Новогодний марафон "Мандариновое настроение за 15 недель"

missBB

milar не за что :-):

Виты получила, данные записала.

missBB

До Нового Года осталось 45 дней!

Мандаринки, у кого какие цели на эти 45 дней? Какой вес хотите сбросить?

Bay lynx

missBB писал(а):

Мандаринки, у кого какие цели на эти 45 дней? Какой вес хотите сбросить?

после твоего вопроса задумалась и поймала себя на мысли, что к какой-то дате сбросить вес или достичь нужного размера нет :sh_ok:
Нет! Конечно, я хочу стать стройнее, у меня есть главная цель 74 кг, у меня есть миницели (сейчас это 85 кг), а к осени 2019г. я буду носить кожаный плащ 48-50 размера (сейчас я 52-54) :-):

Еще хочу научиться правильным пищевым привычкам (и для этого активно читаю и впитываю привычки девочек с весом 55-60 кг :smu:sche_nie:

): не кушать ведрами, не делать культ из еды (типа, аааа, это сливочное масло, это же ЖИРРРР, или "мороженое? нет, я после него потолстею"), хочу привыкнуть к тому, что сладости и высококалорийные вкусняхи можно и нужно кушать, но минидозами...
И конкурсы мне помогают :a_g_a:

самоконтроль, мысль в голове, что будет отчет в конкурсе и надо не ударить в грязь лицом :ni_zia:

А был конкурс "Марафон", где список съеденого выставляли, так вообще мотивирует :-):

в голове мысль такая, что кушать надо правильно, чтобы вечером не было стыдно за своё меню :hi_hi_hi:

Итог: пытаюсь постройнеть не к какой-то дате, а привить себе привычки, которые не дадут набрать обратно тот вес, с которым расстаюсь сейчас :-):

Как много буков получилось :du_ma_et:

Bay lynx

Мой отчет на 16.11.2018
Вес 88,4
ОГ 115
От 102
Об 107

soneika

missBB писал(а):

Мандаринки, у кого какие цели на эти 45 дней? Какой вес хотите сбросить?

С сегодняшнего дня до Нового года хотелось бы уменьшить свой вес килограмм на 5 минимум. У меня с новым методом стало получаться, и поэтому очень надеюсь, что одолею эту цифру!

Marina34

missBB писал(а):

Мандаринки, у кого какие цели на эти 45 дней?

Чтоб к НГ первая была шестерка, причем очень уверенная
Отчитаюсь сегодня, а то завтра в пять вставать

Sea Salt

Marina34 писал(а):

Чтоб к НГ первая была шестерка, причем очень уверенная

А мне нужен очень уверенный в себе второй ноль. :hi_hi_hi:

Kate_Kos

Что я б хотела в нг! Наверное б вес в 65 кг!

Иринка сказочная

missBB писал(а):

До Нового Года осталось 45 дней!
Мандаринки, у кого какие цели на эти 45 дней? Какой вес хотите сбросить?

зная как я худею, мне бы 5-6 кило бы осилить, и то не факт :nez-nayu:

Bay lynx

Девочки, всем привет!
Я не знаю, что меня торнуло вчера отчет выкладывать :nez-nayu:

ведь сегодня надо было, а не вчера :-):

наверно, потому что куча конкурсов у меня , вот и заплюхалась :smu:sche_nie:

MissBB прошу принять вчерашний отчет :-):

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Re: Новогодний марафон "Мандариновое настроение за 15 недель"
Вес только изменился

Новогодний марафон "Мандариновое настроение за 15 недель"

Кто сейчас на конференции