Текущее время: 01 июл 2025, 11:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 05:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, девочки мне отключили дома интернет, так что я пока вне зоны доступа. Только сейчас появилась возможность забежать на работе на пару минут в тему. Задания я естественно не смогла выложить так что оставляем как есть. В воскресенье я на работу заскочу и выложу новые задания. Итоги подведу не за неделю а за две, то есть за текущую и за прошлую неделю.
Так что пока нет времени читать сообщения. По себе скажу - вес 102 так и стоит. я Мотаюсь то в лагерь то в офис с подрядчиком, начальство в отпуск не отпускает, и все в таком духе. ПАМАГИТЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Так ладно, пошла я работать. :cry_ing:

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2018, 12:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2018, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2722
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 897

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (0)
70627
64,8

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2018, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, приехала на работу в морозяку делать табличку а отчитавшиеся спят :-)
Ладно, девченки на этой неделе я никого штрафовать не буду. Ни за привесы ни за неотчеты. Кидайте фотки кто не отчитался, в понедельник тогда подведу итоги. А щас пока прямо сюда накидаю упражнения. И свой вес который стоит потому что я ленивая каракатица. Как то все никак блин не занимаюсь. Ромка почти всегда у меня вечером и заниматься при нем как то стремно. Ну и лень. Пока тупо стараюсь не толстеть. А вообще пришло платье которое я заказала и оно 56 размера. Я в него влезла но оно мне в обтяг и на спине естественно не застегивается. А скоро новый год и конец конкурса. а у меня конь не валялся... организатор блин...

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2018, 14:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
так чет не нашла свое фото.
вес 102.
чет я думаю что 104 у меня и не было, просто весы на другом месте стояли. потому что дома 102. да бог с ним.
короче вес 102. завтра фотку найду и скину.
завтра у меня шеф с отпуска выходит. я так хотела отпроситься хоть на неделю. но думаю нихрена мне не светит. :-(

упражнения на мышцы спины. пока кидаю тут, завтра перенесу на 1 страницу

Изображение

Изображение

Изображение

каждое упражнение выполняем по 10 раз. полностью за весь комплекс - 1 балл.

я поехала пока машина не примерзла. у нас сегодня охрененный минус.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2018, 00:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
У меня был 69,8 кг)) окей будем делать спинку!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 19:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка

А можно к вам сейчас присоединится?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 08:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 08:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус в Новый Год! набор открыт!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2722
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 897

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (0)
70697
65,0

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ADALONA, ahmadullina7, Anytaz, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Iceflue, lisenokd11, LR_03, minelf@mail.ru, Yandex [Bot], ЛунаСолнце, МаРиНоЧкА_А, Мирослав@, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB