Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Королева движа! - тема закрыта
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086		 Страница 100 из 651
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 12:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Temma писал(а):
Сегодня вечер видео прям. Но мыже должны быть в тренде. Сейчас есть такая новая фишечка нагрузка под песнюшку.
Крутотень дух захватывает. Если бы что-то для обычных людей было я б станцевала. А это конечно не пытайтесь повторить в домашних условиях. Если кто-то найдет что-то с меньшим интенсивом буду благодарна. Про зумбу я в курсе, если что. Тут другое именно гимнастика под песню, а не просто скакать.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0WXSxR5KqqE[/youtube]

Вчера на доске объявлений в парке увидела занятие "танцевальная йога"! :sh_ok: Никогда о таком не слышала. Можешь на ютюбе поискать - там тоже что-то есть... Не знаю подойдет или нет и понравится ли, но как вариант...
Вот это, мне кажется, даже реально сделать :mi_ga_et: Но я не пробовала, как обычно :-) :smu:sche_nie:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tboAKsiaKds[/youtube]
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 12:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Джой писал(а):
3dlena
Ленчик, а составь инструкцию, как пользоваться таблицей подробно. Я ссылку на 1-й стр размещу, чтоб каждый раз не обьяснять.

Хорошо, как-нибудь на досуге попробую...
Автор:  Temma [ 14 июл 2019, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Elenakrashnikova
Можно через радикал
https://radikal.ru/
Только смотреть чтобы размер был маленький Там графа есть "уменьшить до" и ну к примеру 350 наверно выставь попробуй :ne_vi_del:
Ну и в конце спратать фото под спойлер если все же большое.
Спойлер тут где сообщение набираешь в командной строке она начинается с буквы В там ищи во втором ряду Spoiler=

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
3dlena
Спасибо за ссылочки и наводку про танцевальную йогу посмотрю! :bu_ket:
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
осилила сегодня аж 1 зеленую милю! Спортсменка! - :running: :hi_hi_hi:
Автор:  LoRicky [ 15 июл 2019, 13:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Всем физкультпривет! :-|-: :-|-: :-|-:
3dlena писал(а):
как дела? Как успехи? Ничего не видно в табличке

Че-то неделя вышла провальная, полностью на обезболевающих таблетках :-( , схватило опять плечо, голову не повернуть, от этого жуткие головные боли, еще и дожди в придачу, от них тоже бошка болит :ny_tik:
Одна надежда теперь на новую неделю, поспортивиться, отвести душу :-) :dan_ser:
Автор:  Джой [ 15 июл 2019, 13:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Всем привет! :-|-:
Я дома. Посмотрела свои данные по ходьбе. Сложности с учетом есть, не все шагомеры показывают скорость в разрезе времени, многие просто шаги. Сложно, но возможно для тех, кто захочет.
Из 3-х разных вариантов (Samsung Health, LG Health и фитнес браслет) получилось лишь с Самсунгом сделать нужный отчет.
Вот результат:
катит - это учту себе в отчет
Вложение:
катит%.jpg
катит%.jpg [ 70 Кб | Просмотров: 139 ]

может быть зачтена - у себя не буду, у других - возможно, т.к. Скорость достаточная и всего 15 сек не хватает, у Лесли такие мили есть :a_g_a:
Вложение:
8.07%.jpg
8.07%.jpg [ 38.82 Кб | Просмотров: 139 ]

не катит - не хватает либо скорости, либо времени
Вложение:
не катит%.jpg
не катит%.jpg [ 76 Кб | Просмотров: 139 ]

У кого какие шагомеры, которые показывают то, что нужно, делитесь

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
LoRicky писал(а):
Че-то неделя вышла провальная

наверное, и правда неделя такая. Все жалуются: то панические атаки, то бессонница. Добро пожаловать в коридор затмений. В нем нужно без резких движений.
Автор:  Elenakrashnikova [ 15 июл 2019, 13:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
День добрый.
Выкладывать отчет вечером или завтра в течении дня?
И виты кому? у меня есть
Автор:  Джой [ 15 июл 2019, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Elenakrashnikova писал(а):
Выкладывать отчет вечером или завтра в течении дня?
И виты кому? у меня есть

Стартовый - завтра в течение дня. Виты - мне. Лен, все понятно с таблицей?
Автор:  Elenakrashnikova [ 15 июл 2019, 14:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
С отчетом все понятно, а в Итогах -меня поека нет. Я так понимаю, что остальной спорт пишется с комментами в минутах.
Все ясно :bra_vo:
Автор:  Джой [ 15 июл 2019, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Elenakrashnikova писал(а):
Я так понимаю, что остальной спорт пишется с комментами в минутах.

Совершенно верно, только с обычной ходьбой нужны дополнительные отчеты с указанием времени и скорости, см. мой предыдущий пост. И если хочешь отчитываться в группе по доп. спорту, подавай сюда отчет тоже. И пиши свои впечатления от Лесли обязательно.
Страница 100 из 651 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/