LenaRiga: очень хочу похудеть

Medunica

LenaRiga
это все из-за торгового центра. :-(

Когда голодный и пахнет вкусно, то удержаться трудно. :ny_tik:

LenaRiga

Я Ирина писал(а):

Ты на минус 60 ела по утрам вкусняшки и вредности? На сколько на ней похудела?

Привет, Ирина! Да, я сначала ела и радовалась, что до 12 можно есть все вкусняшки. А потом поняла, что до 12 мне их и не особо хочется, могу и без них. А хочется мне иих начиная с послеобеда, когда или гости, или кафешка с подружками или просто вечером плохое настроение. Похудела я на -60 всего на 3 кг за месяц, из-за срывов. Потом очередной срыв, и я набрала все обратно.

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:

НаталиНата писал(а):

Приветик всем!
Лена, а ты с Лесли ходишь каждый день? Как она тебе? Я вот думаю, может мне с неё тоже начать? Спортом совсем не занимаюсь.

Наташ, конечно не каждый день :smu:sche_nie:

У меня иногда отговорки типа: ой, я сегодня и так много по магазинам находилась... или просто лень...
Но периодически хожу, три раза в неделю точно. Правда, все еще одну милю пока.
А тебе тоже ее рекомендую. Если спортом не занимаешься, то самое то :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Medunica писал(а):

LenaRiga
это все из-за торгового центра. :-(

Когда голодный и пахнет вкусно, то удержаться трудно. :ny_tik:

Точно! Хотя пообедала вроде дома...

LenaRiga

Всем доброго дня! Я снова в строю :-)

С новыми силами и с новой мотивацией. Вчера поссорилась с мужем. В последнее время у нас очень напряженные отношения. Много претензий друг к другу накопилось. Одной из его претензий ко мне был мой большой вес.
И вот так мне сильно захотелось похудеть ему назло, чтобы стать красоткой и чтобы он понял, какое сокровище теряет :-)

Sea Salt

LenaRiga писал(а):

С новыми силами и с новой мотивацией. Вчера поссорилась с мужем. В последнее время у нас очень напряженные отношения. Много претензий друг к другу накопилось. Одной из его претензий ко мне был мой большой вес.
И вот так мне сильно захотелось похудеть ему назло, чтобы стать красоткой и чтобы он понял, какое сокровище теряет

Я читала у Брина, что есть только две очень сильные мотивации при похудении: 1. Если здоровье закончилось и грозит смерть от ожирения, 2. Секс - хотим быть красивыми для противоположного пола или им назло. :-):

LenaRiga

madamspb
В точку :-)

Medunica

LenaRiga
у меня с мужем полная индифферентность, так что ему пофигу на мой вес, а мне пофигу на его мнение обо мне. Где-бы мужичка антересного приглядеть, чтобы заради него похудеть захотелось? :du_ma_et:

НаталиНата

Приветик всем! :-):

Medunica

LenaRiga
Ты куда рпопала? :-):

Гита Ягг

Леночка, привет! Очень рада тебя видеть! Не пропадай больше!

аbwnadina

Привет Лена!Ты из Риги?

Правила форума

LenaRiga: очень хочу похудеть

Кто сейчас на конференции