Текущее время: 21 окт 2019, 08:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3286 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 329  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 15:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 3676
Изображений: 69
Благодарил (а): 857 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,459

Награды: 42
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Кофе с шоколадкой (1) Красное яблоко (1) Коктейли (1)
Букет цветов из сада (2) Корзина цветов (1) Роза (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Еленазамечательная
Давай стартовый, а то не с чем сравнить будет

_________________
Изображение
Изображение
!!! Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт.
Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 15:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 500
Изображений: 140
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 647

Награды: 10
Бабочка (1) Жемчужина (2) Боксерские перчатки (1) Корона (2)
Зеркало (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Наушники (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Джой Спасибо! :bu_ket:

_________________
К 1 апреля
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
Лесли - отчет вторник
Охота на талию старт отчет по понедельник
Предновогодняя лихорадка - отчет по субботам
Казино - отчет по субботам


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Девочки, я тут, я не потерялась. Не умею с телефона фото вставлять, поэтому, чуть позже всё будет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 279
Изображений: 4
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 164 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 483

Награды: 5
Букет полевых цветов (1) Бабочка (1) Игрушка Медвежонок (1) Розочка красная (1)
Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем большой привет! :pri_vet:-:
Джой,
я виты тебе перевела, да вот только не знаю буду ли заниматься на этой неделе. Болит спина в области крестца несколько дней. У меня там слабое место. Первый раз это было лет десять назад. Был просто кошмар. Не могла даже ходить. Но тогда у меня было под 90 кг , сейчас-то меньше :-) Надеюсь, что скоро пройдет. Сейчасбоюсь заниматься - уж больно напугал меня тот случай. Но я в конкурсе! :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Natali.may
какая ты умничка!!! Такая работа проделана! :cool_cool: Желаю тебе веса мечты! Всё получится!

Девочки, не болейте, пожалуйста!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 469
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 160

Награды: 5
Два сердечка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Микрофон (1) Букет цветов из сада (1)
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привет.
отчет сейчас заполню
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 22:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 3676
Изображений: 69
Благодарил (а): 857 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,459

Награды: 42
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Кофе с шоколадкой (1) Красное яблоко (1) Коктейли (1)
Букет цветов из сада (2) Корзина цветов (1) Роза (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
li-li писал(а):
да вот только не знаю буду ли заниматься на этой неделе. Болит спина в области крестца несколько дней.

Та же проблема всю неделю. Мне легче стало после массажа и бассейна. Восстанавливайся поскорее и береги себя. Если не сможешь заниматься, Виты будут тебя ждать сколько нужно, как и мы.

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:
li-li писал(а):
Но я в конкурсе!

Вот это боец :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
!!! Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт.
Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 23:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, на след неделе я с вами :a_g_a:
Только думаю пока подождать с Лесли, что-то спина на неё плохо реагирует. Или это всё вместе. Буду делать комплекс от боли в спине и ходить, если погода позволит.
Объёмы не уходят, вес стоит практически :negative: а сейчас в плюс пойдёт - КД на носу :-( уже сегодня к вечеру чувствую отёки на руках. Эх, как же мы, женщины, зависим от цикла :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 23:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 3676
Изображений: 69
Благодарил (а): 857 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,459

Награды: 42
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Кофе с шоколадкой (1) Красное яблоко (1) Коктейли (1)
Букет цветов из сада (2) Корзина цветов (1) Роза (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
Только думаю пока подождать с Лесли, что-то спина на неё плохо реагирует. Или это всё вместе. Буду делать комплекс от боли в спине и ходить, если погода позволит.

это не только ЛС, это слабые мышцы пресса и компенсация идет за счет мышц поясницы, она все время в напряге, да и вес большой. Понаблюдай за собой, когда просто даже ходишь, есть ли прогиб в пояснице, если да, ты в зоне риска с поясницей.

_________________
Изображение
Изображение
!!! Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт.
Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3286 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 329  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, Алинка2209, Bing [Bot], byasha, Светок79, светдим, Сладкира, Dance, DotBot, Elena080969, ElenaEfr, Eltnka, Google [Bot], iriska2.07, january, Juliakam, katarin200, kukurushi, Le_ta, lenycya, lilivikt, lmashyanova, natalia_chornenkaya, Natalivid, Natallis, nikolaisokolov, ромашка 78, snehka, Sumerkoman, Svet76, TatianaLTKMNF, tatka42, Tatonka1975, Vaselisa, Vesta_70, Vetugova 1977, vitun, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], yuko_77, Yulia Zhukova, Катрина смирноваа, Ксения Ксюша, КсюЛехина, валюшко, Дина Невская, Ира 82, Лилия А., люда1957, Миланика, НатОв81, Татьяна АА, ШоколаТка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB