Текущее время: 22 окт 2019, 02:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3293 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 330  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 15:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 3687
Изображений: 69
Благодарил (а): 858 раз.
Поблагодарили: 839 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,480

Награды: 42
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Кофе с шоколадкой (1) Красное яблоко (1) Коктейли (1)
Букет цветов из сада (2) Корзина цветов (1) Роза (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Еленазамечательная
Давай стартовый, а то не с чем сравнить будет

_________________
Изображение
Изображение
!!! Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт.
Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 15:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 511
Изображений: 141
Благодарил (а): 72 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 628

Награды: 10
Бабочка (1) Жемчужина (2) Боксерские перчатки (1) Корона (2)
Зеркало (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Наушники (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Джой Спасибо! :bu_ket:

_________________
К 1 апреля
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
Лесли - отчет вторник
Охота на талию старт отчет по понедельник
Предновогодняя лихорадка - отчет по субботам
Казино - отчет по субботам


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Девочки, я тут, я не потерялась. Не умею с телефона фото вставлять, поэтому, чуть позже всё будет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 279
Изображений: 4
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 164 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 483

Награды: 5
Букет полевых цветов (1) Бабочка (1) Игрушка Медвежонок (1) Розочка красная (1)
Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем большой привет! :pri_vet:-:
Джой,
я виты тебе перевела, да вот только не знаю буду ли заниматься на этой неделе. Болит спина в области крестца несколько дней. У меня там слабое место. Первый раз это было лет десять назад. Был просто кошмар. Не могла даже ходить. Но тогда у меня было под 90 кг , сейчас-то меньше :-) Надеюсь, что скоро пройдет. Сейчасбоюсь заниматься - уж больно напугал меня тот случай. Но я в конкурсе! :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Natali.may
какая ты умничка!!! Такая работа проделана! :cool_cool: Желаю тебе веса мечты! Всё получится!

Девочки, не болейте, пожалуйста!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 469
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 160

Награды: 5
Два сердечка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Микрофон (1) Букет цветов из сада (1)
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привет.
отчет сейчас заполню
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 22:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 3687
Изображений: 69
Благодарил (а): 858 раз.
Поблагодарили: 839 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,480

Награды: 42
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Кофе с шоколадкой (1) Красное яблоко (1) Коктейли (1)
Букет цветов из сада (2) Корзина цветов (1) Роза (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
li-li писал(а):
да вот только не знаю буду ли заниматься на этой неделе. Болит спина в области крестца несколько дней.

Та же проблема всю неделю. Мне легче стало после массажа и бассейна. Восстанавливайся поскорее и береги себя. Если не сможешь заниматься, Виты будут тебя ждать сколько нужно, как и мы.

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:
li-li писал(а):
Но я в конкурсе!

Вот это боец :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
!!! Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт.
Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 23:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 4693
Изображений: 4
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,510

Награды: 61
Два сердечка (3) Жемчужина (1) Корона (1) Букет цветов из сада (1)
Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, на след неделе я с вами :a_g_a:
Только думаю пока подождать с Лесли, что-то спина на неё плохо реагирует. Или это всё вместе. Буду делать комплекс от боли в спине и ходить, если погода позволит.
Объёмы не уходят, вес стоит практически :negative: а сейчас в плюс пойдёт - КД на носу :-( уже сегодня к вечеру чувствую отёки на руках. Эх, как же мы, женщины, зависим от цикла :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 23:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 3687
Изображений: 69
Благодарил (а): 858 раз.
Поблагодарили: 839 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,480

Награды: 42
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Кофе с шоколадкой (1) Красное яблоко (1) Коктейли (1)
Букет цветов из сада (2) Корзина цветов (1) Роза (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
Только думаю пока подождать с Лесли, что-то спина на неё плохо реагирует. Или это всё вместе. Буду делать комплекс от боли в спине и ходить, если погода позволит.

это не только ЛС, это слабые мышцы пресса и компенсация идет за счет мышц поясницы, она все время в напряге, да и вес большой. Понаблюдай за собой, когда просто даже ходишь, есть ли прогиб в пояснице, если да, ты в зоне риска с поясницей.

_________________
Изображение
Изображение
!!! Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт.
Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3293 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 330  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @@ANNA@@, Bing [Bot], DotBot, Google [Bot], Langemila, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], мила36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB