Текущее время: 18 июн 2025, 10:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик...
Я вся в работе и спорте :-) времени нет совсем на компьютерную жизнь :-)
К дню рождения своей тренерши сделала ей шкатулку для драгоценностей и вот что вышло:

Изображение


А вчера у нас была именниница ... отдыхали как могли... утром я пораньше оттайбила и рванули по развлекательным центрам...
График моих тренировок принял следующий вид:

Понедельник Бег (4-5 км) + тайбо 30 минут
Среда Тайбо с тренажерами 40 минут
Суббота Тайбо (гантели + палки + стулья) 1,5 ч

+ по вечерам если есть погода покатушки на велосипедах и каждый день прогулки по 2 раза в день миниму 2 ч

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Вложение:
image-0-02-04-459ffc6bde712829f1b2858b03d0fccf238279e3487b840a611db44a53694d44-V[1].jpg
image-0-02-04-459ffc6bde712829f1b2858b03d0fccf238279e3487b840a611db44a53694d44-V[1].jpg [ 191.82 Кб | Просмотров: 1162 ]


Вложение:
image-0-02-04-978d0c643553a2816b04a401bfc812c9fc829614f7e31fad022bf6834389a2f8-V[1].jpg
image-0-02-04-978d0c643553a2816b04a401bfc812c9fc829614f7e31fad022bf6834389a2f8-V[1].jpg [ 189.44 Кб | Просмотров: 1162 ]


Вложение:
image-0-02-04-e63691eb0c3173db4b0fa8de6498735c136e390d27e9f5aecf5bcecf6f229802-V[1].jpg
image-0-02-04-e63691eb0c3173db4b0fa8de6498735c136e390d27e9f5aecf5bcecf6f229802-V[1].jpg [ 248.01 Кб | Просмотров: 1162 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 11:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Mouse_ntl
Привет, Иришка :-|-:
Совсем пропала куда-то :-( , как дела у тебя?

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2017, 16:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Приветик, Альена
В целом хорошо, ну если брать отдельные моменты. То как-то не очень. Сначала были дни рождения, потом вконце апреля бабушка мужа слягла. Очень тяжело было Свекрови это пережить, месяц ада. Ну уже все позади... Похоронили 2 месяца назад, потом день рождение малой... заботы, готовка и организация, как всегда все в суматохе... А теперь вот 2 неделю моя бабушка в реанимации :kli_ny: :ps_ih: В больницу мама и тетя ездят, ну, а мы максимально возможное колличество времени на даче ... Сегодня вот утром вернулись (там были с ночовкой) смородинка поспела, горох, нужно "белкам" запасы делать :-) ;;-)))

У нас вот в заповеднике поплонение


Вложения:
0-02-05-6b9e00292066411444faae8476b2af9fd174735b24f9a68cfe732414e859608c_full.jpg
0-02-05-6b9e00292066411444faae8476b2af9fd174735b24f9a68cfe732414e859608c_full.jpg [ 97.93 Кб | Просмотров: 1140 ]
0-02-04-0b36facbd6d848352f679fcde82360c22f26ebd1d28183b4279658988d039062_full.jpg
0-02-04-0b36facbd6d848352f679fcde82360c22f26ebd1d28183b4279658988d039062_full.jpg [ 99.41 Кб | Просмотров: 1140 ]
0-02-04-efb55b11f38e2b258223fe82233b9ec1d96e0b87e32290d46cc019419fd5d176_full.jpg
0-02-04-efb55b11f38e2b258223fe82233b9ec1d96e0b87e32290d46cc019419fd5d176_full.jpg [ 98.78 Кб | Просмотров: 1140 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2017, 16:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

Изображение


Изображение

Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Mouse_ntl
Сочувствую, Ириш :empathy: , но , к сожалению, без печальных новостей в жизни невозможно обойтись :-(
Пусть все будет хорошо у тебя и твоей семьи :good_luck:

Добавлено спустя 56 секунд:
Красивые фотки, выглядишь хорошо :cool_cool:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Альена
Спасибо за комплимент. Я всегда мыслю позитивно.
Даже вчера уезжая на великах от бури только о позитиве думала. Сдуло ветром меня теперь сижу с растяжением . Нога не сгибается. Смотрю новости и понимаю что хорошо отделалась

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Фото бури вчерашнего дня


Вложения:
35.jpg
35.jpg [ 98.35 Кб | Просмотров: 1091 ]
4-1.jpg
4-1.jpg [ 42.53 Кб | Просмотров: 1091 ]
19668075_1343836132404675_412957030_n.jpg
19668075_1343836132404675_412957030_n.jpg [ 42.4 Кб | Просмотров: 1091 ]
19622399_1343837612404527_19554355_n.jpg
19622399_1343837612404527_19554355_n.jpg [ 89.06 Кб | Просмотров: 1091 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 18:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
И ещё немного


Вложения:
image-0-02-04-3b8613c6a4c63a8d9abec1e9c77e41b146143d6df00397409feca2166351c96d-V.jpg
image-0-02-04-3b8613c6a4c63a8d9abec1e9c77e41b146143d6df00397409feca2166351c96d-V.jpg [ 33.86 Кб | Просмотров: 1091 ]
image-0-02-05-8657604c44aa35f5ece915fe0b16dafc881f0c957cafd4578b88cc68240ab22d-V.jpg
image-0-02-05-8657604c44aa35f5ece915fe0b16dafc881f0c957cafd4578b88cc68240ab22d-V.jpg [ 84.43 Кб | Просмотров: 1091 ]
image-0-02-04-2ceb873a71f10107845d7bc3b1cab30364b94a71a0647efaad2ff010c3580598-V.jpg
image-0-02-04-2ceb873a71f10107845d7bc3b1cab30364b94a71a0647efaad2ff010c3580598-V.jpg [ 224.19 Кб | Просмотров: 1091 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 07:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41495
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 821

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
фильм ужасов :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Mouse_ntl
ты поаккуратнее там, чего это вздумала в бурю на велике кататься :ni_zia:
у нас тут тоже деревьев наломало и крыши посносило, машины повредило :kli_ny: , а главное - погибли люди :ny_tik:
так что не надо несерьезно к таким вещам относиться :ne_ne_ne:
лечи свое растяжение скорее :good_luck:
надеюсь, больше таких ураганов и у нас, и у вас не будет

фотка со строящимися домами - такое небо... вах :-|-:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Снежка*, Google Adsense [Bot], irenca, Kokoro, krasotulya#1, minelf@mail.ru, Orhy, Роман2025, Ra'nopa, sannirina, Yandex [Bot], Виктория1278, Ира Па, Лариса Виноградова, Любовь Г, Людмила Савалина, Мила64


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB