Текущее время: 23 май 2018, 21:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46626 ]  На страницу Пред.  1 ... 3852, 3853, 3854, 3855, 3856, 3857, 3858 ... 4663  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 16:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 574
Изображений: 12
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 200

Награды: 3
Георгиевская ленточка (1) Букет полевых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1

Молодчина! :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 5633
Изображений: 90
Откуда: Москва
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 257 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,204

Награды: 49
Букет полевых цветов (1) Красный Новогодний Шар (1) Новогодний подарок детям (1) Новогодняя ёлка (1)
Коктейль Пина Колада (1) Корзинка с фруктами (1) Мороженое (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (4)
У-у-у, работать уехала.
Жанна, не перенапрягайся! Помни, работа не волк - в лес не убежит!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 07:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 10828
Изображений: 12
Откуда: волга
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 422 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 170

Награды: 113
Пасхальное яичко фиолетовое (6) Букет розовых тюльпанов (1) Букет полевых цветов (2) Мешок удачи! (1)
Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Мартини с оливкой (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!
Жанна,как отработала?
У меня второй день без сладкого. Фрукты не в счнт? Вчера ужин состоял исключител нь из черешни и персиков. Наверное,так тоже неправильно? Но покупаю вечером и тут же съедаю :hi_hi_hi:
Муж вечером уезжает,пригласил пообедать где-нибудь. Так что обед точно не пп :nez-nayu:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 08:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 5633
Изображений: 90
Откуда: Москва
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 257 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,204

Награды: 49
Букет полевых цветов (1) Красный Новогодний Шар (1) Новогодний подарок детям (1) Новогодняя ёлка (1)
Коктейль Пина Колада (1) Корзинка с фруктами (1) Мороженое (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Доброе утро всем!
Иринка, какой у тебя вкусный ужин был!
Жанна, ты спишь, что ли?

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 39673
Изображений: 912
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Благодарил (а): 2230 раз.
Поблагодарили: 1810 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 19,016

Награды: 185
Пасхальное яичко жёлтое (5) Пасхальное яичко (8) Цветочное сердце (7) Букет розовых тюльпанов (5)
Букет алых цветов (4) Чемодан туриста (1) Мешок удачи! (4) Новогодняя открытка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день девлчки!!! отличного вам денечка!!!
irenca писал(а):
У меня второй день без сладкого. Фрукты не в счнт?

какая умница!!!! :cool_cool: а фрукты сейчас просто грех не кушать!!!!
irenca писал(а):
Наверное,так тоже неправильно?

не правильно, НО !!! лучше так, чем никак... мы много чего тут делаем неправильно... но фрукты СЕЗОННЫЕ это витамины... Здоровье важнее, чем минус утром на весах...
Ja_Lana писал(а):
Жанна, ты спишь, что ли?

ага.. немного поспала... ногу судорогой свела, аж до крика... Встала и начала готовить!!!

_________________
Изображение


Врать и не краснеть-ерунда! ЖРАТЬ и НЕ ТОЛСТЕТЬ- вот это талант!!!

Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать свой вес)))))

Изображение
мой недельный отчет 25.04-1.05
вес-0.7
ИМТ-0.3
среднее за неделю:
ККАл=1455
белок=137
жиры=43
углеводы=87
[color=#FF0000]отчет за 2.05-8.05
вес-1.5
ИМТ-0.6
Ккал=1400
Б=102
Ж=54
У=11
[/color]
Отчет за 9.05-16.05
вес-2.1
ИМТ-0.8
ккал=900
ОТ-4см
Ож-3см
Об-2см
Он=0

отчет с 16 по 23 мая
вес-1кг
ИМТ-0.4
объемы на месте


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 10828
Изображений: 12
Откуда: волга
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 422 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 170

Награды: 113
Пасхальное яичко фиолетовое (6) Букет розовых тюльпанов (1) Букет полевых цветов (2) Мешок удачи! (1)
Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Мартини с оливкой (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна,при судорогах надо пить минералку,только забыла какую :nez-nayu:
Мы поели пиццу ::yaz-yk: и колу :facepalm:
Муж поехал под Геленджик. Дурачкам везет :nez-nayu:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Последний раз редактировалось irenca 21 июн 2017, 09:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 39673
Изображений: 912
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Благодарил (а): 2230 раз.
Поблагодарили: 1810 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 19,016

Награды: 185
Пасхальное яичко жёлтое (5) Пасхальное яичко (8) Цветочное сердце (7) Букет розовых тюльпанов (5)
Букет алых цветов (4) Чемодан туриста (1) Мешок удачи! (4) Новогодняя открытка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
привет всем... сегодня бешеный день... да к тому же " всё через проктолога" :ps_ih: :kli_ny:
irenca писал(а):
Муж поехал под Геленджик. Дурочкам везет

:-) :-) :-) :-) слушай... классная у мужа работа. :cool_cool: у нас бы под Геленджик в лучшем случае отправили в январе :-) :-)
irenca писал(а):
Мы поели пиццу и колу

быстрые угли выплёвывала? :-)

_________________
Изображение


Врать и не краснеть-ерунда! ЖРАТЬ и НЕ ТОЛСТЕТЬ- вот это талант!!!

Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать свой вес)))))

Изображение
мой недельный отчет 25.04-1.05
вес-0.7
ИМТ-0.3
среднее за неделю:
ККАл=1455
белок=137
жиры=43
углеводы=87
[color=#FF0000]отчет за 2.05-8.05
вес-1.5
ИМТ-0.6
Ккал=1400
Б=102
Ж=54
У=11
[/color]
Отчет за 9.05-16.05
вес-2.1
ИМТ-0.8
ккал=900
ОТ-4см
Ож-3см
Об-2см
Он=0

отчет с 16 по 23 мая
вес-1кг
ИМТ-0.4
объемы на месте


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 10828
Изображений: 12
Откуда: волга
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 422 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 170

Награды: 113
Пасхальное яичко фиолетовое (6) Букет розовых тюльпанов (1) Букет полевых цветов (2) Мешок удачи! (1)
Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Мартини с оливкой (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна,привет! Ты где?

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 39673
Изображений: 912
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Благодарил (а): 2230 раз.
Поблагодарили: 1810 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 19,016

Награды: 185
Пасхальное яичко жёлтое (5) Пасхальное яичко (8) Цветочное сердце (7) Букет розовых тюльпанов (5)
Букет алых цветов (4) Чемодан туриста (1) Мешок удачи! (4) Новогодняя открытка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, Иринка и все кто заглянет... тутА я... просто депрессивное какое то состояние... не знаю почему... никто не обижал, ничего не случилось (ТТТ). а состояние-нестояния.. :ny_tik: даже второй кофе с зефиркой и тортиком не помогают :ny_tik: может на погоду? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Врать и не краснеть-ерунда! ЖРАТЬ и НЕ ТОЛСТЕТЬ- вот это талант!!!

Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать свой вес)))))

Изображение
мой недельный отчет 25.04-1.05
вес-0.7
ИМТ-0.3
среднее за неделю:
ККАл=1455
белок=137
жиры=43
углеводы=87
[color=#FF0000]отчет за 2.05-8.05
вес-1.5
ИМТ-0.6
Ккал=1400
Б=102
Ж=54
У=11
[/color]
Отчет за 9.05-16.05
вес-2.1
ИМТ-0.8
ккал=900
ОТ-4см
Ож-3см
Об-2см
Он=0

отчет с 16 по 23 мая
вес-1кг
ИМТ-0.4
объемы на месте


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 11:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 10828
Изображений: 12
Откуда: волга
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 422 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 170

Награды: 113
Пасхальное яичко фиолетовое (6) Букет розовых тюльпанов (1) Букет полевых цветов (2) Мешок удачи! (1)
Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Мартини с оливкой (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А что с погодой? Мы вроде лето вам отдали :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46626 ]  На страницу Пред.  1 ... 3852, 3853, 3854, 3855, 3856, 3857, 3858 ... 4663  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Берти, a_brezhneva, Amanita, Айрина, анирис, Bing [Bot], e_lena_che, elesik, Fllly, Galgen, Galina.D, Giggles, Google [Bot], Göttin, HELGA_1207, Izabel, Kainan, Korolek5, lenchikgerman, Lesssik, LolaKhod, Luchs, oblonya, Odelle, oile, Olga maman, ОльгаSmi, p5hk, Palenavi, pinchuk_u, Галина Черная, svetik1977, TanyaVasilek, Valundra, Vieras, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], YuKs, z0han, Карамель75, ванчоус, ВИКАдин, Домира*, Жизненная, Закревская, Ирина next, Иннна, Ленусечка, Молли По, Мухоморка, миси, Ната Л., Топотышка, Чудо-герцогиня, Эльза_я, Ярослава1983


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB