла бросить пить, курить, есть продукты животного происхождения, но не могу перестать ЖРАТЬ, потому что невозможно отказаться от еды полностью....
Я отучилась материться лет 5 назад, когда начала себя в денежном эквиваленте штрафовать. За месяц где-то. А потом развелась, и как-то многое вкривь и вкось пошло, и курить снова начала после двухлетнего перерыва, и пить регулярно, и материться, и все мои проблемы с самоненавистничеством и заеданием всего на свете начались тогда же. При этом я в принципе рада, что развелась, жаль только, что не все проблемы смогла пока решить. Возможно, это мое испытание.
Как то я прям много личного выложила сразу. )))) просто наверное иллюстрация, что такие вещи из головы идут.

ой да ладно... кому еще расскажешь, как не знакомым людям.
близким бывает и сказать стыдно...
у меня, например, никто не догадывается о моих проблемах с алкоголем и весом.
конечно, что я толстая- видят. но я изо всех показываю что мне это нормально. одеваюсь нормально. укладываю волосы. то сеть со стороны нормально себя так чуствую :so_happy: ... а на деле.
про алкоголь вообще и не видят.. муж то и то не замечает, хотя не пьющий вообще.
один раз сказал, типа что то от тебя чем то пахнет. Сказала, что валерианку пила и все.
и как то и поделится то и не с кем совсем...

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Irissska1985 писал(а):
Анютка1983
Мне в принципе легко было перестать пить алкоголь, но только при условии, что совсем. Мне вообще многое легко, при условии, что совсем. Поэтому смогла бросить пить, курить, есть продукты животного происхождения, но не могу перестать ЖРАТЬ, потому что невозможно отказаться от еды полностью....
Я отучилась материться лет 5 назад, когда начала себя в денежном эквиваленте штрафовать. За месяц где-то. А потом развелась, и как-то многое вкривь и вкось пошло, и курить снова начала после двухлетнего перерыва, и пить регулярно, и материться, и все мои проблемы с самоненавистничеством и заеданием всего на свете начались тогда же. При этом я в принципе рада, что развелась, жаль только, что не все проблемы смогла пока решить. Возможно, это мое испытание.
Как то я прям много личного выложила сразу. )))) просто наверное иллюстрация, что такие вещи из головы идут.

насчет, совсем, это да..
стоит задуматься. потому что если выпил чуть... то оно понеслось. когда уже утерян контроль, тяжело.
я прям как на форуме алкоголиков.
кстати, хм... наверняка, есть такие :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 22:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983
Между прочим, да. Очень тяжело и стыдно близким о таком говорить. И одной без поддержки тяжело. Вообще в последнее время я поняла, что у меня не получается справится самой, и неплохо б к психологу. Но у нас нет. Даже в областном нет. А онлвйн как-то пока не готова. Это не оправдание, конечно, но вот как-то так. Если у вас есть в городе, то может тебе стоит обратиться.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
Irissska1985 писал(а):
Анютка1983
Между прочим, да. Очень тяжело и стыдно близким о таком говорить. И одной без поддержки тяжело. Вообще в последнее время я поняла, что у меня не получается справится самой, и неплохо б к психологу. Но у нас нет. Даже в областном нет. А онлвйн как-то пока не готова. Это не оправдание, конечно, но вот как-то так. Если у вас есть в городе, то может тебе стоит обратиться.

да у нас тут даже педиатра нет детского, какой психолог)) мы платно катаемся.
у нашей один ответ - в интернете почитайте))
будем думать и бороться) обязательно справлюсь.
у малышки должна быть красивая мама) чтобы не стыдно на утренниках было, в первую очередь мне. для ребенка то мама всегда, пока он маленький, самая лучшая. А потом...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 22:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
походила за вечер по подружкам...
никого нет(
многие были на форуме последний раз в 2016 году.
Наверное, похудели))) я очень надеюсь)
и как то грустно стало.. на форуме новые лица)
никого не знаешь...

а раньше все такие были свои... родные.
наверное, у девочек, которые сейчас тут, также)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 23:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4308
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Роза красная (1) Букет весенних цветов (1) Синий Новогодний Шар (1) Шар на елку (2)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет тюльпанов (2) Соленый огурчик (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983
Да, то же самое. Я сама не ахти как активна, но все еще проверяю сообщения и пишу иногда.
Я наверное году в 13 присоединилась и первое время много писала, и похудела тогда хорошо. Было интересно, верилось и результат был. Но тогда все было просто, немного узнала о пп спорте и калорийности, и результат не заставил себя ждать. А сейчас знаю больше, чем когда либо, но ничего не получается. Но я все еще верю и возвращаюсь сюда. )))
Из моих собеседников на форуме только Oxanka1 до сих пор активна, больше никого. Все прям как в жизни, люди встречаются, потом дороги расходятся. Я лишь надеюсь, что у всех все хорошо.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Анютка1983
Я очень согласна с тобой насчет примера для малышки. Все чем являешься ты и есть пример для подражания для нее на подсознательном уровне. Ради них мы должны стараться быть лучше.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!! Я в гости и удачи пожелать!!

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 267 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB