Аллочка75, ты молодец! я тоже к вам хочу ))

Марин, я вот вспомнила, нас когда в лог группу записывали, проводили комиссию целую, т. е. убеждались что задержки умственного развития нет, только задержка речевого, у нас наоборот все хотят попасть в эти группы.

как у вас погода? у нас с утра уши мерзли, было плюс 3.

cnutty, тяжелая у тебя работа, с такими сменами. я тоже как вспомню эти смены с 6 утра до 9 вечера, а если зима, то минус 40 с лишним, стоишь на остановке, еще и автобус если не завелся замерз.... никакие дубленки и трое штанов не помогут


natali_0909 а мы с ним вместе делали. к тому ж там все такие дети. да и вообще он и не думал стесняться, но тут уж какой характер наверное

natali_0909_
У них в этих группах каждый день индивидуальные занятия... у нас самое трудное будет привыкнуть к новым людям и новой обстановке... завтра сходим к психологу, посмотрим что скажет

Еujenia
Скоро бужешь, Женечка, обязательно будешь...

У нас на комисию только документы надо собрать, а том числе справку от семейного врача, от психииатора и логопеда... характиристику из садиКа... а потом они могут и ребенка пригласить, но это оочен редко

Мы с моим тоже дома делаем совершенно спокойно всякие упражнения... другое дело, это дома постоянно что то отвлекает...вообще не представляю, как в школе будем домашку делать

Ох эта работа... я и по ночам работала... вообще не в кайф... ужасно

Мариночка

Ты меня прям в краску вогнала По сравнению с твоими победами, это капля в море, а рост у нас с тобой одинаковый, так что цели одинаковые.

Наша цель с тобой :

1. Похудеть и нравиться себе( я так понимаю , что твоего мужа всё устраивает, как и моего. Или они у нас очень деликатные мужчины. )
2. Чем мы становимся старше, тем нам тяжелее будет похудеть , замедляется метаболизм. Самое главное ,что коже будет тяжело сократиться. Поэтому, чем мы раньше похудеем, тем более эстетичнее будем выглядеть и будем радоваться жизни. А в преклонном возрасте, можно будет чуть-чуть поправиться, чтобы разгладить морщинки
3. Скоро лето , жарко , а человек с лишним весом тяжелее переносит жару.
4 . Одежда, это отдельный вопрос. Хочется покупать всё, т. к. мы еще молодые и если я увижу красивый сарафанчик мне хочется в него влезть. Хотя есть еще один аспект, т. к. одежда у нас в основном до 1м70см. ( Мой рост меня устраивает и менять его не буду ) . Кажется ты писала, что умеешь шить. Тогда оставь этот пунктик для меня.
5 . Этот пункт надо было написать на первом месте, но я думаю всегда именно в этом порядке.ЗдоровьеЛишний вес не приносит пользу здоровью.

Еще можно написать много пунктов, но для меня сейчас важен еще один пункт:" Другие могут , а я нет? Я что слабая? Нет. Я могу и я сделаю это обязательно и каждый раз, когда мне захочется съесть что- то сверхкалорийное , у меня в голове будет возникать толстая женщина, которая не могла встать с кровати"
Так что-то я увлеклась, аж страшно стало
Напиши, свои мотивашки.

Добавлено спустя 6 минут 13 секунд:


Присоединяйся!!!!! Скоро сама и не заметишь , как будем ехать в одном " вагончике" .
Главное цель:" Вижу цель , не вижу препятствий!!!!!"


А у нас сегодня +17 . Солнышко светит.

ох, Аллочка!!!
мои мотивашки....я вот как то так и не задумывалась, честно сказать.... я просто видимо созрела :) просто не хочу быть толстой... стыдится себя, прятаться от знакомых, которые знают меня 55 кг-мовую... сам взгляд при встрече, полный недоумения, изумления и тд... и эта постоянная фраза... ой... а ты так поправилась...
я уже где то писала... что в садике ко мне подошел один мальчик из сыниной группы (а я тогда только-только родила) и спрашивает... вы вот лялю то родили, а живот то почему такой большой?! знаешь, в такие моменты хочется под землю провалиться, зарыться куда то под одеяло и чтобы никто не видел...
даже здоровье тут ни при чем...
и таких моментов все больше и больше... и с каждым кг становится все больше...
когда любимая когда то подруга, говоря про таких как я, называет их "толстыми, тупыми курицами"... (а ведь и меня значит тоже)
когда на работу не берут потому что непрезентабельная внешность...
и тд и тп....
Я ПРОСТО НЕ ХОЧУ БЫТЬ ТОЛСТОЙ!

мужа кстати совсем не устраивает то, до какой стадии я себя довела... он мне об этом всегда говорил... но ведь не слушала... перестал говорить, когда я дочей забеременела, ну и сейчас не говорит, потому как видит что я стараюсь... с сынулей то я постоянно дома сидела.... а сейчас меня и дома то не бывает... километры наматываю... могла бы и больше, но дочь в коляске сидеть вообще не хочет.... эх...

у нас погода кстати ничего... и не холодно и не жарко... солнечно :) наконец то кое где листики начинают распускаться... особенно на черемухе

а у меня настроение скачет как бешеное... то вверх, то вниз... то полна интузазизма :), то тут же депрессуха подступает :( что такое... никак не пойму...

сегодня опять переела немного... 2200ккал сьела... причем как то так незаметно...
решила что все всегда буду записывать и выкладывать сюда... все косяки свои...
находила сегодня немного - всего 3,5 км

вот как то так

Маринад для курицы
Карри с тмином и имбирем

Пробывала уже 2 раза и оба раза куриная грудка получилась нежная и мягкая. Только я ее не целиком мариную, а режу на полосочки поперек волокон...
Маринада хватает где то на 500 г куриного филе

-1ст л молотого тмина (я не молола, просто немного в ступке подавила)
-1ч л карри
-0,5ч л молотого имбиря
-0,5ч л соли
-щепотка перца
-1ст л оливкового масла

Обмазать курицу, дать постоять 20 мин и можно жарить или запекать

Приятного аппетита!

я тут когда то говорила про маринад из соевого соуса... вот нашла оригинал

на 1 кг мяса

-75г соевого соуса
-100г меда
-30г лимонного сока
-160г лука (мелко порезать)
-10г чеснока (выдавить)
-смесь перцев (по вкусу)
-карри (по вкусу)
-молотый имбирь (по вкусу)
если хотите чтобы была корочка, то можно добавить чуток муки

Замариновать и потом пожарить или запечь

Мариш, с мотивашками я тебя понимаю

У меня вот тоже куча комплексов по поводу фигуры была... Вечно прятала их ото всех. Пока потом не осенило: зачем прятать, если от них можно избавиться???
Муж мой мне ничего не говорил. Когда женились, я была примерно такая, как сейчас. А сейчас, хоть еще и не видел меня, поддерживает всячески. Я уже пришла в то состояние, как виделись в последний раз, вроде. Даже чуть лучше... Но хочется уже дойти до конкретного результата. Он - счастлив Когда-то прокомментировал мой целлюлит, но не в плане эстетики, а посоветовал позаниматься для здоровья. (Или просто старался быть помягче ) Так у меня такое чувство было, такая обида В общем, наступил на мою мозоль, я после того больше не смогла перед ним раздеться, даже просто переодеваться уходила в другую комнату... Вот такие вот тараканы.

Малыш, думаю, твой наверстает. Мне кажется, в группе ему будет интересно. Там будут все заниматься, при чем в игровой форме, думаю. Главное - пройти период адаптации хорошо.

Аллочка75

Поздравляю с новым большим шагом!!! Умничка!!!

Настён!
У нас и тараканы с тобой сходятся :) только ты вот вовремя себя остановила, а я не смогла... и при муже тоже стараюсь не переодеваться... эх... жизнь моя жестянка :)

я тоже очень надеюсь что сын наверстает, я все для этого сделаю...

Добавлено спустя 6 минут 46 секунд:
кстати, когда то фотки обещала деток :)
тут им 0 и 4 месяца :)
надо будет потом сделать на 6 месяцев

mh33

Ой, Мариш...
Это мне кажется, или они реально настолько похожи???? Прямо двое из ларца!!!

да, они очень похожи... только доча при меньшем весе выглядит намного крупнее :) все вот спрашивают - на кого похожи дети... а они только друг на друга и похожи :)