Текущее время: 29 мар 2024, 01:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 402 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 41  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8140
Изображений: 186
Откуда: Винница, Украина
Благодарил (а): 2253 раз.
Поблагодарили: 2541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 80
Горнолыжный курорт (1) Букет шикарных роз (1) Букет цветов из сада (3) Феечка-похудеечка (1)
Бриллиант (2) Корзина цветов (2) Билет на Мальдивы (1) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Стройнеющая Фиалочка писал(а):
О! У меня все получилось :ya_hoo_oo:

:greets:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 17:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 19009
Изображений: 440
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 498 раз.
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Бриллиант (1) Золотая рыбка (1) Роза красная (4) Кофе с шоколадкой (1)
Спортивный костюм (1) Красное сердце (2) Лимончик (5) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
С боевым духом кто отзввитесь!

Не, конкурс-то в понедельник. Зачем духа раньше времени тревожить? :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 17:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8140
Изображений: 186
Откуда: Винница, Украина
Благодарил (а): 2253 раз.
Поблагодарили: 2541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 80
Горнолыжный курорт (1) Букет шикарных роз (1) Букет цветов из сада (3) Феечка-похудеечка (1)
Бриллиант (2) Корзина цветов (2) Билет на Мальдивы (1) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (20)
sibiriana

Дабы народ настроилсо. Ато ходишь по конкурсам смотришь только рассказывают все как жрут)))
:-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7342
Изображений: 102
Благодарил (а): 3021 раз.
Поблагодарили: 2064 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Мартини с оливкой (2) Роза нежная (2) Букет желтых роз в корзине (1) Пирожное (1)
Бананчик (1) Коробка шоколадных конфет (1) Новогодняя открытка (1) Новогодняя хлопушка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая Фиалочка писал(а):
О! У меня все получилось

Стройнеющая Фиалочка
и я так хочу. где ссылку на сообщение взять? :ne_vi_del: :nez-nayu:


Последний раз редактировалось Джой 20 фев 2019, 19:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7342
Изображений: 102
Благодарил (а): 3021 раз.
Поблагодарили: 2064 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Мартини с оливкой (2) Роза нежная (2) Букет желтых роз в корзине (1) Пирожное (1)
Бананчик (1) Коробка шоколадных конфет (1) Новогодняя открытка (1) Новогодняя хлопушка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Конкурс "Спортивные стройняшки!"

рост 178
.......................... вес / баллы за отвес / баллы за спорт

25.02.2019 ............. 109.6\ 0\ 2 ( 2 мили + йога с Лесли)
26.02.2019 ............. 109.5\ 1\ 1 ( 2 мили)
27.02.2019 ............. 109.2\ 1\ 2 ( 2 мили + йога с Лесли)
28.02.2019 .............. 109.4\ 0\ 3 (2 мили + 40 мин. бассейн)
01.03.2019 .............. 109.1\ 1\ 2 (2 мили + йога с Лесли)
02.03.2019 ..............109.0\ 1\ 1 (йога с Лесли)
03.03.2019................ 108.8\ 1\ 0

Итого за 1 неделю:...- 800..../ 5 / 11

04.03.2019...............108.7\ 1\ 0
05.03.2019 ...............108.5\ 1\ 1 (бодифлекс с Агаповой ("Живи")+ йога (Лесли))
06.03.2019 ................108.3\ 1\ 1 (1 миля с Лесли)
07.03.2019..................108.1\ 1\ 2 ( 2 мили с Лесли + йога с Лесли)
08.03.2019...................108.1\ 0\ 2 (1 миля с Лесли + йога для полных (Живи)
09.03.2019....................107.9\ 1\ 0
10.03.2019 ...................107.7\ 1\ 0

Итого за 2 неделю: ...- 1100..... \ 6\ 6

11.03.2019..............107.4\ 1\ 0
12.03.2019.............107.5\ 0\0
13.03.2019.............106.9\ 1\0 - КД
14.03.2019.............106.8\ 1\ 0
15.03.2019..............107.2\ 0\ 0
16.03.2019...............107.1\ 1\ 0
17.03.2019................106.9\ 1\ 0

Итого за 3 неделю: ......- 800\ 5\ 0

18.03.2019..................106.7\ 1\ 1 (йога для полных (Живи)
19.03.2019 ..................107.0\ 0\ 1 (йога с Лесли)
20.03.2019.................. 106.7\ 1\ 1 (1 миля с Лесли)
21.03.2019 ....................106.4\ 1\ 1 (1 миля с Лесли)
22.03.2019....................106.4\ 0\ 1 ( 1 миля с Лесли + бодифлекс)
23.03.2019...................106.6\ 0\ 1 (1 миля с Лесли)
24.03.2019....................106.6\ 0\ 2 ( 2 мили + бодифлекс)

Итого за 4 неделю: - 300\ 3\ 8

ВСЕГО: - 3 кг\ 19\ 25


Последний раз редактировалось Джой 24 мар 2019, 16:31, всего редактировалось 30 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3590
Изображений: 19
Благодарил (а): 162 раз.
Поблагодарили: 569 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Красочный Новогодний Шар (1) Фея серебрянная (1) Красный диплом (1) Котенок в туфле (1)
Клубничка (2) Золотые туфельки (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):

Урааа! вперед в припрыжку! :ya_hoo_oo:


да-да-да :a_g_a: пока упр какие-нибудь делаешь, то и кушать некогда :hi_hi_hi: Ну, а если на лыжи собираться, так вообще считай, что день удался :dan_ser:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8140
Изображений: 186
Откуда: Винница, Украина
Благодарил (а): 2253 раз.
Поблагодарили: 2541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 80
Горнолыжный курорт (1) Букет шикарных роз (1) Букет цветов из сада (3) Феечка-похудеечка (1)
Бриллиант (2) Корзина цветов (2) Билет на Мальдивы (1) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Джой писал(а):
и я так хочу.

Охо я запустила тренд :beautiful:


[url=ТУТ ДОЛЖНА БЫТЬ ССЫЛОЧКА]ТУТ ДОЛЖНА БЫТЬ ТЕМА[/url]

ТАМ ГДЕ ТАКИЕ БУКОВКИ удаляете и подставляете ссылочку и тему название конкурса в данном случае.
Потом при желании выделяете тему и добавляете цвета из палитры

Получается вот так:

Отчет Спортивные стройняшки

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Temma 20 фев 2019, 20:08, всего редактировалось 10 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3590
Изображений: 19
Благодарил (а): 162 раз.
Поблагодарили: 569 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Красочный Новогодний Шар (1) Фея серебрянная (1) Красный диплом (1) Котенок в туфле (1)
Клубничка (2) Золотые туфельки (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Bay lynx писал(а):
А если не 15, а 30 минут или 60, то 2 балла? Или 4?

Не, за все один балл. У меня было время, и трени, и бас, и велик, и Лесли, и прогулка в быстром темпе, все в один день и всего лишь 1 балл :cry_ing: :-)

тут главное себя заставить начать, а потом как понесет :hi_hi_hi:
бывает, что лень такая накатит, несколько дней вообще ничего не делается из ФА, а как вспомнишь, что в конкурсе отчитываться, так сразу с утра Лесли, в обед лыжи-коньки-зал или еще чего, вечером еще и на Джил сил хватает :ta_n_cor:

Короче, шанс получить 1 балл, должно замотивировать :-)

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 19009
Изображений: 440
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 498 раз.
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Бриллиант (1) Золотая рыбка (1) Роза красная (4) Кофе с шоколадкой (1)
Спортивный костюм (1) Красное сердце (2) Лимончик (5) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx
Так проблема в том, что я его и с 15-минутной Лесли получу))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7342
Изображений: 102
Благодарил (а): 3021 раз.
Поблагодарили: 2064 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Мартини с оливкой (2) Роза нежная (2) Букет желтых роз в корзине (1) Пирожное (1)
Бананчик (1) Коробка шоколадных конфет (1) Новогодняя открытка (1) Новогодняя хлопушка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Ура! Все вышло! Спасибки! :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 402 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 41  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Irina Gorbatschow, irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, S.oika, Yandex [Bot], Камешек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB