Текущее время: 29 мар 2024, 12:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 600 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 60  След.

Какой рецепт вам понравился больше всего?
Котлеты с курицей и крабовыми палочками 6%  6%  [ 2 ]
Хлеб из отрубей 6%  6%  [ 2 ]
Тортик Маша и медведь 3%  3%  [ 1 ]
ПП-пиццa 6%  6%  [ 2 ]
ПП-торт 9%  9%  [ 3 ]
Ленивый рататуй 3%  3%  [ 1 ]
Тыквенный крем заварной 17%  17%  [ 6 ]
Капуста запеченная в духовке 11%  11%  [ 4 ]
Фрукты, залитые желе из белого чая 11%  11%  [ 4 ]
Мусс творожный корицей и яблоками 14%  14%  [ 5 ]
Мороженое 11%  11%  [ 4 ]
Торт "Домик" и Тыква по гречески 3%  3%  [ 1 ]
Всего голосов : 35
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7342
Изображений: 102
Благодарил (а): 3021 раз.
Поблагодарили: 2064 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Мартини с оливкой (2) Роза нежная (2) Букет желтых роз в корзине (1) Пирожное (1)
Бананчик (1) Коробка шоколадных конфет (1) Новогодняя открытка (1) Новогодняя хлопушка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Отчет - 24.05
Вес: 103,7
Меню:
Завтрак: Хлеб цельнозерновой с мягким сыром и колбасой (из бутылки), яйцо всмятку, кофе с молоком
Перекус: банан
Обед: крем-суп из кабачков, гречка с печенью трески, салат из капусты
Перекус: пана-кота из ряженки с тертым шоколадом
Ужин: овощное рагу, куриная грудка, запеченная с сыром и грибами
Воды - 2 л в день
Оценка: 5


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 21:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1513
Изображений: 276
Благодарил (а): 2147 раз.
Поблагодарили: 456 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Букет весенних цветов (2) Золотая рыбка (1)
Новогодний венок (1) Мешок удачи! (1) Мешок богатства! (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
По поводу инсталляций, я пыталась утащить себе в блог все, что мне важно, но пока утащила не все :smu:sche_nie: Но инсталляции я себе все таки все забрала :hi_hi_hi: Поделюсь тут тоже. По ссылкам удобно переходить.

01.ЕвгенияS2 "Солнышко"
01а. Temma "инь и ян"
02. j.1275 "Потому что солнышко в душе"
03. 3dlena "Старт"
04. j.1275 "У цветов не бывает будней, они всегда одеты празднично"
05. Джой "Сливочному маслу - быть или не быть"
06. j.1275 "Почему корабль побеждает волны..."
07. 3dlena "Будем правильно питаться, будем чумачече красивыми"
08. 3dlena "В гармонии с природой"
09. Marina34 "Витаминный вулкан"
10. Елена.Премудрая "чииииз!"
11. j.1275 "Ромашка"
12. аbwnadina "Всем доброго утра и хорошего настроения!"
13. j.1275 "Карета скорой и полезной помощи"
14. аbwnadina "Обед"
15. ЕвгенияS2 "Зеленый свет стройной фигуре!"
16. Солнцецвет "Цветок из редиса"

74189 74195 74202 74208 74209 Изображение 74228 74240 74274 Изображение Изображение 74284 Изображение 74364 Изображение 74410 74412


Последний раз редактировалось 3dlena 24 май 2019, 21:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8140
Изображений: 186
Откуда: Винница, Украина
Благодарил (а): 2253 раз.
Поблагодарили: 2541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 80
Горнолыжный курорт (1) Букет шикарных роз (1) Букет цветов из сада (3) Феечка-похудеечка (1)
Бриллиант (2) Корзина цветов (2) Билет на Мальдивы (1) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (20)
3dlena
Какую громадную работу ты проделала, у меня слов нет!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 21:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1513
Изображений: 276
Благодарил (а): 2147 раз.
Поблагодарили: 456 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Букет весенних цветов (2) Золотая рыбка (1)
Новогодний венок (1) Мешок удачи! (1) Мешок богатства! (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Temma, на самом деле работу проделала ты :hi_hi_hi: А я только по твоим следам себе добавляла :a_g_a: Я вначале твое сообщение ждала, и только после этого свое обновляла - было уже легко :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 21:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7342
Изображений: 102
Благодарил (а): 3021 раз.
Поблагодарили: 2064 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Мартини с оливкой (2) Роза нежная (2) Букет желтых роз в корзине (1) Пирожное (1)
Бананчик (1) Коробка шоколадных конфет (1) Новогодняя открытка (1) Новогодняя хлопушка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena писал(а):
инсталляции я себе все таки все забрала Поделюсь тут тоже.

Какая ты умница :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 21:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2014
Сообщения: 174
Изображений: 79
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 160

Награды: 3
Кроссовки EasyTone голубые (1) Корзина цветов (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 9
Вес - 58,2 :ta_n_cor: Последний раз я такие цифры на весах видела, когда вирус словила и меня два дня выворачивало

Завтрак
блины с семгой
Обед
салат из консервированного тунца с рисом, яйцом, маринованным луком и майонезом :ny_tik: - многовато съела
Перекусы
блины
сыр чечилл и сырые семечки подсолнечника
Ужин
салат из консервированного тунца
4 дольки молочного шоколада с фундуком
чай с молоком

Оценка Сегодня работала из дома. А это обычно означает беготню к холодильнику. Да еще и накопленная за неделю усталость обычно приводит к тому, что я плюю на все и наедаюсь чипсами и фастфудом. Сегодня я держалась. Да, съела много салата и соленого сыра, но могло быть и хуже.
Что улучшить: меньше уставать :ps_ih:
Итого: 4 балла

_________________
Изображение
Спортивные стройняшки
Взвешенные люди. Летний сезон!
Марафон с Лесли Сансон + любое кардио!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 22:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10139
Изображений: 12
Благодарил (а): 3152 раз.
Поблагодарили: 1296 раз.
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 153
Снегурочка (1) Горнолыжный курорт (1) Елка новогодняя (2) Елка со снеговиком (1)
Синий Новогодний Шар (1) Солнышко выглянуло (2) Букет желтых цветов (3) Елочка-игрушка зелёная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena
Ну супер, Лена!
Теперь все инсталляции собраны вместе,можно легко пройти по ссылкам и поставить лайк.
Спасибо большое :lo_ve:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 22:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10139
Изображений: 12
Благодарил (а): 3152 раз.
Поблагодарили: 1296 раз.
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 153
Снегурочка (1) Горнолыжный курорт (1) Елка новогодняя (2) Елка со снеговиком (1)
Синий Новогодний Шар (1) Солнышко выглянуло (2) Букет желтых цветов (3) Елочка-игрушка зелёная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я добавила опрос в тему.
Завтра в течение дня можно проголосовать за понравившийся рецепт.
Таким образом вы поможете выбрать победителя в этой номинации.
Все рецепты посмотреть можно на 1 страничке!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 24 май 2019, 23:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 22:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1513
Изображений: 276
Благодарил (а): 2147 раз.
Поблагодарили: 456 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Букет весенних цветов (2) Золотая рыбка (1)
Новогодний венок (1) Мешок удачи! (1) Мешок богатства! (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая, спасибо большое за труд!
Эх... начинает казаться, что марафон подходит к концу! Жалко! Есть немножко грусти от этого :smu:sche_nie: Я уже привыкла :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 22:47 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1513
Изображений: 276
Благодарил (а): 2147 раз.
Поблагодарили: 456 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Букет весенних цветов (2) Золотая рыбка (1)
Новогодний венок (1) Мешок удачи! (1) Мешок богатства! (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 24.05.2019
Вес примерно 67.1 кг :nez-nayu:
Оценка 5, если Вы не найдете нарушения :mi_ga_et: Года собой, что и чай свой с сахаром я не пила, и, наконец-то, смогла и шоколад горький не есть! Но на обед совсем ничего не было в продаже из подходящего, поэтому на поднос попали сырники, и что-то мне подсказывает, что были они жаренные... Но за отсутствием другого - это было самое нормальное :nez-nayu:
Меню и фото
7440774448744187441974420


Последний раз редактировалось 3dlena 26 май 2019, 11:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 600 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АникаМартиника, Bing [Bot], Cattleya labiata, elena.ru7777, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Gulko58, Interjackamigo, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, Kisa22, ksanth, liudmilaloginova32, lubo.zaharova, marina.l.v, mashavladimirovna25, nadiabek30, Nani, nastiagoriacheva27, Orchidea663, Оленька Ранеткина, Viki-toriya, Yandex [Bot], Дарья1602, Марижель, Наталья Ф, Юдита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB