Королева движа! - тема закрыта

Bay lynx

Отчет “Bay_lynx” 08.10.2019:
Вес - 94,5кг (фото весов чуть выше выкладывала. На сотик фоткаю)
ОГн - 113 см
ОТ - 104 см
ОБ - 110 см
ОБв - 62 см - объем бедра вверху
Итого суммарный объем: 389 см (суммируем ОГ + ОТ + ОБ + ОБв)
Пройдено за неделю: 0 миль
Дополнительный спорт: ....мин

Продолжаем

Natali.may

Доброго дня всем!
Данные в таблице
вес

Temma

Отчет:

Вес: 70.1

Тренировки

3dlena

В табличку свое все внесла... :mirror:

Пора опять в санаторий :hi_hi_hi:

li-li

Vieras

А замеры сделать я забыла :smu:sche_nie:

можно поставить мне прошлонедельные? :du_ma_et:

Спорт в табличку внесла :a_g_a:

Vieras

3dlena писал(а):

Пора опять в санаторий

почему?

А мы вот только собираемся. В четверг отправляемся в путь. Назаказывали процедур себе с дочкой, а потом в календарь глянули - у обеих кд на подходе :hi_hi_hi:

А у нас там и ванны жемчужные, и массаж подводный :-(

Придётся на месте менять на что-то.
А ещё планировала сходить в день приезда вечером на растяжку, на групповое занятие, но вот задумалась, осилю ли с дороги? Хотя, это только на пользу будет. Посмотрела их расписание - по выходным нет интересных тренировок. А потом бассейн! (если кд ещё не нагрянут). И спать!

Любаша74

Vieras писал(а):

А мы вот только собираемся.

А в какой санаторий? Очень меня эта тема сейчас интересует. :-):

Vieras

Любаша74 писал(а):

Очень меня эта тема сейчас интересует.

Да это и не санаторий, конечно. Это отель, но у него хорошая лечебно-профилактическая база. Очень много процедур. Можно взять лечебный пакет, а можно просто отель и купить процедуры, какие пожелаешь. Мы взяли оздоровительный пакет. Состав - проживание, завтрак, ужин (шведский стол), бани, бассейн, тренажёрный зал и по 2 процедуры в день на каждого (выбираешь сам из их списка)
Ну и мы ездим в Эстонии в санатории. Там они ещё советских времён - лечебная база отличная :cool_cool:

а сосновый воздух какой!!!! А финский залив под окнами номера :co_ol:

3dlena

Vieras писал(а):

:pri_vet:-:
А замеры сделать я забыла :smu:sche_nie:

можно поставить мне прошлонедельные? :du_ma_et:

Привет!

Замеры поставила без изменений :-ok-:

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:

Vieras писал(а):

3dlena писал(а):

Пора опять в санаторий

почему?

Да дома я кушаю намного больше :smu:sche_nie:

Опять наела почти 68 кг... Но стрелочка чуууууть-чуть была меньше - решила побаловать себя и еще не расставаться с 67,9... :smu:sche_nie:

Но вообще, конечно, опять около 68 вес :smu:sche_nie:

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции