Текущее время: 26 апр 2024, 05:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 424 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 08 янв 2019, 23:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 527
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Красное сердце (1) Боксерские перчатки (1) Букет алых цветов (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Кофе с шоколадкой (1) Цветочное сердце (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Обязательно поделюсь :a_g_a:

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 03:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2018
Сообщения: 694
Изображений: 0
Благодарил (а): 119 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 401

Награды: 5
Апельсиновый сок (1) Оливка (1) Клевер (1) Радуга (1)
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Очень хочу поучаствовать в этом конкурсе. Конкурс нужен позарез. Праздники меня вообще из диетической колеи выбили. Сама совладать с собой не смогу, нужен мотиватор.
До сбора 40 витов осталось чуть-чуть :-):
К вечеру буду готова к конкурсу :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 06:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1536
Изображений: 97
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Синий диплом (1) Лилия (3) Роза (1) Дед Мороз (2)
Кусочек арбуза (1) Кусочек ананаса (1) Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Ура! И снова я с вами!
У меня как обычно, группа "Строгое ПП".

Фото весов будем каждый день выкладывать, или только начло и конец?

Виты перевела!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 10:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2018
Сообщения: 694
Изображений: 0
Благодарил (а): 119 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 401

Награды: 5
Апельсиновый сок (1) Оливка (1) Клевер (1) Радуга (1)
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я участвую :dan_ser: Витаминки перевела. Попробую Умеренное питание. Хотя не особо понимаю, какие послабления при УПП возможны.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10142
Изображений: 12
Благодарил (а): 3156 раз.
Поблагодарили: 1298 раз.
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 153
Снегурочка (1) Горнолыжный курорт (1) Елка новогодняя (2) Елка со снеговиком (1)
Синий Новогодний Шар (1) Солнышко выглянуло (2) Букет желтых цветов (3) Елочка-игрушка зелёная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Арифметика :-ok-:
записала)

Василек
:-|-:

Василек писал(а):
Фото весов будем каждый день выкладывать, или только начло и конец?

Каждый день. Это дисциплинирует и мотивирует. Но если вдруг забыли взвеситься или не получилось, можно и без фото.
Но два фото - в начале и в конце марафона - обязательны (для тех, кто претендует на призовое место).

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 19:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2640
Изображений: 518
Благодарил (а): 194 раз.
Поблагодарили: 280 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,161

Награды: 70
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (1) Минеральная вода со льдом (3)
Новогодние валенки (1) Новогодняя открытка (1) Снежинка (2) Апельсиновый сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Так старт уже завтра? Надо же еду готовить с учётом ПП)))

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.
Понедельник - раскраска
Среда - бой с тенью
Пятница-100 дней до нового года


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 22:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19838
Изображений: 1
Благодарил (а): 2505 раз.
Поблагодарили: 1550 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 294

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Все, я готова, варенья перед марафоном поела, хотя вообще то его не люблю. :-)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 00:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10142
Изображений: 12
Благодарил (а): 3156 раз.
Поблагодарили: 1298 раз.
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 153
Снегурочка (1) Горнолыжный курорт (1) Елка новогодняя (2) Елка со снеговиком (1)
Синий Новогодний Шар (1) Солнышко выглянуло (2) Букет желтых цветов (3) Елочка-игрушка зелёная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже готова. Примерно продумала свое меню на завтра. :dan_ser:
Продукты необходимые есть.

Шоколадки и конфеты новогодние закончились)))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 00:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 527
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Красное сердце (1) Боксерские перчатки (1) Букет алых цветов (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Кофе с шоколадкой (1) Цветочное сердце (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а я составила меню на завтра и даже кусочек горького шоколада влез в коридор кбжу для зеленого цвета :-)

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 янва
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 03:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет..

Новый конкурс..
Новый год.

Тоже буду учавствовать.
А то пенделя никак себе не дам.
И за праздники три кило прилипло.
За осень два
Итого с лета пять в плюс.
Надо с чего то начинать.
Десять дней наверное выдержу.

Строгое ПП.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 января
Виты отправила..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 424 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сонякалязин, DankerRoman, Ева Шишова, Евгения Филиппова, Елена Ил., GoGo [Bot], Google [Bot], hatelijkheid, nigara, oagolik, Polochka, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Зулус, Мартиша Адмс, мазер, Михалы4, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB