Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.

RioSaphier

А я вообще

Цитата:

Обхват запястья менее 16 см - ЭКТОМОРФЫ,

эктоморф!!! :sh_ok:

у меня 14 см. :du_ma_et:

Цитата:

отличаются худощавым телосложением.

никакая я не худощавая :ne_ne_ne:

разве что только до пояса.

Цитата:

Люди такого телосложения имеют тонкокостный скелет, длинные руки и ноги,

и ноги у меня короткие :-)

сардельки

Цитата:

длинную тонкую шею, слабо развитые мышцы с малым количеством подкожного жира.

ага...разбежались...жира у меня будь здоров и весь он сосредоточен в нижней части :ny_tik:

Цитата:

Кроме того, для них характерен высокий обмен веществ и повышенная возбудимость нервной системы.

ну с обмен веществ-пусть будет!!!я согласна!!!! :-)

ну и с нервной системой тоже :smu:sche_nie:

а вообще я наверное смешаный тип,вверху я ЭКТОМОРФ,а внизу самый настоящий ЭНДОМОРФ :secret:

lilly1105

А у меня 15 см, но жрать полюбому надо меньше :-)

RioSaphier

lilly1105
;;-)))

lilly1105

RioSaphier, тут не учтены особенности фигур - у меня есть подруга, у которой очень широкие бедра, большая грудь, узкая талия, худые руки и ноги, и узкое лицо :kli_ny:

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:

Mouse_ntl писал(а):

Лелёк писал(а):

Mouse_ntl
... так как у меня есть 54 размер и 46 ... а остальное принципиально не покупаю... :-)

Обалдеть можно :ps_ih:

столько разной одежды, у меня сейчас уже давно после родов держится 46 размер :-):

Алина Климова

У меня тоже запястье 15 см, но все вышесказанное точно не обо мне :-)

наверное, где-то в глубине души я с тонкой шеей, и длинными ногами :hi_hi_hi:

и очень, очень стройная.

Mouse_ntl

Всем приветик. Сегодня грустно -100 г (осталось 500 г). Странно после тренировки ждала большего отвеса, но видимо плохая ночь сказалась...( у малой зубки лезут дальние) . Итак отчет о тренировке:

Вложение:

1.PNG

Лелёк

Mouse_ntl писал(а):

Сегодня грустно -100 г (осталось 500 г).

Привет! У меня ещё более грустно: -0! :-)

Не огорчайся, мышцы растут.

Mouse_ntl

Лелёк
Приветик, Ленусик. Я не огорчаюсь... как говорят если от 100 до 300, то это 100% жир уходит.
Так что я в принципе довольна. Пятерочку вернула и слава богу, будем медленно и уверено топать вперед.

Кроме того вчера было адское кардио чего только стоит single arm burpess на одной руке

и Mule Kicks

Mouse_ntl

треня за сегодня:

Вложение:

1.PNG

Mouse_ntl

Котлетки куриные в духовке

Вложение:

Снимок.PNG

Вложение:

Снимок.JPG

а еще быстрая пицца из остатков продуктов:

Вложение:

12.PNG

Правила форума

Mouse_ntl: Мечты сбываются… Стоит только расхотеть.

Кто сейчас на конференции