Текущее время: 02 авг 2025, 16:54

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 87 из 318
  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 318  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 14:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl писал(а):
что-то не видать мне удачи в похудении... наверное, в этот раз я не дойду до цели вообще чт-то руки совсем опускаются...

Ира, это просто ПМС+КД, вот и плато, и депрессия. Всё будет хорошо! :ki_ss:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик. Отчет за вчерашнюю тренировку:

Вложение:
Снимок3.PNG
Снимок3.PNG [ 25.9 Кб | Просмотров: 406 ]


Отвесика сегодня нет. Но спала я ужасно, все время казалось что малая вылезла с кроватки и шастает по комнате :kli_ny: :ps_ih:
Утро жудкое... голова раскалывается опять эта мигрень долбаная. Гору таблеток выпила не помогает. Боль адская аж до тошноты. Еще и давление странное 130/60...

Лелёк писал(а):
Ира, это просто ПМС+КД, вот и плато, и депрессия. Всё будет хорошо! :ki_ss:


Хотелось бы в это верить. Уже так устала видеть эти 87,3 .... :ny_tik:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 11:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Куриные котлетки запеченные в духовке

Вложение:
zcut-power-cardio-dvd-zuzka-light.png
zcut-power-cardio-dvd-zuzka-light.png [ 37.79 Кб | Просмотров: 399 ]


Вложение:
Снимок.JPG
Снимок.JPG [ 96.57 Кб | Просмотров: 399 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
А еще приготовила пирог к чаю (яблоки пропадают жалко выкидывать)

Вложение:
image_26844.jpg
image_26844.jpg [ 88.75 Кб | Просмотров: 397 ]


по рецепту

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 11:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Мотивашка на день сегодняшний:

Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 20:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Mouse_ntl

Ириш, приветик! конечно кардио нужно добавить!!! Будет тебе отвесик сразу! :a_g_a: Я всю неделю как паинька, а на выходных ну просто как бес в меня вселяется, ем ужасно ещё и выпивала. теперь с понедельника опять в спорт зал и пахать :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик... что-то странное со мной было на выходных, походу гормончики перестраивались, творилось что-то странное сначала давление скакануло, потом температура резкоподнялась до 39,2, но состояния простуды не было вообще. Жудко болела голова, на утро все прошло... ни температуры ни давления... да и отвесик грандиозный -2 кг ... итого 85,8... хотя вчера не было тренировки, только прогулка 8.5 км.

Lenysja, Приветик. Буду добавлять кардио по 30 минут. В планах график такой

1 День Кардио сJillian Michaels: BODYSHRED - Cardio1
2 День Тренажерка 1
3 День Отдых
4 День Кардио Jillian Michaels: BODYSHRED - Cardio2
5 День Тренажерка 2
6 День Отдых
7 День Тренажерка 3

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl писал(а):
да и отвесик грандиозный -2 кг ... итого 85,8... хотя вчера не было тренировки, только прогулка 8.5 км.

Ого, с отвесищем, Иришка!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Видно, сошли отёки от КД и с мышц!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
Ага, Ленок, видимо да. Толи отеки, толик КД. Не столь важно, главное позади плато и надеюсь теперь только внизу...
у тебя тоже классный отвесик сегодня :co_ol:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl
Это отвесик после привесика... :-) Чистыми всего -300 гр с субботы.. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 87 из 318
  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 318  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Есина, elenka*l, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Почти Русалочка, Вера1959, ЖенаЭдика, Наталья Черткова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB