Текущее время: 23 июн 2025, 12:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 320, 321, 322, 323, 324, 325, 326 ... 635  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Доброго тебе денёчка,Маришка!!!
Тоже буду ждать запеканочку.... :sluna:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Запеканка с кокосовым молоком

КБЖУ на 100г примерно 167ккал/ б-12,4/ ж-6,7/ у-15,4

*400г творога обезжиренного
*2 яйца
*200г кокосового молока
*50г сахара
*45+2г муки
*1г сливочного масла (для формы)

-Кипятим воду в чайнике. Духовку разогреваем до 160гр.
-Форму смазываем маслом и посыпаем мукой. Практика показывает, что уходит примерно 1-2г масла и 2г муки.
-Яйца взбиваем. Добавляем все остальные ингридиенты, еще разок взбиваем.
-Выливаем тесто в форму (у меня стекляная, примерно 18см в диаметре). Ставим в форму побольше или в глубокий противень, наливаем горячую воду, чтобы доходила до половины формы. Выпекаем примерно 60-80минут, смотрите на цвет запеканки, как цвет начнет нравится, выключаем духовку, дверцу не открываем. Пусть остывает

Про водяную баню в духовке
Как сделать самим кокосовое молоко


Вложения:
2015-01-22_11.21.30.jpg
2015-01-22_11.21.30.jpg [ 27.36 Кб | Просмотров: 391 ]


Последний раз редактировалось mh33 07 мар 2015, 13:20, всего редактировалось 3 раз(а).
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15533
Изображений: 245
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 63

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Мариша, запеканочка красивенькая :cool_cool:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 12:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
Дети сначала нас приучили спать вовремя ложится, а теперь опять все назад вернулось - дети ложатся поздно, шастают до полуночи по квартире - то чайник у них свистит, то просто по коридору тапками шуршат, и мы опять поздно стали ложится. Тяжело в будни - на работу нужно рано вставать.
вот я думаю, что у нас тоже так будет, когда дети вырастут :))))

anna_8008 писал(а):
Доброго тебе денёчка,Маришка!!!
Тоже буду ждать запеканочку..
Приветики, Анюточка! И тебе того же самого!
Уже готово!

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
luchick писал(а):
Мариша, запеканочка красивенькая :cool_cool:
Спасибо, Танюша! :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 13:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, привет!!! Спасибо за рецептик, осталось только найти кокосовое молоко :-)

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 14:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Gost
Не за что, Олечка!

Кстати, кокосовое молоко можно сделать самим :))) вот тут например :) и конечно лучше делать из свежего кокоса http://www.povarenok.ru/recipes/show/25538/


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 14:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, постараюсь найти кокос. Я что-то вчера не заметила кокосов в гипере на полках. Да если честно никогда его не покупала, не говоря уже о готовом молоке :sh_ok: :du_ma_et:
А если я его не найду, можно чем-то заменить или уже будет не тот вкус наверное. И еще творог зернистый или в пачке, или мягкий нужно? У меня запеканки всегда невысокие получаются, да и без воды делала. :smu:sche_nie:

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Gost
В больших гиперах обычно бывает все таки молоко кокосовое :)))
Здесь у теня обычный мягкий творог в пачке
Этот рецепт для запеканки универсален, я просто разные добавки добавляю.. то ягоды, то сгущенку (ну тогда сахар убрать), вот теперь кокосовое молоко (оно осталось у меня после карри с курицей).
У меня тоже раньше низенькие были, а вот теперь на водяной бане делаю и они не опадат почти :) век живи, век учись
Сегодня с вишней делать буду


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 15:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Спасибо большое за рецептик :bu_ket:
А как это на водяной бане и цвет такой получается? Расскажите неопытной хозяйке :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 16:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Roxie
Да незачто :)))
А на водяной бане это как раз, когда форму с тестом ставишь в форму с водой :) цвет такой у меня примерно через 70мин появляется. Но каждая духовка по разному печет, поэтому надо просто наблюдать за своей запеканочкой. Потом поймешь, сколько у тебя надо печь

Фотка просто из инета, а фольга нужна если форма разьемная, чтобы вода не попала вовнутрь
Плохо видно, но вода долна доходить где то да середины формы с запеканкой
Вложение:
205111.jpg
205111.jpg [ 238.2 Кб | Просмотров: 312 ]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 320, 321, 322, 323, 324, 325, 326 ... 635  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, elenka*l, Елена.Премудрая, Google Adsense [Bot], Irina Gorbatschow, kfckfc2014, Kirill9, kyksik, lavanda flower 10, Marina_Nest_akk, markshevchenko, MaryZ05, ORM-IX, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Иннна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB