Мини-марафон Правильное питание (10 дней)

sibiriana

Елена.Премудрая писал(а):

исключаем на 10 дней жареное, острое, сладости, выпечку и полуфабрикаты магазинные. Курицу можно запекать и тушить. Из творога можно делать запеканки и сырники. Сыр тоже можно)) Орехи, мед, ржаной хлеб, каши, супы, омлеты, овощи, фрукты - не так все страшно))

У меня тогда тоже строгое, жареное/острое/полуфабрикаты не ем. Курицу тушу. Сыр, хлеб только цельнозерновой, творог, орехи, овощи/фрукты. Каши, супы, омлеты не потребляю. Вот сладости исключать не собираюсь))

Дюймовочка75

Елена.Премудрая
а чем мед лучше сырочка глазированного?....тот же сахар :-)

....правильное питание -это чтобы человек был сытым и довольным, и еще худел при этом :-)

sibiriana

Дюймовочка75
Ты все свои сырки пропихиваешь :-)

Сколько они тебе платят за рекламу? :-)

Дюймовочка75

sibiriana
;;-)))

у меян вторая фаза...скоро это безобразие закончится и питание станет ровнее
хотя сырочки вот ни разу не считала неправильным питанием.....творог с медом можно?...а чем сырочки отличаются? :du_ma_et:

а сегодня холодец конфетами закусывала...карауууууууул

sibiriana

Дюймовочка75 писал(а):

творог с медом можно?...а чем сырочки отличаются? :du_ma_et:

Там же куча шоколааааада... :-)

Дюймовочка75

sibiriana
да какая там куча-то?...долька в лучшем случае....размазанная по бокам :-)

sibiriana

Дюймовочка75 писал(а):

да какая там куча-то?)

Ну и я о том :-)

Полностью тебя поддерживаю! Ешь, что хошь! Главное, худей!

Дюймовочка75

Цитата:

Ешь, что хошь! Главное, худей!

100% самое правильное питание!!!!!!!! :-)

Юлия Пик

Дюймовочка75 писал(а):

а чем сырочки отличаются?

Какой шоколад?
Там трансжиры. Они никак на правильное не тянут.

Дюймовочка75

Юлия Пик
В чём трансжиры?.. В творог? Или в масле в составе сврочка?
Единственное что там не тянет на пп это ароматизатор ванилин...
Я покупаю хорошие сырки... Вкусные... А те, что на растительных масла для меня пластиковый вкус имеют...

Мини-марафон Правильное питание (10 дней)

Кто сейчас на конференции